Haziran
15

Bayramda Kaş’ta Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı

Tursab Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Bakanlık Etkinlik Turizm Bakanlığı 2022-35-1197 belge numaralı Club Hotel Barbarossa l Kaş otelde gerçekleşecektir.
X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Aysun Cengiz Aşcı En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Aysun Cengiz Aşcı Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Aysun Cengiz Aşcı En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
Güncel Etkinlikler
377914
377914
Bayramda Kaş’ta Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı
Bayramda Kaş’ta Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı
0.00

Tarih: 15-18 Haziran 2024
Yer: Club Hotel Barbarossa - Kaş

Bayramda Kaş’ta Kendini Keşfetme Yolculuğu | Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı

Bayram tatilinde hem dinlenmeye, hem de yenilenmeye Kaş’a gidiyoruz.

15-18 Haziran tarihlerinde 4 gün boyunca stresli şehir hayatından uzaklaşmak, muhteşem doğasıyla denize sıfır konumda yıllardır bizi ağırlayan Club Barbarossa Hotel’de beraber tatil yaparak, zihinsel ve fiziksel olarak yüklerimizden kurtulup iyi hissetmek, bedenimizle ve kendimizle bağ kurmak, zihninizi  sakinleştirmek, yaşam kalitemizi artıracak nefes tekniklerini uygulamak, dinlenmek, eğlenmek, yeni dostluklar kurmak, denizin ve güneşin ve mavinin her tonunu içeren berrak denizin tadını çıkarmak için Kaş’ta muhteşem bir yolculuğa çıkıyoruz.

Güne her bedene, her yaşa uygun canlandırıcı ve güçlendirici Yoga pratikleri ile bedenimizi canlandırıp enerjimizi artırarak başlayıp, meditasyon ve nefes teknikleri ile yaşam enerjimize alan açacağız. Akşam üzeri saatlerinde, daha yumuşak, dinlendirici, şifalandırıcı Yin Yoga ve Yoga Seans dersleri  ile bedenimizi keşfe çıkacağız.

Kaş dalış noktası olarak oldukça cazip bir bölge olduğu için dileyenlerle Kaş’ın muhteşem denizinde dalış yaparak yaza merhaba demeye hazırlanıyoruz. Halihazırda yoga pratiği olan veya yogayı merak eden, yogaya Kaş’ta dolu dolu bir tecrübeyle başlamak isteyen, su altı dünyasını deneyimlemek isteyen herkesin katılabileceği tamamen başlangıç seviye derslerin ve meditatif çalışmaların olduğu bu kampa seni de bekliyorum.

Namaste...

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı Program Akışı;

15 Haziran Cumartesi
15:00-16:00 Club Barbarossa Hotel  Giriş ve Odalara Yerleşme‬
‪17:00-17:30 Tanışma Çemberi‬
‪17.30-18:30 Nefes ve Beden Farkındalığı & Yoga Akışı
‪19.30-22.00 Akşam Yemeği ve Sohbet

16 Haziran Pazar
‪07:00-07:30 Pranamaya Nefes Çalışması & Beden Farkındalığı Meditasyonu
‪07:30-08.30 Canlandırıcı Yoga Akışı‬ ile Güne Merhaba
‪09.00-10.00 Kahvaltı
10.00-17.30  Tekne Turu (Kekova Batık Şehir,Kaleköy ve muhteşem koylarda denizin tadını çıkarırken,dalga sesleri ile meditasyon)
‪18.30-19:30Kalbin Dansı” Hareket Seansı& Fasyal Gevşeme Modelli Yin Yoga
‪19.30-22.00 Akşam Yemeği 

‪17 Haziran Pazartesi 
‪07:00-07:30 Mindfulness Meditasyonu & Pranayama Nefes Çalışması
‪07:30-08:30 Güçlendirici Yoga  Akışı ile Güne Merhaba “İçimdeki Savaşçı”
‪09:00-10.00 Kahvaltı
10.00-17.30 Serbest Zaman (Dileyenlerle Dalış Programı )
18.00-18:30 Pranamaya Nefes Çalışması&Öz Şefkat Meditasyonu 
18:30-19:30 Sinir Sistem Dengeleyici &Fasyal Gevşetme Modelli Yoga Akışı
20.00-21.00 Veda Yemeği
21.00 Kaş Sokaklarında Gezi&Eğlence 

18 Haziran Salı 
07:00-07:30 Sevgi Meditasyonu& Pranamaya Nefes Çalışması
07:30-08:30 Kalbini Aç Ruhunu Dengele Yoga Akışı
08.30-09.00 Kahkaha Yogası ile Mutlululuk,Neşe Seansı
09:00-10.00 Kahvaltı
10.00-11.00 Bütünsel Sağlık ve Yüz Yogası Atölyesi~Veda Çemberi
12.00 Otelden Ayrılma

Yanımızda Ne Getirelim?
-Yoga Matınız (Yoga matınızı pratiğinizin kalitesi ve hijyen açısından sizin getirmenizi öneririz.)
-Dinlenme pozları ve meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal,
-Yoga için rahat ve esnek giysiler,
-Yemekler yeterince doyurucu olacaktır ve atıştırmalıklar da vardır, ancak kişisel ihtiyacınıza göre ilave sağlıklı atıştırmalıklar (ancak unlu veya rafine şekerli yiyecekler önermiyoruz, daha çok kuruyemiş veya meyve vb).
-Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir.
-Sabah erken ve akşam geç saatlerde serin olabileceğini göz önünde bulundurarak polar,  ve dinlenme pozunda üstünüzü örtmek için polar battaniye getirmelisiniz (Yoga sonrası meditatif hale rahatça geçebilmeniz açısından üstünüzü örtüp üşümemeniz önemlidir.)
-Çalışmalar da kullanılmak üzere Not Defteri ve kalem.
-Güneş koruyucunuzu ve plaj havlunuzu da unutmayın :)

Kimler Katılabilir?
Kamp her seviyeden katılımcıya açıktır. Daha önce yoga deneyimi olmayanlar için de uygundur.

Ücrete Dahil Olanlar:
-Konaklama
-Kahvaltı
-Akşam yemeği
-Tüm dersler, çalışmalar ve atölyeler

Ücrete Dahil Olmayanlar:
-Öğlen yemeği
-Ekstra içecekler ve kişisel harcamalar
-Günlük tekne turu
-Dalış Programı
-Ulaşım
-Transfer

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 15-18 Haziran 2024
Yer: Club Hotel Barbarossa - Kaş

Bayramda Kaş’ta Kendini Keşfetme Yolculuğu | Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı

Bayram tatilinde hem dinlenmeye, hem de yenilenmeye Kaş’a gidiyoruz.

15-18 Haziran tarihlerinde 4 gün boyunca stresli şehir hayatından uzaklaşmak, muhteşem doğasıyla denize sıfır konumda yıllardır bizi ağırlayan Club Barbarossa Hotel’de beraber tatil yaparak, zihinsel ve fiziksel olarak yüklerimizden kurtulup iyi hissetmek, bedenimizle ve kendimizle bağ kurmak, zihninizi  sakinleştirmek, yaşam kalitemizi artıracak nefes tekniklerini uygulamak, dinlenmek, eğlenmek, yeni dostluklar kurmak, denizin ve güneşin ve mavinin her tonunu içeren berrak denizin tadını çıkarmak için Kaş’ta muhteşem bir yolculuğa çıkıyoruz.

Güne her bedene, her yaşa uygun canlandırıcı ve güçlendirici Yoga pratikleri ile bedenimizi canlandırıp enerjimizi artırarak başlayıp, meditasyon ve nefes teknikleri ile yaşam enerjimize alan açacağız. Akşam üzeri saatlerinde, daha yumuşak, dinlendirici, şifalandırıcı Yin Yoga ve Yoga Seans dersleri  ile bedenimizi keşfe çıkacağız.

Kaş dalış noktası olarak oldukça cazip bir bölge olduğu için dileyenlerle Kaş’ın muhteşem denizinde dalış yaparak yaza merhaba demeye hazırlanıyoruz. Halihazırda yoga pratiği olan veya yogayı merak eden, yogaya Kaş’ta dolu dolu bir tecrübeyle başlamak isteyen, su altı dünyasını deneyimlemek isteyen herkesin katılabileceği tamamen başlangıç seviye derslerin ve meditatif çalışmaların olduğu bu kampa seni de bekliyorum.

Namaste...

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yoga, Nefes ve Farkındalık Kampı Program Akışı;

15 Haziran Cumartesi
15:00-16:00 Club Barbarossa Hotel  Giriş ve Odalara Yerleşme‬
‪17:00-17:30 Tanışma Çemberi‬
‪17.30-18:30 Nefes ve Beden Farkındalığı & Yoga Akışı
‪19.30-22.00 Akşam Yemeği ve Sohbet

16 Haziran Pazar
‪07:00-07:30 Pranamaya Nefes Çalışması & Beden Farkındalığı Meditasyonu
‪07:30-08.30 Canlandırıcı Yoga Akışı‬ ile Güne Merhaba
‪09.00-10.00 Kahvaltı
10.00-17.30  Tekne Turu (Kekova Batık Şehir,Kaleköy ve muhteşem koylarda denizin tadını çıkarırken,dalga sesleri ile meditasyon)
‪18.30-19:30Kalbin Dansı” Hareket Seansı& Fasyal Gevşeme Modelli Yin Yoga
‪19.30-22.00 Akşam Yemeği 

‪17 Haziran Pazartesi 
‪07:00-07:30 Mindfulness Meditasyonu & Pranayama Nefes Çalışması
‪07:30-08:30 Güçlendirici Yoga  Akışı ile Güne Merhaba “İçimdeki Savaşçı”
‪09:00-10.00 Kahvaltı
10.00-17.30 Serbest Zaman (Dileyenlerle Dalış Programı )
18.00-18:30 Pranamaya Nefes Çalışması&Öz Şefkat Meditasyonu 
18:30-19:30 Sinir Sistem Dengeleyici &Fasyal Gevşetme Modelli Yoga Akışı
20.00-21.00 Veda Yemeği
21.00 Kaş Sokaklarında Gezi&Eğlence 

18 Haziran Salı 
07:00-07:30 Sevgi Meditasyonu& Pranamaya Nefes Çalışması
07:30-08:30 Kalbini Aç Ruhunu Dengele Yoga Akışı
08.30-09.00 Kahkaha Yogası ile Mutlululuk,Neşe Seansı
09:00-10.00 Kahvaltı
10.00-11.00 Bütünsel Sağlık ve Yüz Yogası Atölyesi~Veda Çemberi
12.00 Otelden Ayrılma

Yanımızda Ne Getirelim?
-Yoga Matınız (Yoga matınızı pratiğinizin kalitesi ve hijyen açısından sizin getirmenizi öneririz.)
-Dinlenme pozları ve meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal,
-Yoga için rahat ve esnek giysiler,
-Yemekler yeterince doyurucu olacaktır ve atıştırmalıklar da vardır, ancak kişisel ihtiyacınıza göre ilave sağlıklı atıştırmalıklar (ancak unlu veya rafine şekerli yiyecekler önermiyoruz, daha çok kuruyemiş veya meyve vb).
-Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir.
-Sabah erken ve akşam geç saatlerde serin olabileceğini göz önünde bulundurarak polar,  ve dinlenme pozunda üstünüzü örtmek için polar battaniye getirmelisiniz (Yoga sonrası meditatif hale rahatça geçebilmeniz açısından üstünüzü örtüp üşümemeniz önemlidir.)
-Çalışmalar da kullanılmak üzere Not Defteri ve kalem.
-Güneş koruyucunuzu ve plaj havlunuzu da unutmayın :)

Kimler Katılabilir?
Kamp her seviyeden katılımcıya açıktır. Daha önce yoga deneyimi olmayanlar için de uygundur.

Ücrete Dahil Olanlar:
-Konaklama
-Kahvaltı
-Akşam yemeği
-Tüm dersler, çalışmalar ve atölyeler

Ücrete Dahil Olmayanlar:
-Öğlen yemeği
-Ekstra içecekler ve kişisel harcamalar
-Günlük tekne turu
-Dalış Programı
-Ulaşım
-Transfer

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat