Meditasyon pratiğine 2008 yılında Mantra Meditasyonu ile başlayan Bengü, Ankara’da çeşitli gruplarla ve bireysel olarak düzenli meditasyon pratiğini sürdürmeye devam ederken 2013 yılında yoga ile tanıştı. Yoganın sunduğu alan içinde, ruhunu ve bedenini baştan keşfettikçe, daha da derinleşmek adına 2014 yılında 200 saatlik Yin Yoga Hocalık Eğitimini, İzmir’de Berra Sertel ile tamamladı. Tao Vinyasa ve Acro Yoga, Pranayama çalışmalarının yanı sıra Aile Dizimi çalışmalarına da katıldı. Aynı zamanda Hindistan, Kerela’da değerli yoga hocaları ile çalışma fırsatı yakalayarak, Tai Chi, Qi Gong ve Myofascial Global Stretching eğitimlerini tamamladı. Selma Schmid tarafından verilen Tai Masaj atölyesine katıldı. Berra Sertel’in 50 saatlik Hocalık Eğitiminde asistan hoca olarak yer aldı. 6 aylık Kamboçya macerasında, başta Gregorio Zucchinali olmak üzere dünyanın her noktasında gelen yoga hocaları ile çalışma deneyimini yaşadı; Aerial Silk Art workshoplarına katıldı. İzmir’e geri dönmesiyle Doula Gözde Çavuş ve Semra Demirel Uçar ile 45 saatlik 'Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi'ni tamamladı. Tom Myers'ın "A New Vision of the Body - The Role of Fascia in Health & Healing" online seminerlerine katıldı. Yoga International - 10 saat The Art of Yoga Transitions (online), Yoga International - 10 Saat Essentials of Yoga Therapy (online) eğitimlerini tamamladı. Hamsa Saraswati ile Yoga ile Yaratıcı Dönüşüm Atölyesi/ Hamak Yogası atölyesine katıldı. İzmir’in her noktasında Yin Yoga/Tao Vinyasa/Hamile Yogası dersleri ve atölyeleri vermeye devam ediyor.