Tarih: 22 - 30 Eylül 2018 10:00 - 18:00
Yer: İstanbul
Kimler katılabilir?
Program Yin Yogaya ilgi duyan ve bilgi sahibi olmak isteyen herkese açıktır. Ancak 200 saatlik temel uzmanlık sertifikası olan kişiler kurstan sonra ders verme yetkisine sahip olacaktır. Toplamda 40 saat Berra Sertel ile teori ve pratik + 10 saat yin yoga ile ilgili ödev yapmak şarttır. Ödev dahilinde olanlar; kitap okumak ve ders anlatmak
Bu programı diğer 100 saatlik programlardan ayıran özellik nedir?
Bu program herkese açık olmakla birlikte asıl hedef var olan yoga eğitmenlerin yin yoga sistemini daha kısa bir süreçte öğrenip ders verebilme yeteneğini geliştirmeye yönelik olmasıdır. Temel bilgiler eksiksiz verilecektir. Diğer programlerde olan pratikler daha azdır ve katılımcı program saatleri dahilinde ders vermeyecektir.
PROGRAM İÇERİĞİ:
1. Yoga Anatomisi
Ezbere dayanmayan bir sistemle hareket sistemini öğretmeyi ve anlamayı hedefler. Program tek bir eğitmen görüşünü ve tek bir ekolü içermez. Eğitmen, bedensel farklılıkları ve pozun faydalarını anlayarak kişinin bilirkişiye ihtiyacı olmadan analiz edebilmeyi öğretmeyi hedefler. Bedendeki yapılar arasındaki bağı bir bütün olarak anlamak temel esas olarak incelenecektir. Bu bilgiler, kişinin kendisini ve öğrencilerinin kendilerine keşfetmelerine ışık tutacaktır.
2. Yin Yoga Pozları
Sarah Powers, Bernie Clark ve Paul Grilley gibi değerli eğitmenlerin Yin Yogayı benimseme şekli ve hepsinin üstadı Paulie Zink’in Yin Yoga poz anlayışı çerçevesinde incelenecektir. Farklı yaklaşımlarla eğitmenler ve öğrenciler bireysel uygulamalarında kendilerine en uygun olan tarzı oluşturabilecektir.
3. Meridyenler ile 5 Element
Yin Yoga kişiyi sadece meditasyona hazırlayıp, bedende kalıcı bir esneklik bırakıp kişiyi rahatlatması ile sınırlanamaz, çok daha derin bir çalışmadır. Bedenimizdeki meridyen noktalarını ve temsil ettikleri temel duygu çerçevesinde sahip olduğu elementiyle anlamak esas alınır. Kişilerin pozlarda hissettiği her ne ise o hissiyatı ruh-beden-zihin çerçevesinde anlamak, zihnin derinlerine ulaşıp çözülmelere ışık tutmayı da hedefler.
4. 5 Element ile Taoist Meditasyon deneyimi
5 element meditasyonu Paulie Zink öğretisini temel alır ve aktif bir meditasyon şeklidir, kişide travmatik çözülmelere vesile olabilse de olacak diye bir kaide yoktur. Elementlerin günlük hayatımızda bizi nasıl etkilediklerini gözler önüne sermede yardımcı olur.
5. Diğer Konular
Ders verme tekniklerini geliştirme
Ders verme korkusunu yenme
Sıkça rastlanan rahatsızlıklar ile Yin Yoga dersinde başa çıkabilme
Yin Yoga ders tarzlarını oluşturabilme
Düzeltmeler, Sıkça görülen rahatsızlıklar, Çakralar, Yin yogada Psikoseans
Taoist akışların üzerinden geçilecektir
Ücret: 1700 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 22 - 30 Eylül 2018 10:00 - 18:00
Yer: İstanbul
Kimler katılabilir?
Program Yin Yogaya ilgi duyan ve bilgi sahibi olmak isteyen herkese açıktır. Ancak 200 saatlik temel uzmanlık sertifikası olan kişiler kurstan sonra ders verme yetkisine sahip olacaktır. Toplamda 40 saat Berra Sertel ile teori ve pratik + 10 saat yin yoga ile ilgili ödev yapmak şarttır. Ödev dahilinde olanlar; kitap okumak ve ders anlatmak
Bu programı diğer 100 saatlik programlardan ayıran özellik nedir?
Bu program herkese açık olmakla birlikte asıl hedef var olan yoga eğitmenlerin yin yoga sistemini daha kısa bir süreçte öğrenip ders verebilme yeteneğini geliştirmeye yönelik olmasıdır. Temel bilgiler eksiksiz verilecektir. Diğer programlerde olan pratikler daha azdır ve katılımcı program saatleri dahilinde ders vermeyecektir.
PROGRAM İÇERİĞİ:
1. Yoga Anatomisi
Ezbere dayanmayan bir sistemle hareket sistemini öğretmeyi ve anlamayı hedefler. Program tek bir eğitmen görüşünü ve tek bir ekolü içermez. Eğitmen, bedensel farklılıkları ve pozun faydalarını anlayarak kişinin bilirkişiye ihtiyacı olmadan analiz edebilmeyi öğretmeyi hedefler. Bedendeki yapılar arasındaki bağı bir bütün olarak anlamak temel esas olarak incelenecektir. Bu bilgiler, kişinin kendisini ve öğrencilerinin kendilerine keşfetmelerine ışık tutacaktır.
2. Yin Yoga Pozları
Sarah Powers, Bernie Clark ve Paul Grilley gibi değerli eğitmenlerin Yin Yogayı benimseme şekli ve hepsinin üstadı Paulie Zink’in Yin Yoga poz anlayışı çerçevesinde incelenecektir. Farklı yaklaşımlarla eğitmenler ve öğrenciler bireysel uygulamalarında kendilerine en uygun olan tarzı oluşturabilecektir.
3. Meridyenler ile 5 Element
Yin Yoga kişiyi sadece meditasyona hazırlayıp, bedende kalıcı bir esneklik bırakıp kişiyi rahatlatması ile sınırlanamaz, çok daha derin bir çalışmadır. Bedenimizdeki meridyen noktalarını ve temsil ettikleri temel duygu çerçevesinde sahip olduğu elementiyle anlamak esas alınır. Kişilerin pozlarda hissettiği her ne ise o hissiyatı ruh-beden-zihin çerçevesinde anlamak, zihnin derinlerine ulaşıp çözülmelere ışık tutmayı da hedefler.
4. 5 Element ile Taoist Meditasyon deneyimi
5 element meditasyonu Paulie Zink öğretisini temel alır ve aktif bir meditasyon şeklidir, kişide travmatik çözülmelere vesile olabilse de olacak diye bir kaide yoktur. Elementlerin günlük hayatımızda bizi nasıl etkilediklerini gözler önüne sermede yardımcı olur.
5. Diğer Konular
Ders verme tekniklerini geliştirme
Ders verme korkusunu yenme
Sıkça rastlanan rahatsızlıklar ile Yin Yoga dersinde başa çıkabilme
Yin Yoga ders tarzlarını oluşturabilme
Düzeltmeler, Sıkça görülen rahatsızlıklar, Çakralar, Yin yogada Psikoseans
Taoist akışların üzerinden geçilecektir
Ücret: 1700 TL + KDV
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
