Tarih: 22 Temmuz 2017 13:00 - 18:00
Yer: İstinye / İstanbul
Banu Çadırcı ile Işıltılı Kalp ( Please scroll down for English)
Asana, nefes çalışmaları, meditasyon ve sembollerle kalbin düğümlerini çözmek
Banu Çadırcı ile çok özel bir çalışma. Kendi içinize bakmaya ve kalıplarınızı değiştirmeye hazır mısınız? Bu çalışmada bütünsel bir yoga uygulaması yapılacaktır. Asana, Pranayama, Semboller, Mantra, Meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, imgeleme ve günlük tutma gibi yöntemleri kullanarak kalbimizin düğümlerini çözeceğiz.
Yaşam enerjim kalbime aksın
Kalbim içimdeki gerçeklik olsun
Bu gerçeklik sonsuzlukla buluşsun
En derindeki sonsuz mutlulukla
Kalp herhangi bir neden olmadan sever. Bu bizim gerçek doğamız. Bilinçli zihnin kalbe inmesiyle yani yükselmesiyle kalp ve zihin birleşir. Zihin kalpte ışıldamaya başlar. Zihnin kalbin içinde gevşeyebilmesi ve kalple birlikte yükselmesi ancak düğümlerinin çözülmesiyle olur.
En derindeki bu düğümler düşünce, duygu ve davranışları etkiler. Bunları fark edip yüzeye çıkarmadıkça aynı şeyleri yaşamaya devam ederiz. Benzer kalıplar tekrar eder.
Bu çalışma bütünsel bir yoga uygulamasından oluşur. Asana, Pranayama, semboller, mantra, meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, İmgeleme ve günlük tutma.
Banu Hoca diyor ki ; ''Uzun süredir hep ilk günkü istek ve merakla yaptığım, bu sefer ne çıkacak diye heyecanla beklediğim ve beni her defasında hayrete düşüren bir çalışma bu. Umarım bana olduğu kadar sizlere de faydası dokunur. Kendi içinize bakmaya ve bazı şeyleri değiştirmeye hazırsanız bu çalışmaya katılın’’.
Ücret: 180 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 22 Temmuz 2017 13:00 - 18:00
Yer: İstinye / İstanbul
Banu Çadırcı ile Işıltılı Kalp ( Please scroll down for English)
Asana, nefes çalışmaları, meditasyon ve sembollerle kalbin düğümlerini çözmek
Banu Çadırcı ile çok özel bir çalışma. Kendi içinize bakmaya ve kalıplarınızı değiştirmeye hazır mısınız? Bu çalışmada bütünsel bir yoga uygulaması yapılacaktır. Asana, Pranayama, Semboller, Mantra, Meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, imgeleme ve günlük tutma gibi yöntemleri kullanarak kalbimizin düğümlerini çözeceğiz.
Yaşam enerjim kalbime aksın
Kalbim içimdeki gerçeklik olsun
Bu gerçeklik sonsuzlukla buluşsun
En derindeki sonsuz mutlulukla
Kalp herhangi bir neden olmadan sever. Bu bizim gerçek doğamız. Bilinçli zihnin kalbe inmesiyle yani yükselmesiyle kalp ve zihin birleşir. Zihin kalpte ışıldamaya başlar. Zihnin kalbin içinde gevşeyebilmesi ve kalple birlikte yükselmesi ancak düğümlerinin çözülmesiyle olur.
En derindeki bu düğümler düşünce, duygu ve davranışları etkiler. Bunları fark edip yüzeye çıkarmadıkça aynı şeyleri yaşamaya devam ederiz. Benzer kalıplar tekrar eder.
Bu çalışma bütünsel bir yoga uygulamasından oluşur. Asana, Pranayama, semboller, mantra, meditasyon, Svadhyaya, Sankalpa, Manasa Puja, İmgeleme ve günlük tutma.
Banu Hoca diyor ki ; ''Uzun süredir hep ilk günkü istek ve merakla yaptığım, bu sefer ne çıkacak diye heyecanla beklediğim ve beni her defasında hayrete düşüren bir çalışma bu. Umarım bana olduğu kadar sizlere de faydası dokunur. Kendi içinize bakmaya ve bazı şeyleri değiştirmeye hazırsanız bu çalışmaya katılın’’.
Ücret: 180 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
