1981 Ankara doğumluyum.
2012 yilinda Zen meditasyonu ve yoga pratiklerime başladım.
2018 den itibaren kendimi tamamen kişisel ve spirituel gelişimime adadım, yoga egitimime ve pratiklerime devam ederken Hindistanda, Sri Lankada, Nepalde, Taylandda ve Myanmarda seyehat etmeye ve Buddhist meditasyon merkezlerinde ve manastirlarda kurslara ve meditasyon inzivalarina başladım.
Katıldığım egitimler ve aktivitelerin bir kısmını aşağıda belirtiyorum;

Meditasyon:
Mahayana tradition Tibetan Buddhism;
- Introduction to Buddhism course
- How to meditate course
- Developing fearless heart course by Ven. Lhundup Jamyang
- Bodhisattva practice by Geshe Lakdo
- Healing distrubing emotions by Ven. Namgyel
- Peaceful living Peaceful dying course by Ven. Namgyel
- Advance course - What is the mind by Geshe Kelsang Wangmo
- Shamata meditation retreat - Thosamling nunnery
- November course by Ven Robina courtin - Kopan monastery
Teachings;
14th Dalai Lama Tenzin Gyatso teaching
Lama Zopa Rinpoche teaching
Khadro la teaching
Tenzin Palmo teaching

Theravada Buddhism Vipassana meditation courses;
- 3 x 10 days Vipassana courses in the tradition of Sayagyi U Ba Khin (S.N. Goenka Vipassana)
- 21 days Satipatthana Vipassana course in tradition of Ajahn Tong
- Wat pa tam wua forest monastery stay and practice for 6 days

Yoga;
2012 yilindan itibaren Hatha yoga pratiklerime basladim.
2017 den itibaren ashtanga vinyasa yoga ana pratigim oldu.
Bircok onemli hoca ile kamp yapma firsati buldum.

2018de 200 saat tt sertifikami Hindistan Rishikeshde aldim ve freelancer olarak yoga dersleri vermeye basladim.

Mooji satsanga bir cok kez dahil oldum.

Kendimi geliştirme çabalarım devam ederken diğer insanlarla daha fazla paylaşımda bulunabilme amacıyla ücretsiz olarak online meditasyon pratikleri yaptırma ve ardından paylaşım sohbetleri ayarlamaya başladım.
Herkesi katılmalari için beklerim.