Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih:25-27 Kasım 2022
Yer:Sırma İnziva Evi/Gebze
Meditasyon'da Derinleşme ve Farkındalık Kampı
2022 yılında, yılbaşı kampından önce son kampımızı meditasyonda derinleşme kampı olarak belirledik. Sırma İnziva Evinde, haftasonu meditasyon buluşması gerçekleştiriyoruz. Samimi ortamı ile bize meditatif bir ortam oluşturacağınız düşündüğümüz bir inziva evine konuk olacağız.
Bu kamp programında, şimdiye kadar paylaştığımız ve faydalı gördüğümüz meditasyon yöntemlerini bir araya getiriyoruz. Aslında meditasyon yapılan bir şey değil, varolan bir hal’dir. Bu hal’e gelebilmek için yapılabilecek bir çok meditasyon yöntemi mevcuttur. Bu kamp programında, bazıları sabit duruş içeren, bazıları ise hareketli uygulanan çeşitli meditasyon yöntemlerini bir araya getirip kendinize uygun olan pratiği seçmenize yardımcı olacağız. Cuma günü başlayan programımız Pazar günü öğlen saatine kadar sürecektir.
Cuma Akşamı ve Cumartesi günü Tibet Ses Çanakları Meditasyonu seansımız olacak. Bedenin bu çanaklardan çıkan ses dalgası ile, dinlenme halinde titreşim aracılığıyla rahatlaması sağlanır.
Bu kampa sadece 18 katılımcı katılabilecek.
Kimler Katılabilir:
Kampa katılım için meditasyon veya yoga tecrübeniz olması şartı yoktur. Meditasyon metodlarını anlamak, deneyimlemek ve bu alanda pratiğinizi derinleştirmek isterseniz, beraber çalışma fırsatı bulabileceğimiz bir alan oluşacak. Her çalışma sonrası grup paylaşımları ile pratikte derinleşmek için aklınızda kalan soruları yanıtlayacağız. Bu buluşma , aynı zamanda kişisel pratiklerinizde aklınızda olan sorulara da yanıt olabilecek alan sunar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Meditasyon ve Farkındalık Kampı Programı
25 Kasım Cuma
13.00-15.30 Serbest zaman ve odalara yerleşme
16.30-17.30 Tanışma- Meditasyon üzerine söyleşi
17.30-19.00 Bedensel hareket ve Meditasyon
19.00 -20.00 Akşam yemeği
Ateş başında dinlenme
22.00-23.00 Ses Çanakları Meditasyonu
26 Kasım Cumartesi
7.00- 7.45 Hafif Bedensel Hareket ile yoga akışı
7.45 - 9.00 Meditasyon (Özkan)
9.30-10.30 Kahvaltı
12.00-13.00 Farkındalık Çalışması
Serbest Zaman
15.00-16.00 Ses Çanakları Meditasyonu
17.30-19.00 Meditasyon - (Kundalini Meditasyonu)
19.00 -20.00 Akşam yemeği
21.00 -22.00 Ateş Başı Mantra ve Söyleşi
22.00-23.00 Uyku Öncesi Meditasyon
27 Kasım Pazar
7.00- 7.45 Hafif Bedensel Hareket ile yoga akışı
7.45 - 9.00 Meditasyon (Özkan)
9.30-10.30 Kahvaltı
12.00-13.30 Farkındalık Çalışması ve Kamp kapanışı
Yenilenmiş olarak eve dönüş :)
Kampa katılım için herhangi bir meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Kamplarımıza katılan bir çok kişi ilk defa bizimle meditasyon tecrübesi edinip, daha sonrasında hayatlarına bu pratikleri dahil ettiler. Umarız ki siz de onlardan biri olursunuz :)
Kampa tek kişi olarak kayıt olabilirsiniz. Size uyum sağlayabileceğiniz, hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Genellikle tecrübe ettiğimiz, kamplarda oda arkadaşı olanlar, daha sonralarda sıkı dostlar oluyorlar :)
Oda seçenekleri:
2 kişilik Oda
3 kişilik Oda
4Kişilik Oda
Dahil ücretler:
Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, kamp boyunca tüm etkinlikler, seyahat sağlık sigortası
Dahil olmayan ücret:
Ulaşım, ekstralar
Yanınıza almayı unutmayın!
-Matlarınızı(yoga veya pilates matı)
-Meditasyon'da üzerinde oturmak üzere minder
-Polar battaniye veya şal
-Su Matarası
-Patik-pufuduk terlik vs.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:25-27 Kasım 2022
Yer:Sırma İnziva Evi/Gebze
Meditasyon'da Derinleşme ve Farkındalık Kampı
2022 yılında, yılbaşı kampından önce son kampımızı meditasyonda derinleşme kampı olarak belirledik. Sırma İnziva Evinde, haftasonu meditasyon buluşması gerçekleştiriyoruz. Samimi ortamı ile bize meditatif bir ortam oluşturacağınız düşündüğümüz bir inziva evine konuk olacağız.
Bu kamp programında, şimdiye kadar paylaştığımız ve faydalı gördüğümüz meditasyon yöntemlerini bir araya getiriyoruz. Aslında meditasyon yapılan bir şey değil, varolan bir hal’dir. Bu hal’e gelebilmek için yapılabilecek bir çok meditasyon yöntemi mevcuttur. Bu kamp programında, bazıları sabit duruş içeren, bazıları ise hareketli uygulanan çeşitli meditasyon yöntemlerini bir araya getirip kendinize uygun olan pratiği seçmenize yardımcı olacağız. Cuma günü başlayan programımız Pazar günü öğlen saatine kadar sürecektir.
Cuma Akşamı ve Cumartesi günü Tibet Ses Çanakları Meditasyonu seansımız olacak. Bedenin bu çanaklardan çıkan ses dalgası ile, dinlenme halinde titreşim aracılığıyla rahatlaması sağlanır.
Bu kampa sadece 18 katılımcı katılabilecek.
Kimler Katılabilir:
Kampa katılım için meditasyon veya yoga tecrübeniz olması şartı yoktur. Meditasyon metodlarını anlamak, deneyimlemek ve bu alanda pratiğinizi derinleştirmek isterseniz, beraber çalışma fırsatı bulabileceğimiz bir alan oluşacak. Her çalışma sonrası grup paylaşımları ile pratikte derinleşmek için aklınızda kalan soruları yanıtlayacağız. Bu buluşma , aynı zamanda kişisel pratiklerinizde aklınızda olan sorulara da yanıt olabilecek alan sunar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Meditasyon ve Farkındalık Kampı Programı
25 Kasım Cuma
13.00-15.30 Serbest zaman ve odalara yerleşme
16.30-17.30 Tanışma- Meditasyon üzerine söyleşi
17.30-19.00 Bedensel hareket ve Meditasyon
19.00 -20.00 Akşam yemeği
Ateş başında dinlenme
22.00-23.00 Ses Çanakları Meditasyonu
26 Kasım Cumartesi
7.00- 7.45 Hafif Bedensel Hareket ile yoga akışı
7.45 - 9.00 Meditasyon (Özkan)
9.30-10.30 Kahvaltı
12.00-13.00 Farkındalık Çalışması
Serbest Zaman
15.00-16.00 Ses Çanakları Meditasyonu
17.30-19.00 Meditasyon - (Kundalini Meditasyonu)
19.00 -20.00 Akşam yemeği
21.00 -22.00 Ateş Başı Mantra ve Söyleşi
22.00-23.00 Uyku Öncesi Meditasyon
27 Kasım Pazar
7.00- 7.45 Hafif Bedensel Hareket ile yoga akışı
7.45 - 9.00 Meditasyon (Özkan)
9.30-10.30 Kahvaltı
12.00-13.30 Farkındalık Çalışması ve Kamp kapanışı
Yenilenmiş olarak eve dönüş :)
Kampa katılım için herhangi bir meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Kamplarımıza katılan bir çok kişi ilk defa bizimle meditasyon tecrübesi edinip, daha sonrasında hayatlarına bu pratikleri dahil ettiler. Umarız ki siz de onlardan biri olursunuz :)
Kampa tek kişi olarak kayıt olabilirsiniz. Size uyum sağlayabileceğiniz, hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Genellikle tecrübe ettiğimiz, kamplarda oda arkadaşı olanlar, daha sonralarda sıkı dostlar oluyorlar :)
Oda seçenekleri:
2 kişilik Oda
3 kişilik Oda
4Kişilik Oda
Dahil ücretler:
Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, kamp boyunca tüm etkinlikler, seyahat sağlık sigortası
Dahil olmayan ücret:
Ulaşım, ekstralar
Yanınıza almayı unutmayın!
-Matlarınızı(yoga veya pilates matı)
-Meditasyon'da üzerinde oturmak üzere minder
-Polar battaniye veya şal
-Su Matarası
-Patik-pufuduk terlik vs.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
