Tarih:9-13 Temmuz 2022
Yer:Onuncu Köy Otel /Adrasan
Denizin ve çam ağaçlarının birleştiği efsane bir lokasyonda yoga ve meditasyon çalışmaları, öğretici asana lab’lar ile dolu, bolca gülüp eğleneceğimiz bayram tatilinde buluşuyoruz.
Sabah ve akşamları yoga & meditasyon ve enerji çalışmaları ve öğretici lablar olacak. Geri kalan zamanlarda Adrasan Koyu’nun muhteşem doğasında her gün denizin ve güneşin tadını çıkaracağız. Onuncu köy otelin şahane atmosferinde, yemyeşil bahçesinde hem dinlenip hem enerji depolayacağız. Kampın 1 gününde Adrasan'ın koylarını gezmek ve yüzmek için bir tekne turu yapmak istiyoruz.
Eğer sen de bayram tatilini dolu dolu ve huzurlu geçirmek istiyorsan bu kampta buluşalım.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Doğrudan yana olanların her zaman bir “Onuncu Köy’ü vardır inancıyla kurulmuş bir otel Onuncu Köy. Denize ve çam ormanlarına bakan büyük bir bahçe içinde ve ağaçların arasında yer alıyor. Nar ağaçları ile çevrili bir yoldan yürüme mesafesinde denize ulaşılıyor.
Kimler Katılabilir? Kampım her seviyeden, her tecrübeden katılımcıya açıktır. Her pratiğin seviyelere göre opsiyonlarıyla birlikte sunuyorum. Bu sayede her katılımcı pratiklerden fayda elde edebiliyor. Ayrıca pratiğini geliştirmek isteyenler için el, kol dengeleri ve ters duruşlar için ayrıca Asana Lablar sunuyorum. Öğrenciler opsiyonel olarak katılım sağlayabilir.
Daha önce yoga yapmamış olmanız kampa katılmak için herhangi bir engel oluşturmaz. Hatta benimle birlikte pek çok katılımcı yogaya başladı ve kampta öğrendiklerini günlük hayatlarına dahil etmeye devam ediyorlar. Umarım ki siz de onlardan biri olursunuz.
Kampa tek kişi kayıt olabilirsiniz. Size uyum sağlayabilecek bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Daha önceki kamplarımda çok sıkı dostluklar doğduğuna şahit oldum.
Program
9 Temmuz Cumartesi:
13.00 Odalara yerleşme, serbest zaman
16.30-17.30 Tanışma Çemberi
17.30 - 19.00 Yin Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
10 Temmuz Pazar:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Vinyasa Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Deniz veya serbest zaman
17.00 - 17.30 Asana Lab( Ters Duruş)
17.30 - 19.00 Restoratif Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası Sohbet ve Serbest Zaman
11 Temmuz Pazartesi:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Hatha Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Serbest zaman (deniz)
17.00 - 17.30 Asana Lab( Kol Dengeleri )
17.30 - 19.00 Restoratif Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası sohbet ve serbest zaman
12 Temmuz Salı:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Hatha Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Serbest zaman (Deniz)
17.00 - 17.30 Asana Lab ( Esneklik )
17.30 - 19.00 Yin Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası sohbet ve serbest zaman
13 Temmuz Çarşamba:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Vinyasa Yoga
09.00 -11.00 – kahvaltı ve serbest zaman
Oda seçenekleri ve fiyatlar:
Fiyatlara dahil olanlar: Tüm yoga-meditasyon seansları, Asana Lablar, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri. Seyahat Sağlık Sigortası.
Tek kişilik , 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama mevcuttur. Tüm odaların içerisinde kendi banyoları mevcut.
Kamp ücretleri:
Aşağıdaki tabloda yer almaktadır.
Fiyatlara dahil olmayanlar:
Kamp yerine transfer ücretleri, yemeklerdeki su harici içecekler, öğle yemekleri, tekne turu.
Ulaşım Hakkında Bilgi:
Antalya Havalimanında inip havaş otobüsleriyle terminale ulaşım sağlamanız gerekmektedir. Terminale ulaştığınız zaman her 15 dakika da bir kalkan Kumluca servislerine binerek Adrasan kavşağında inmek istediğinizi söyleyebilirsiniz. Kavşakta indiğiniz zaman 0532 234 61 27 nolu telefonu arayarak taksi yönlendirmesi sağlayabilirsiniz.Kavşak ve otel arası mesafe yaklaşık 10-15 dakikadır.
Ayşe Kaya Kimdir?
Ayşe Kaya, E-RYT 500 yoga eğitmenidir. Yoga pratiklerini destekleyici ürünlerin satıldığı Ayse Yoga Dynamics mağazasının kurucusudur.
2017'de 200 saatlik ve 300 saatlik olmak üzere 500 saatlik eğitmenlik programıni tamamlamış ve Uluslararası Yoga Alliance sertifikalı yoga eğitmeni olmuştur. Çok değerli hocalardan İleri Seviye Asanalar, Hamile Yogası, Yin Yoga gibi özel dallarda uzmanlaşma programları almıştır.
Kendi gelişimini ve programlarıni, başkalarına da ışık olabilmek amacıyla sürekli devam ettirmiş, İstanbul’da bir çok stüdyoda dersler vermiştir. Halen İstanbul’da yaşamakta olup, online dersler, workshoplar ve YACEP sertifikalı programler düzenlemektedir.
Özellikle pandemi sürecinde Youtube’da “Ayse Yoga Dynamics” adlı yoga kanalı açmış ve bu kanalda eğitici yoga videoları yayınlayarak Türkiye’nin her bir noktasına yogayı ulaştırmaya başlamıştır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:9-13 Temmuz 2022
Yer:Onuncu Köy Otel /Adrasan
Denizin ve çam ağaçlarının birleştiği efsane bir lokasyonda yoga ve meditasyon çalışmaları, öğretici asana lab’lar ile dolu, bolca gülüp eğleneceğimiz bayram tatilinde buluşuyoruz.
Sabah ve akşamları yoga & meditasyon ve enerji çalışmaları ve öğretici lablar olacak. Geri kalan zamanlarda Adrasan Koyu’nun muhteşem doğasında her gün denizin ve güneşin tadını çıkaracağız. Onuncu köy otelin şahane atmosferinde, yemyeşil bahçesinde hem dinlenip hem enerji depolayacağız. Kampın 1 gününde Adrasan'ın koylarını gezmek ve yüzmek için bir tekne turu yapmak istiyoruz.
Eğer sen de bayram tatilini dolu dolu ve huzurlu geçirmek istiyorsan bu kampta buluşalım.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Doğrudan yana olanların her zaman bir “Onuncu Köy’ü vardır inancıyla kurulmuş bir otel Onuncu Köy. Denize ve çam ormanlarına bakan büyük bir bahçe içinde ve ağaçların arasında yer alıyor. Nar ağaçları ile çevrili bir yoldan yürüme mesafesinde denize ulaşılıyor.
Kimler Katılabilir? Kampım her seviyeden, her tecrübeden katılımcıya açıktır. Her pratiğin seviyelere göre opsiyonlarıyla birlikte sunuyorum. Bu sayede her katılımcı pratiklerden fayda elde edebiliyor. Ayrıca pratiğini geliştirmek isteyenler için el, kol dengeleri ve ters duruşlar için ayrıca Asana Lablar sunuyorum. Öğrenciler opsiyonel olarak katılım sağlayabilir.
Daha önce yoga yapmamış olmanız kampa katılmak için herhangi bir engel oluşturmaz. Hatta benimle birlikte pek çok katılımcı yogaya başladı ve kampta öğrendiklerini günlük hayatlarına dahil etmeye devam ediyorlar. Umarım ki siz de onlardan biri olursunuz.
Kampa tek kişi kayıt olabilirsiniz. Size uyum sağlayabilecek bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Daha önceki kamplarımda çok sıkı dostluklar doğduğuna şahit oldum.
Program
9 Temmuz Cumartesi:
13.00 Odalara yerleşme, serbest zaman
16.30-17.30 Tanışma Çemberi
17.30 - 19.00 Yin Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
10 Temmuz Pazar:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Vinyasa Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Deniz veya serbest zaman
17.00 - 17.30 Asana Lab( Ters Duruş)
17.30 - 19.00 Restoratif Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası Sohbet ve Serbest Zaman
11 Temmuz Pazartesi:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Hatha Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Serbest zaman (deniz)
17.00 - 17.30 Asana Lab( Kol Dengeleri )
17.30 - 19.00 Restoratif Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası sohbet ve serbest zaman
12 Temmuz Salı:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Hatha Yoga
09.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 17.00 Serbest zaman (Deniz)
17.00 - 17.30 Asana Lab ( Esneklik )
17.30 - 19.00 Yin Yoga
19.00 - 20.30 Akşam yemeği
20.30 Sonrası sohbet ve serbest zaman
13 Temmuz Çarşamba:
07.00 - 07.30 Meditasyon
07.30 - 09.00 Vinyasa Yoga
09.00 -11.00 – kahvaltı ve serbest zaman
Oda seçenekleri ve fiyatlar:
Fiyatlara dahil olanlar: Tüm yoga-meditasyon seansları, Asana Lablar, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri. Seyahat Sağlık Sigortası.
Tek kişilik , 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama mevcuttur. Tüm odaların içerisinde kendi banyoları mevcut.
Kamp ücretleri:
Aşağıdaki tabloda yer almaktadır.
Fiyatlara dahil olmayanlar:
Kamp yerine transfer ücretleri, yemeklerdeki su harici içecekler, öğle yemekleri, tekne turu.
Ulaşım Hakkında Bilgi:
Antalya Havalimanında inip havaş otobüsleriyle terminale ulaşım sağlamanız gerekmektedir. Terminale ulaştığınız zaman her 15 dakika da bir kalkan Kumluca servislerine binerek Adrasan kavşağında inmek istediğinizi söyleyebilirsiniz. Kavşakta indiğiniz zaman 0532 234 61 27 nolu telefonu arayarak taksi yönlendirmesi sağlayabilirsiniz.Kavşak ve otel arası mesafe yaklaşık 10-15 dakikadır.
Ayşe Kaya Kimdir?
Ayşe Kaya, E-RYT 500 yoga eğitmenidir. Yoga pratiklerini destekleyici ürünlerin satıldığı Ayse Yoga Dynamics mağazasının kurucusudur.
2017'de 200 saatlik ve 300 saatlik olmak üzere 500 saatlik eğitmenlik programıni tamamlamış ve Uluslararası Yoga Alliance sertifikalı yoga eğitmeni olmuştur. Çok değerli hocalardan İleri Seviye Asanalar, Hamile Yogası, Yin Yoga gibi özel dallarda uzmanlaşma programları almıştır.
Kendi gelişimini ve programlarıni, başkalarına da ışık olabilmek amacıyla sürekli devam ettirmiş, İstanbul’da bir çok stüdyoda dersler vermiştir. Halen İstanbul’da yaşamakta olup, online dersler, workshoplar ve YACEP sertifikalı programler düzenlemektedir.
Özellikle pandemi sürecinde Youtube’da “Ayse Yoga Dynamics” adlı yoga kanalı açmış ve bu kanalda eğitici yoga videoları yayınlayarak Türkiye’nin her bir noktasına yogayı ulaştırmaya başlamıştır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.