Asu 1978’de, İstanbul’da doğdu. Yoga asanaya 2004 senesinde, bir kitaptan kendi kendine çalışarak başladı. 2005’de çıktığı Hindistan yolculuğu kendisini Dharamsala’daki Himalayan Iyengar Yoga Centre’a getirdi. Orada BKS Iyengar’ın öğrencisi Sharat Arora ile yoğun Hatha Yoga kursu gördü. Dönüşünde 10 günlük Vipassana meditasyon inzivasına katıldı. 2009’da tanıştığı Yin Yoga uygulamasını derinleştirmek için 2010’da Berivan Aslan Sungur’un “Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi”ne katıldı. 2011’de Yin Yoga duayenleri Paul Grilley ve Suzee Grilley’den anatomi eğitimi ve meditasyon kursu, Sarah Powers’dan hocalık eğitimi alma şansı oldu. Aldığı eğitimin devamında 2 sene Berivan Aslan Sungur’un eğitimlerinde asistanlık yaptı. Ders ve eğitimlerini takip ettiği Zeynep Çelen’in ‘’Yoga Eğitmenliğinin Temelleri Hocalık Eğitimi’’nde özellikle yoga anatomisini kapsayan yardımcı eğitmenlik yapmakta. 2011 ‘den bu yana Cihangir Yoga’da Yin Yoga dersleri vermekte.
Halen yoga eğitimlerine ve diğer tamamlayıcı atölyelere büyük bir keyifle katılıyor.
‘Yaşam, karşıt kuvvetlerin devinimsel hareketidir ve içinde dengeyi arar. Yang içinde Yin,
Yin içinde Yang vardır birbirine devinip duran.’
2005Sharat Arora ile Hatha Yoga, intense beginners course
Himalayan Iyengar Yoga Center

200510 günlük Vipassana meditasyon inzivası
2010-11Berivan Aslan Sungur ile 200 saatlik Yin Yoga Hocalık Eğitimi
2011Paul ve Suzee Grilley ile Anatomi Hocalık Eğitimi
2011Paul Grilley ve Suzee ile Çakra ve Meditasyon Kursu
2011Sarah Powers “Insight Yoga Teacher Training“ (Yoganın Özü Hocalık Eğitimi)
2011Defne Suman ile Shadow Yoga - seviye 1 & 2
2012 David Cornwell ile 200 saatlik ‘’Free Yoga Temel Hocalık Eğitimi’’
2012 Zeynep Çelen ve Çağ Rical Gürle “Cihangir Yoga’nın Temelleri 2’’ - 150 saat ileri seviye hocalık eğitimi

2012Sarah Powers “The Four Essentials of an Enduring Practice and Continuing Education for Teacher with Sarah Powers“

Asistanlık ve yardımcı eğitmenlik deneyimleri
2011-13Berivan Aslan Sungur ile 200 saatlik Yin Yoga & Tao Vinyasa Hocalık Eğitimi Eğitim Asistanlığı

2014-15Zeynep Çelen ile 200 saatlik Yoga Eğitmenliğinin Temelleri Hocalık Eğitimi Yardımcı eğitmen

Verdiği ders stilleri

Yin Yoga / Temel Yoga I-II / Tao Vinyasa