Tarih: 12 Ocak 2019
Yer: Ankara
Çalışmanın içeriği, Yogik Uygulamaların günlük yaşamda ki etkisini nefes farkındalığı ile derinleştirmek . Çalışmada Yogayı amatör veya profesyonel olarak uygulayan herkes Yoga nefes tekniklerinin yararlarını deneyimleyecek ve uygulayacaklardır.Yaşamın bütünü deneyimler üzerine kuruludur. Deneyimleride zihnimiz bizi dengelemek için oluşturur.Sabit olmayan ve dış çevreden kolayla manipüle olan zihin ise gelişi güzel deneyimlerle zamanımızı ve yaşamımızı deyimyerindeyse çoğu zaman bir daire çizer gibi oyalıyor.Hedeflerimizden kendimizde uzaklaşır bir halde yaşamda sürükleniyoruz.İşte burda zihni kontrol etmek için nefes farkındalığı devreye giriyor.İşte bu çalışmada Nefes yoluyla Zihni,zihin yoluyla deneyimleri ve yaşamımızın kontrolünü elimize alacağız.
Kontrolü artık ele almak istiyorsan işte bu çalışma tam sana göre !
Çalışma içeriği
Nefes -Zihin-Deneyim Zinciri Nedir ?
Yaşamı deneyimlerken ipleri elimize nasıl alırız ?
Solunum mekanizması ve fiziksel ve zihinsel vücut üzerindeki etkileri.
Zihini Nefes Yoluyla Kontrol Etme konusunda uzmanlaşın.
İç ve dış faktörler, zihni Solunum yoluyla etkiler.
Vücudumuzu ve yaşamı, nefes alma teknikleriyle etkilendiği stres ve diğer zihinsel faktörler nasıl özgürleştiririz ?
Yogik, Tantrik nefes teknikleri ve Asanalarda Pratiksel uygulama.
Dinamik nefes egzersizleri.
Nepali resital ile Om havuzu.
Anapanasati Meditasyon
Birçok sürpriz uygulama..
Can Azizoğlu Kimdir ?
580 saat İleri seviye Hatha Yoga Eğitmenlik Programımi Norbilinka Manastırında Dalai Lama’nın yazlık evi isimiyle tabir edilen Hindistanın Dharamshala kasabasında Çetin Çetintaş ve Serra Sağra Rehberliğinde tamamladım.Endonezya, Kamboçya ve Malezyada Çetin Çetintaş’ın Yurt Dışı Workshoplarında Yardımcı Eğimenlik yaptım.Bu seyahatlerde Yogik Tantra Teknikleri üzerinde programımi tamamladım.
Yunanistan’ın manastır beldesi Khalkidikide 3 günlük
Yogik Tantra ve Mantra ,Hatha Yoga pratikleri üzerine atolyeler düzenledim.
Türkiye’de ve Yurt dışında Hala Mantra ,Tantra ve Hatha yoga eğitmenliği yapıyorum.Festivallerde program veriyorum.
Yogakioo Aile Üyesi olarak ile Yogakioo etkinliklerinde ve Studiolarında programler ,dersler veriyorum.
Benim hakkımda daha ayrıntılı bilgi edinmek isterseniz. Womans Health Türkiye Dergisi Temmuz 2018 sayısında ki röportajımı okuya bilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 12 Ocak 2019
Yer: Ankara
Çalışmanın içeriği, Yogik Uygulamaların günlük yaşamda ki etkisini nefes farkındalığı ile derinleştirmek . Çalışmada Yogayı amatör veya profesyonel olarak uygulayan herkes Yoga nefes tekniklerinin yararlarını deneyimleyecek ve uygulayacaklardır.Yaşamın bütünü deneyimler üzerine kuruludur. Deneyimleride zihnimiz bizi dengelemek için oluşturur.Sabit olmayan ve dış çevreden kolayla manipüle olan zihin ise gelişi güzel deneyimlerle zamanımızı ve yaşamımızı deyimyerindeyse çoğu zaman bir daire çizer gibi oyalıyor.Hedeflerimizden kendimizde uzaklaşır bir halde yaşamda sürükleniyoruz.İşte burda zihni kontrol etmek için nefes farkındalığı devreye giriyor.İşte bu çalışmada Nefes yoluyla Zihni,zihin yoluyla deneyimleri ve yaşamımızın kontrolünü elimize alacağız.
Kontrolü artık ele almak istiyorsan işte bu çalışma tam sana göre !
Çalışma içeriği
Nefes -Zihin-Deneyim Zinciri Nedir ?
Yaşamı deneyimlerken ipleri elimize nasıl alırız ?
Solunum mekanizması ve fiziksel ve zihinsel vücut üzerindeki etkileri.
Zihini Nefes Yoluyla Kontrol Etme konusunda uzmanlaşın.
İç ve dış faktörler, zihni Solunum yoluyla etkiler.
Vücudumuzu ve yaşamı, nefes alma teknikleriyle etkilendiği stres ve diğer zihinsel faktörler nasıl özgürleştiririz ?
Yogik, Tantrik nefes teknikleri ve Asanalarda Pratiksel uygulama.
Dinamik nefes egzersizleri.
Nepali resital ile Om havuzu.
Anapanasati Meditasyon
Birçok sürpriz uygulama..
Can Azizoğlu Kimdir ?
580 saat İleri seviye Hatha Yoga Eğitmenlik Programımi Norbilinka Manastırında Dalai Lama’nın yazlık evi isimiyle tabir edilen Hindistanın Dharamshala kasabasında Çetin Çetintaş ve Serra Sağra Rehberliğinde tamamladım.Endonezya, Kamboçya ve Malezyada Çetin Çetintaş’ın Yurt Dışı Workshoplarında Yardımcı Eğimenlik yaptım.Bu seyahatlerde Yogik Tantra Teknikleri üzerinde programımi tamamladım.
Yunanistan’ın manastır beldesi Khalkidikide 3 günlük
Yogik Tantra ve Mantra ,Hatha Yoga pratikleri üzerine atolyeler düzenledim.
Türkiye’de ve Yurt dışında Hala Mantra ,Tantra ve Hatha yoga eğitmenliği yapıyorum.Festivallerde program veriyorum.
Yogakioo Aile Üyesi olarak ile Yogakioo etkinliklerinde ve Studiolarında programler ,dersler veriyorum.
Benim hakkımda daha ayrıntılı bilgi edinmek isterseniz. Womans Health Türkiye Dergisi Temmuz 2018 sayısında ki röportajımı okuya bilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
