Tarih:11 Nisan - 14 Haziran 2020
Yer:Ankara
Banu Diken ile Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
30 Ocak 2020 tarihine kadar 350 TL indirim fırsatını kaçırmayın
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Vinyasa Yoga, hizaya verilen dikkatle bilgilenen ve nefesin tüm bedenden rahat akışıyla desteklenen akış halindeki yoga pozlarının enerjik bir karışımıdır. Vinyasa Sanskrit dilinde “özel bir şekilde konumlandırmak“ anlamına gelir. Nefes ve hareketin senkronizasyonu ile çalışmalar bedeninizi dönüştürmenizin ve kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olmanız ve etrafınızdaki dünyayla daha kişisel bir ilişki kurmanız için enerjik bir yöntem haline gelir.
Banu Diken tarafından hazırlanan bu program, vinyasa yoganın köklerinden başlayıp modern geçişlere uzanan eğlenceli bir yolculuk olarak tasarlandı.
Vinyasa’da derinleşmek isteyen yoga uygulayıcıları ve vinyasa ekolünde seans verme kabiliyetlerini artırmak isteyen yoga profesyonelleri için uygundur. Program ayrıca +300 Saat İleri Seviye Uzmanlaşma Programı kapsamında kabul edilmektedir. Program sonunda katılım belgesi verilmektedir.
Kapsam:
• Vinyasa’nın temelleri
• Teori ve uygulama
• Asana grupları
• Yoğun asana pratikleri
• Pozlar arası geçişler
• Sekans oluşturma teknikleri
• Modifikasyonlar
• Pranayama, bandha ve drishtiler
• Mudra tekniği
• Soluma anatomisi
• Akışta pranayama teknikleri
• Uygulama ve izleme
• Yoga uzmanı nitelikleri
• Yoga tekniklerini aktarım süreçleri
• Seans gözlemleri
• Staj uygulaması
Ne Kadar Sürüyor?
Programın toplam süresi 60 saattir. Nisan ve Haziran ayları arasında aşağıda tarihleri belirtilen dört hafta sonu buluşması ile gerçekleşecektir.
Buluşma Tarihleri:
• 11-12 Nisan
• 25-26 Nisan
• 6-7 Haziran
• 13-14 Haziran
Buluşma Saatleri:
Cumartesi ve Pazar günlerinde
09:30-13:00 // 14:30-18:30 arasında.
Program, yukarıdaki tarihlerde haftasonu buluşmaları ile yürütülmektedir. Ayrıca her hafta en az 2 Vinyasa seansına katılmanız beklenmektedir.
Program boyunca ücrete dahil limitsiz katılım paketi sağlanır.
Katılım Koşulları:
Programa kabul ön görüşme ile yapılmaktadır.
Ücret:
Kayıt ve Katılım ücreti 2.250 TL’dir.
Erken Ödeme fırsatı ile 30 Ocak 2020 tarihine kadar olan ödemelerde 1.900 TL’dir.
Ön ödemeden kalan kısım Mayıs ve Haziran aylarında 2 taksit olarak ödenebilir. Ödemelerinizi nakit ya da kredi kartı ile yapabilirsiniz.
Kayıt işlemi 500 TL iadesiz ön ödeme ile yapılır. Erken ödeme fırsatından yararlanmak için ön ödemenin 30 Ocak’tan önce yapılması gereklidir.
- Mevcut üyelikler program başlayınca dondurulur, program sonunda aktif hale getirilir. Fiyatlara %18 KDV dahildir.
- Program dahilindeki limitsiz üyelik 11 Nisan’da aktive olur, 30 Haziran’da sona erer. Bu üyelikte dondurma, süre uzatma, devretme gibi değişiklikler yapılmamaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:11 Nisan - 14 Haziran 2020
Yer:Ankara
Banu Diken ile Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
30 Ocak 2020 tarihine kadar 350 TL indirim fırsatını kaçırmayın
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Vinyasa Yoga, hizaya verilen dikkatle bilgilenen ve nefesin tüm bedenden rahat akışıyla desteklenen akış halindeki yoga pozlarının enerjik bir karışımıdır. Vinyasa Sanskrit dilinde “özel bir şekilde konumlandırmak“ anlamına gelir. Nefes ve hareketin senkronizasyonu ile çalışmalar bedeninizi dönüştürmenizin ve kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olmanız ve etrafınızdaki dünyayla daha kişisel bir ilişki kurmanız için enerjik bir yöntem haline gelir.
Banu Diken tarafından hazırlanan bu program, vinyasa yoganın köklerinden başlayıp modern geçişlere uzanan eğlenceli bir yolculuk olarak tasarlandı.
Vinyasa’da derinleşmek isteyen yoga uygulayıcıları ve vinyasa ekolünde seans verme kabiliyetlerini artırmak isteyen yoga profesyonelleri için uygundur. Program ayrıca +300 Saat İleri Seviye Uzmanlaşma Programı kapsamında kabul edilmektedir. Program sonunda katılım belgesi verilmektedir.
Kapsam:
• Vinyasa’nın temelleri
• Teori ve uygulama
• Asana grupları
• Yoğun asana pratikleri
• Pozlar arası geçişler
• Sekans oluşturma teknikleri
• Modifikasyonlar
• Pranayama, bandha ve drishtiler
• Mudra tekniği
• Soluma anatomisi
• Akışta pranayama teknikleri
• Uygulama ve izleme
• Yoga uzmanı nitelikleri
• Yoga tekniklerini aktarım süreçleri
• Seans gözlemleri
• Staj uygulaması
Ne Kadar Sürüyor?
Programın toplam süresi 60 saattir. Nisan ve Haziran ayları arasında aşağıda tarihleri belirtilen dört hafta sonu buluşması ile gerçekleşecektir.
Buluşma Tarihleri:
• 11-12 Nisan
• 25-26 Nisan
• 6-7 Haziran
• 13-14 Haziran
Buluşma Saatleri:
Cumartesi ve Pazar günlerinde
09:30-13:00 // 14:30-18:30 arasında.
Program, yukarıdaki tarihlerde haftasonu buluşmaları ile yürütülmektedir. Ayrıca her hafta en az 2 Vinyasa seansına katılmanız beklenmektedir.
Program boyunca ücrete dahil limitsiz katılım paketi sağlanır.
Katılım Koşulları:
Programa kabul ön görüşme ile yapılmaktadır.
Ücret:
Kayıt ve Katılım ücreti 2.250 TL’dir.
Erken Ödeme fırsatı ile 30 Ocak 2020 tarihine kadar olan ödemelerde 1.900 TL’dir.
Ön ödemeden kalan kısım Mayıs ve Haziran aylarında 2 taksit olarak ödenebilir. Ödemelerinizi nakit ya da kredi kartı ile yapabilirsiniz.
Kayıt işlemi 500 TL iadesiz ön ödeme ile yapılır. Erken ödeme fırsatından yararlanmak için ön ödemenin 30 Ocak’tan önce yapılması gereklidir.
- Mevcut üyelikler program başlayınca dondurulur, program sonunda aktif hale getirilir. Fiyatlara %18 KDV dahildir.
- Program dahilindeki limitsiz üyelik 11 Nisan’da aktive olur, 30 Haziran’da sona erer. Bu üyelikte dondurma, süre uzatma, devretme gibi değişiklikler yapılmamaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
