Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 20-22 Haziran 2025
Yer: Holly Stone Retreat Center / Bodrum
Yazın serin sabahlarına, şehir hayatının gürültüsünden uzak, doğanın derinliklerine doğru bir adım atmaya davetlisin. Nefesinle hayat bulmaya, bedeninle özgürleşmeye ve sesinle ruhunun titreşimlerini keşfetmeye hazır mısın?
Bu özel kamp, sadece fiziksel esneklik kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda içsel yolculuğunda derin bir dönüşüm deneyimi sunacak. Nefesinle yaşamı yeniden keşfedecek, sesinle içindeki gücü uyandıracak ve her adımda huzuru içselleştireceksin.
Eğer ruhunu dinlemeye, zihnini gözlemlemeye, bedeninle derin bir bağ kurmaya ve sesinle özünü keşfetmeye hazırsan, bu kamp tam sana göre.
Bu kampta seni neler bekliyor?
- Yin – Hatha Yoga: Bedenini esnetirken, aynı zamanda zihnini de sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimleyeceksin.
- Ses Meditasyonu: Ruhunun derinliklerine inerek, sesinle titreşim yaratacak ve içindeki gücü keşfedeceksin.
- Pranayama Egzersizleri: Nefesinle bedenini canlandıracak, zihnini arındıracak ve içsel dengenle yeniden doğacaksın.
- Doğayla Bütünleşme: Şehrin karmaşasından uzaklaşacak, doğanın iyileştirici gücünden faydalanacaksın.
- Niyet Ritüelleri: Yeni bir başlangıç için kendine güçlü niyetler belirleyecek, ruhsal bir uyanış yaşayacaksın.
Kimler için?
- Zihinsel ve duygusal denge arayanlar
- Sesin ve nefesin şifasını deneyimlemek isteyenler
- Günlük hayatın stresinden arınmak ve kendi iç sesini duymak isteyenler
- Kendini keşfetmeye cesaret edenler, özgürleşmeye ve yenilenmeye hazır olanlar
Bu kamp, sadece bir tatil değil; aynı zamanda beden, zihin ve ruhun uyum içinde dans edeceği bir yolculuk. Kendini keşfetmeye ve içsel dengenle uyumlanmaya hazırsan, seni bekliyoruz!
Yoga, Sound Healing ve Nefesle Yeniden Doğuş: Kamp Programı
1.Gün - Doğanın Kalbine Yolculuk Başlıyor
14:00 – 17:00 | Odalarınıza Yerleşme & Serbest Zaman
Dinlenmek, doğayla uyumlanmak için kendinize zaman ayırın.
17:00 – 18:00 | Tanışma Çemberi
Birlikte yolculuğumuza başlarken, ruhsal bağlar kuruyoruz.
18:00 – 19:00 | Yumuşak Akışla Hatha Yoga, Pranayama & Ses Egzersizleri
Bedeninle uyum içinde derin bir rahatlama. Sesinle, nefesinle tüm stresinden arınıp yenileniyorsun.
19:30 – 20:30 | Akşam Yemeği & Serbest Zaman
Zihnin ve bedenin iyileştikçe, doğada sakin bir akşam yemeği.
21:30 – 22:30 | Ses Meditasyonu
Sesle derinleşiyoruz, ruhsal bir yolculuğa çıkıyoruz.
2.Gün - İçsel Dengeye Adım Atıyoruz
09:00 – 10:00 | Güne Başlangıç: Hatha Yoga
Yeni bir güne, bedeninin gücünü keşfederek başlıyoruz. Yumuşak akışla dengeyi buluyoruz.
10:15 – 11:15 | Kahvaltı & Sosyalleşme
Yenilenmiş bedenimizle sağlıklı bir kahvaltı ve dostça sohbetler.
12:00 – 13:00 | Bedenle Derin Pranayama (Handpan ve Soundhealing Enstrümanları ile)
Nefesinle tüm bedenini canlandırırken, sesin titreşimleriyle derin bir iyileşme sağlıyoruz.
14:00 – 15:00 | Bedenin Dansı: Yaratıcı Hareket
Bedeninle özgürleşiyoruz. Ruhunun dansına bırak kendini.
16:00 – 17:00 | Pranayama & Ses Meditasyonu
Sadece nefesle değil, sesle de derinleşiyoruz. İçsel huzuru ve dengeyi keşfediyoruz.
17:15 – 20:30 | Serbest Zaman & Akşam Yemeği
Kendine zaman ayır, doğanın içinde rahatla, sessizliğe dal.
21:30 – 22:30 | Yin Yoga & Ses Meditasyonu
Geceyi sakinleştirici Yin Yoga ve meditasyonla sonlandırıyoruz. Dinginleşip, yenileniyoruz.
3.Gün - Yenilenmiş Bir Sen: Doğayla Bütünleşme
09:00 – 10:00 | Güne Merhaba: Hatha Yoga
Bedeninle günün ilk ışıklarına uyumlanıyoruz, dinç ve huzurlu bir başlangıç.
10:15 – 11:15 | Kahvaltı & Sohbet
Güne zinde başlıyoruz. Doğanın içinde rahatça kahvaltımızı yapıyoruz.
11:30 – 12:30 | Bedenle Derin Pranayama Egzersizleri
Nefesinle bedenini yeniden canlandır, yenilen.
13:00 – 14:30 | Yin Yoga & Ses Meditasyonu
Derinlemesine gevşiyoruz ve sesin gücüyle içsel huzuru buluyoruz.
15:30 – 16:30 | Kapanış Çemberi
Birlikte yolculuğumuzu sonlandırırken, birbirimize teşekkür ediyor ve kampı kalbimizde taşıyarak ayrılıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 20-22 Haziran 2025
Yer: Holly Stone Retreat Center / Bodrum
Yazın serin sabahlarına, şehir hayatının gürültüsünden uzak, doğanın derinliklerine doğru bir adım atmaya davetlisin. Nefesinle hayat bulmaya, bedeninle özgürleşmeye ve sesinle ruhunun titreşimlerini keşfetmeye hazır mısın?
Bu özel kamp, sadece fiziksel esneklik kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda içsel yolculuğunda derin bir dönüşüm deneyimi sunacak. Nefesinle yaşamı yeniden keşfedecek, sesinle içindeki gücü uyandıracak ve her adımda huzuru içselleştireceksin.
Eğer ruhunu dinlemeye, zihnini gözlemlemeye, bedeninle derin bir bağ kurmaya ve sesinle özünü keşfetmeye hazırsan, bu kamp tam sana göre.
Bu kampta seni neler bekliyor?
- Yin – Hatha Yoga: Bedenini esnetirken, aynı zamanda zihnini de sakinleştirip derin bir rahatlama deneyimleyeceksin.
- Ses Meditasyonu: Ruhunun derinliklerine inerek, sesinle titreşim yaratacak ve içindeki gücü keşfedeceksin.
- Pranayama Egzersizleri: Nefesinle bedenini canlandıracak, zihnini arındıracak ve içsel dengenle yeniden doğacaksın.
- Doğayla Bütünleşme: Şehrin karmaşasından uzaklaşacak, doğanın iyileştirici gücünden faydalanacaksın.
- Niyet Ritüelleri: Yeni bir başlangıç için kendine güçlü niyetler belirleyecek, ruhsal bir uyanış yaşayacaksın.
Kimler için?
- Zihinsel ve duygusal denge arayanlar
- Sesin ve nefesin şifasını deneyimlemek isteyenler
- Günlük hayatın stresinden arınmak ve kendi iç sesini duymak isteyenler
- Kendini keşfetmeye cesaret edenler, özgürleşmeye ve yenilenmeye hazır olanlar
Bu kamp, sadece bir tatil değil; aynı zamanda beden, zihin ve ruhun uyum içinde dans edeceği bir yolculuk. Kendini keşfetmeye ve içsel dengenle uyumlanmaya hazırsan, seni bekliyoruz!
Yoga, Sound Healing ve Nefesle Yeniden Doğuş: Kamp Programı
1.Gün - Doğanın Kalbine Yolculuk Başlıyor
14:00 – 17:00 | Odalarınıza Yerleşme & Serbest Zaman
Dinlenmek, doğayla uyumlanmak için kendinize zaman ayırın.
17:00 – 18:00 | Tanışma Çemberi
Birlikte yolculuğumuza başlarken, ruhsal bağlar kuruyoruz.
18:00 – 19:00 | Yumuşak Akışla Hatha Yoga, Pranayama & Ses Egzersizleri
Bedeninle uyum içinde derin bir rahatlama. Sesinle, nefesinle tüm stresinden arınıp yenileniyorsun.
19:30 – 20:30 | Akşam Yemeği & Serbest Zaman
Zihnin ve bedenin iyileştikçe, doğada sakin bir akşam yemeği.
21:30 – 22:30 | Ses Meditasyonu
Sesle derinleşiyoruz, ruhsal bir yolculuğa çıkıyoruz.
2.Gün - İçsel Dengeye Adım Atıyoruz
09:00 – 10:00 | Güne Başlangıç: Hatha Yoga
Yeni bir güne, bedeninin gücünü keşfederek başlıyoruz. Yumuşak akışla dengeyi buluyoruz.
10:15 – 11:15 | Kahvaltı & Sosyalleşme
Yenilenmiş bedenimizle sağlıklı bir kahvaltı ve dostça sohbetler.
12:00 – 13:00 | Bedenle Derin Pranayama (Handpan ve Soundhealing Enstrümanları ile)
Nefesinle tüm bedenini canlandırırken, sesin titreşimleriyle derin bir iyileşme sağlıyoruz.
14:00 – 15:00 | Bedenin Dansı: Yaratıcı Hareket
Bedeninle özgürleşiyoruz. Ruhunun dansına bırak kendini.
16:00 – 17:00 | Pranayama & Ses Meditasyonu
Sadece nefesle değil, sesle de derinleşiyoruz. İçsel huzuru ve dengeyi keşfediyoruz.
17:15 – 20:30 | Serbest Zaman & Akşam Yemeği
Kendine zaman ayır, doğanın içinde rahatla, sessizliğe dal.
21:30 – 22:30 | Yin Yoga & Ses Meditasyonu
Geceyi sakinleştirici Yin Yoga ve meditasyonla sonlandırıyoruz. Dinginleşip, yenileniyoruz.
3.Gün - Yenilenmiş Bir Sen: Doğayla Bütünleşme
09:00 – 10:00 | Güne Merhaba: Hatha Yoga
Bedeninle günün ilk ışıklarına uyumlanıyoruz, dinç ve huzurlu bir başlangıç.
10:15 – 11:15 | Kahvaltı & Sohbet
Güne zinde başlıyoruz. Doğanın içinde rahatça kahvaltımızı yapıyoruz.
11:30 – 12:30 | Bedenle Derin Pranayama Egzersizleri
Nefesinle bedenini yeniden canlandır, yenilen.
13:00 – 14:30 | Yin Yoga & Ses Meditasyonu
Derinlemesine gevşiyoruz ve sesin gücüyle içsel huzuru buluyoruz.
15:30 – 16:30 | Kapanış Çemberi
Birlikte yolculuğumuzu sonlandırırken, birbirimize teşekkür ediyor ve kampı kalbimizde taşıyarak ayrılıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
