Tarih: 29 Ağustos-1 Eylül
Yer: Turan Hill /Fethiye
Fethiye’de Pilates ve Yoga Kampı
Turan Hill Lounge’da 29 Ağustos giriş 1 Eylül çıkış olacak şekilde, 3 gece 4 gün olarak gerçekleştireceğimiz yoga ve pilates kampında sizinle buluşmak için sabırsızlanıyoruz.
Bu kampta her seviyeye uygun düzenli pratiklerle vücudumuza ve zihnimize küçük dokunuşlar yapmayı hedefliyoruz. Her sabah ve akşam 3 eğitmen olarak size eşlik edeceğiz. Bedensel farklılıklar ve hassasiyetleri de göz önünde bulundurarak sizin için keyifli bir deneyim planlıyoruz.
Biz Kimiz?
Onset Pilates kurucu ortaklarından; Büşra Akyüz, Şeyda Başaran, Berfin Akar.
Spor her zaman hayatımızda Ankara’da birlikte çalıştığımız Onset stüdyolarımız ve değerli üyelerimiz bizim göz bebeğimiz. Uzun zamandır böyle bir talep alıyorduk ve neden gerçekleştirmeyelim? Diye düşündük. TCF 2.kademe Pilates,Balanced body modül 1-2-3 , HİS 1.Kademe yoga, Hamile pilatesi, Baps akademi programları ve workshopları, Antigravity yoga, nefes ve meditasyon, duruş bozuklukları, skolyoz ve fitness üzerine bir çok program aldık, stüdyolarımızda deneyim kazandık. Tatilde bizimle olan herkese ufak bir dokunuş yapabilmek öncelikli hedefimiz.
Program Akışı:
29 Ağustos Perşembe - 1. Gün
13.00-16.00 Odalara yerleşme/ Dinlenme / Keşif
17.00 Tanışma Çemberi & Yoga (yumuşak akış)
19.30 Akşam yemeği / Serbest zaman
30 Ağustos Cuma - 2. Gün
08.30 Hatha yoga (Tüm Seviyeler)
10.15 kahvaltı
12.00-18.00 Serbest zaman (Deniz,kum,güneş)
18.30 Pilates ( full body güçlenme, mobilty)
20.00 Akşam yemeği
31 Ağustos Cumartesi - 3. Gün
08.30 Pilates
10.15 kahvaltı
12.00-18.00 Serbest zaman (Deniz,kum,güneş)
18.30 Pilates Matwork (üst ve alt ekstremite)
20.00 Akşam yemeği
1 Eylül Pazar - 4. Gün
10.15 Kahvaltı
12.00 Check out
Kamp için katılımcı tarafından sağlanacaklar; Pilates /Yoga Matı
Fiyata Dahil Olanlar;
-Konaklama
-Kahvaltı ve akşam yemeği
-Tüm Yoga ve Pilates dersleri
-Seyahat sağlık sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar;
-Ulaşım
-Kişisel harcamalar
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 29 Ağustos-1 Eylül
Yer: Turan Hill /Fethiye
Fethiye’de Pilates ve Yoga Kampı
Turan Hill Lounge’da 29 Ağustos giriş 1 Eylül çıkış olacak şekilde, 3 gece 4 gün olarak gerçekleştireceğimiz yoga ve pilates kampında sizinle buluşmak için sabırsızlanıyoruz.
Bu kampta her seviyeye uygun düzenli pratiklerle vücudumuza ve zihnimize küçük dokunuşlar yapmayı hedefliyoruz. Her sabah ve akşam 3 eğitmen olarak size eşlik edeceğiz. Bedensel farklılıklar ve hassasiyetleri de göz önünde bulundurarak sizin için keyifli bir deneyim planlıyoruz.
Biz Kimiz?
Onset Pilates kurucu ortaklarından; Büşra Akyüz, Şeyda Başaran, Berfin Akar.
Spor her zaman hayatımızda Ankara’da birlikte çalıştığımız Onset stüdyolarımız ve değerli üyelerimiz bizim göz bebeğimiz. Uzun zamandır böyle bir talep alıyorduk ve neden gerçekleştirmeyelim? Diye düşündük. TCF 2.kademe Pilates,Balanced body modül 1-2-3 , HİS 1.Kademe yoga, Hamile pilatesi, Baps akademi programları ve workshopları, Antigravity yoga, nefes ve meditasyon, duruş bozuklukları, skolyoz ve fitness üzerine bir çok program aldık, stüdyolarımızda deneyim kazandık. Tatilde bizimle olan herkese ufak bir dokunuş yapabilmek öncelikli hedefimiz.
Program Akışı:
29 Ağustos Perşembe - 1. Gün
13.00-16.00 Odalara yerleşme/ Dinlenme / Keşif
17.00 Tanışma Çemberi & Yoga (yumuşak akış)
19.30 Akşam yemeği / Serbest zaman
30 Ağustos Cuma - 2. Gün
08.30 Hatha yoga (Tüm Seviyeler)
10.15 kahvaltı
12.00-18.00 Serbest zaman (Deniz,kum,güneş)
18.30 Pilates ( full body güçlenme, mobilty)
20.00 Akşam yemeği
31 Ağustos Cumartesi - 3. Gün
08.30 Pilates
10.15 kahvaltı
12.00-18.00 Serbest zaman (Deniz,kum,güneş)
18.30 Pilates Matwork (üst ve alt ekstremite)
20.00 Akşam yemeği
1 Eylül Pazar - 4. Gün
10.15 Kahvaltı
12.00 Check out
Kamp için katılımcı tarafından sağlanacaklar; Pilates /Yoga Matı
Fiyata Dahil Olanlar;
-Konaklama
-Kahvaltı ve akşam yemeği
-Tüm Yoga ve Pilates dersleri
-Seyahat sağlık sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar;
-Ulaşım
-Kişisel harcamalar
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.