Tarih: 29 Ağustos-1 Eylül
Yer: İzmir/Menderes
Niyet, her eylemin ilk adımı!
Bir Niyet Yolculuğu'nun üçüncü buluşmasında “Esne, Güçlen, Dengelen” temalı yoga tatiline davet ediyoruz.
Stresli şehir yaşamından uzaklaşıp, zihinsel ve fiziksel olarak yüklerimizden kurtulmak, bedenimizle ve kendimizle bağ kurmak için Club Technova'da buluşuyoruz. Güne her bedene uygun canlandırıcı, güçlendirici yoga pratikleri ile başlayıp, meditasyon ve nefes teknikleriyle yaşam enerjimizi artıracağız. Mandala Sanat Seansı ile bilinçaltı dünyamıza doğru bir yolculuğa çıkacağız. Öğle saatlerinde alana yürüme mesafesinde Gökkuşağı Plajı’nda ve Kalemlik Ormanı’nda serbest zaman geçireceğiz. Akşamları ise daha yumuşak, dinlendirici Yin Yoga, Ses Meditasyonu ve Thai Yoga Masajı dersleriyle rahatlayacağız.
Program Detayları
29 Ağustos Perşembe - 1. Gün
14.00: Alana Giriş - Odalara Yerleşme
16.30-18.00: Pawanmuktasana - Nefes ve Meditasyon
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.30: Film Gecesi
30 Ağustos Cuma- 2. Gün
08.00-09.30: Her seviyeye uygun “Bütün Beden Hatha Yoga”
09.30-11.30: Kahvaltı
12.00-13.30: Tanışma Çemberi
13.30-17.00: Serbest zaman(Gökkuşağı Plajı, Kalemlik Ormanı)
17.00-19.00: Niyet ile Mandala Rehberliğinde Bilinçaltına Yolculuk
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.30: Ses Meditasyonu
31 Ağustos Cumartesi - 3. Gün
08.00-09.00: Nefes “Spritüel Yoga”
09.30-11.30: Kahvaltı
11.30-13.30: Tohum Atölyesi (Ben-Hiç)
13.30-17.00: Serbest zaman (Gökkuşağı Plajı, Kalemlik Ormanı)
17.00-19.00: Tohum Atölyesi (Hiç-Bir)
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.00: Yin Yoga ile Derin Rahatlama
1 Eylül Pazar - 4. Gün
07.00-08.00: Sessiz Meditatif Yürüyüş
08.00-09.30: Her Seviyeye uygun Tao Vinyasa Yoga
09.30-11.30: Kahvaltı
11.30-13.00: Olma Hali Meditasyonu1
13.30-15.00: Kapanış Çemberi ve Alandan Ayrılış
*Katılımcılar serbest zaman esnasında ekstra olarak su seansı ve thai yoga masajı hizmeti alabilecekler.
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı ve akşam yemeği
- Çay İkramı ve Atıştırmalıklar
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Program Ücretleri
2 kişilik Tiny House: 12.500 tl (kişi başı)
3 kişilik Tiny House: 11.500 tl (kişi başı)
*Katılım dileyenler için 2 gece 3 gün şeklinde de sağlanabilir. Bu durumda 2 kişilik konaklamalarda 10.750, 3 kişilik konaklamalarda 9.750 tl dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 29 Ağustos-1 Eylül
Yer: İzmir/Menderes
Niyet, her eylemin ilk adımı!
Bir Niyet Yolculuğu'nun üçüncü buluşmasında “Esne, Güçlen, Dengelen” temalı yoga tatiline davet ediyoruz.
Stresli şehir yaşamından uzaklaşıp, zihinsel ve fiziksel olarak yüklerimizden kurtulmak, bedenimizle ve kendimizle bağ kurmak için Club Technova'da buluşuyoruz. Güne her bedene uygun canlandırıcı, güçlendirici yoga pratikleri ile başlayıp, meditasyon ve nefes teknikleriyle yaşam enerjimizi artıracağız. Mandala Sanat Seansı ile bilinçaltı dünyamıza doğru bir yolculuğa çıkacağız. Öğle saatlerinde alana yürüme mesafesinde Gökkuşağı Plajı’nda ve Kalemlik Ormanı’nda serbest zaman geçireceğiz. Akşamları ise daha yumuşak, dinlendirici Yin Yoga, Ses Meditasyonu ve Thai Yoga Masajı dersleriyle rahatlayacağız.
Program Detayları
29 Ağustos Perşembe - 1. Gün
14.00: Alana Giriş - Odalara Yerleşme
16.30-18.00: Pawanmuktasana - Nefes ve Meditasyon
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.30: Film Gecesi
30 Ağustos Cuma- 2. Gün
08.00-09.30: Her seviyeye uygun “Bütün Beden Hatha Yoga”
09.30-11.30: Kahvaltı
12.00-13.30: Tanışma Çemberi
13.30-17.00: Serbest zaman(Gökkuşağı Plajı, Kalemlik Ormanı)
17.00-19.00: Niyet ile Mandala Rehberliğinde Bilinçaltına Yolculuk
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.30: Ses Meditasyonu
31 Ağustos Cumartesi - 3. Gün
08.00-09.00: Nefes “Spritüel Yoga”
09.30-11.30: Kahvaltı
11.30-13.30: Tohum Atölyesi (Ben-Hiç)
13.30-17.00: Serbest zaman (Gökkuşağı Plajı, Kalemlik Ormanı)
17.00-19.00: Tohum Atölyesi (Hiç-Bir)
19.00-21.00: Akşam Yemeği
21.00-22.00: Yin Yoga ile Derin Rahatlama
1 Eylül Pazar - 4. Gün
07.00-08.00: Sessiz Meditatif Yürüyüş
08.00-09.30: Her Seviyeye uygun Tao Vinyasa Yoga
09.30-11.30: Kahvaltı
11.30-13.00: Olma Hali Meditasyonu1
13.30-15.00: Kapanış Çemberi ve Alandan Ayrılış
*Katılımcılar serbest zaman esnasında ekstra olarak su seansı ve thai yoga masajı hizmeti alabilecekler.
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Kahvaltı ve akşam yemeği
- Çay İkramı ve Atıştırmalıklar
- Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
Fiyata Dahil Olmayanlar:
- Öğlen yemeği
- Ulaşım
- Kişisel Harcamalar
Program Ücretleri
2 kişilik Tiny House: 12.500 tl (kişi başı)
3 kişilik Tiny House: 11.500 tl (kişi başı)
*Katılım dileyenler için 2 gece 3 gün şeklinde de sağlanabilir. Bu durumda 2 kişilik konaklamalarda 10.750, 3 kişilik konaklamalarda 9.750 tl dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.