Hamile yogası hocalık programı, kadının kimlik ve gücünü desteklemek, kendi gelişimlerini ve yeteneklerini geliştirmek isteyen, yoga eğitmenlerine ve hamilelerle çalışan (doulalar, pilates eğitmenleri, doktorlar, ebeler, hemşireler, doğum seansstleri, anne adayları... ) herkese açık bir programdir.
Programın sonunda katılımcıların, Hamile Yogası eğitmeni olmanın yanı sıra; hamilelerle çalışan diğer meslek gruplarıdaki kişilere, farklı bir bakış açısı, deneyimi ve kendi mesleklerine katkı sağlayarak gebelere daha iyi destek olmalarına yardımcı olacak bir programdir.
Anne adaylarının fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak gereksinimlerini gözeterek dersler hazırlayabilen, anne ve bebeğin mahremiyet alanına saygılı, kendi yargı, inanç ve korkularından bağımsız, tarafsız kalabilen, yoganın temel ilkelerini anlayarak, kadının gücünü destektekleyebilen, eğitmenler yetiştirmeyi hedefliyoruz.
Anne ve bebeğin arasındaki bağın kurulmasını desteklerken babaları da unutmuyoruz. Programın en keyifli aşamalarından biri de Hamile yogası derslerine babaları da dahil etmek için çalışmalar ekliyoruz.
PROGRAMIN KONU BAŞLIKLARI:
Yoganın Temel İlkeleri
Gebeliğin Aşamaları
Gebelik Anatomisi (Pelvis - pelvik taban egzersizleri, )
Gebelik, Doğum, Doğum Sonrası Yoga
Güvenli Ders Verme, Ders Planı Oluşturma
Gebeliğin Dönemlerine Göre Yoga Duruşları (Asanalar)
Eşli Yoga Duruşları
Gebe ve Babanın Birlikte Deneyimleyecekleri, Bebekle ve Birbileriyle Bağlarını Güçlendirebilecekleri Ders Planlama
Mekan ve Yardımcı Malzeme Kullanımı
Gebelikte Nefes Teknikleri (Pranayama )
Meditasyon ve Zihni Sakinleştirme, Zorluklarla Başa Çıkabilme, Farkındalık Çalışmaları
Gebelerle İletişim Kurma, İhtiyaçlarını Anlama ve Cevap Verme
Gebelik Süresince Sık Görülen Rahatsızlıklar ve Destekleyici Duruşlar
Eğitmenin Özellikleri ve Yaklaşımı
Derslerde Bilinçli Müzik Kullanımı
Gebeleri Destekleyici Sanat Çalışmaları ( Göbek dansı, 5 element, Resim)
Gebelikte Masaj ve Homeopati
Doğum ile ilgili Film gösterimi
TARİHLER: 2 - 3 MAYIS 2015, 16 - 17 MAYIS 2015
PROGRAM SAATLERİ : Cumartesi ve Pazar (10:00-18:00)
PROGRAM ÜCRETİ:Erken Ödeme : 950 TL + KDV (1 Nisan'a kadar)
1 Nisan sonrası : 1100 TL + KDVToplam program süresi : 42 saattir.
**32 saat Hocalar ile buluşma,10 saat uygulama: 3 ders gözlem / 5 ders katılım / 2 ders verme.
Program 15 kişilik kontenjan ile sınırlıdır. Kayıt için şimdiden bize ulaşın. Ön kayıt gereklidir. Ön ödeme yapılmayan kayıtlar geçersiz sayılacaktır.
Hamile yogası hocalık programı, kadının kimlik ve gücünü desteklemek, kendi gelişimlerini ve yeteneklerini geliştirmek isteyen, yoga eğitmenlerine ve hamilelerle çalışan (doulalar, pilates eğitmenleri, doktorlar, ebeler, hemşireler, doğum seansstleri, anne adayları... ) herkese açık bir programdir.
Programın sonunda katılımcıların, Hamile Yogası eğitmeni olmanın yanı sıra; hamilelerle çalışan diğer meslek gruplarıdaki kişilere, farklı bir bakış açısı, deneyimi ve kendi mesleklerine katkı sağlayarak gebelere daha iyi destek olmalarına yardımcı olacak bir programdir.
Anne adaylarının fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak gereksinimlerini gözeterek dersler hazırlayabilen, anne ve bebeğin mahremiyet alanına saygılı, kendi yargı, inanç ve korkularından bağımsız, tarafsız kalabilen, yoganın temel ilkelerini anlayarak, kadının gücünü destektekleyebilen, eğitmenler yetiştirmeyi hedefliyoruz.
Anne ve bebeğin arasındaki bağın kurulmasını desteklerken babaları da unutmuyoruz. Programın en keyifli aşamalarından biri de Hamile yogası derslerine babaları da dahil etmek için çalışmalar ekliyoruz.
PROGRAMIN KONU BAŞLIKLARI:
Yoganın Temel İlkeleri
Gebeliğin Aşamaları
Gebelik Anatomisi (Pelvis - pelvik taban egzersizleri, )
Gebelik, Doğum, Doğum Sonrası Yoga
Güvenli Ders Verme, Ders Planı Oluşturma
Gebeliğin Dönemlerine Göre Yoga Duruşları (Asanalar)
Eşli Yoga Duruşları
Gebe ve Babanın Birlikte Deneyimleyecekleri, Bebekle ve Birbileriyle Bağlarını Güçlendirebilecekleri Ders Planlama
Mekan ve Yardımcı Malzeme Kullanımı
Gebelikte Nefes Teknikleri (Pranayama )
Meditasyon ve Zihni Sakinleştirme, Zorluklarla Başa Çıkabilme, Farkındalık Çalışmaları
Gebelerle İletişim Kurma, İhtiyaçlarını Anlama ve Cevap Verme
Gebelik Süresince Sık Görülen Rahatsızlıklar ve Destekleyici Duruşlar
Eğitmenin Özellikleri ve Yaklaşımı
Derslerde Bilinçli Müzik Kullanımı
Gebeleri Destekleyici Sanat Çalışmaları ( Göbek dansı, 5 element, Resim)
Gebelikte Masaj ve Homeopati
Doğum ile ilgili Film gösterimi
TARİHLER: 2 - 3 MAYIS 2015, 16 - 17 MAYIS 2015
PROGRAM SAATLERİ : Cumartesi ve Pazar (10:00-18:00)
PROGRAM ÜCRETİ:Erken Ödeme : 950 TL + KDV (1 Nisan'a kadar)
1 Nisan sonrası : 1100 TL + KDVToplam program süresi : 42 saattir.
**32 saat Hocalar ile buluşma,10 saat uygulama: 3 ders gözlem / 5 ders katılım / 2 ders verme.
Program 15 kişilik kontenjan ile sınırlıdır. Kayıt için şimdiden bize ulaşın. Ön kayıt gereklidir. Ön ödeme yapılmayan kayıtlar geçersiz sayılacaktır.
