Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 16 Mayıs - 19 Mayıs 2024
Yer: The Land Antalya
*Erken ödeme indirimi yalnızca ilk 2 hafta sunulacaktır.
Niyet ve Eylemin Gücü
Ayın ilk dördünde buluşuyoruz. Niyetlerin eylemle birleştiği, yolu çizdiğimiz ve adım attığımız zamanda el ele veriyoruz.
Niyetin gücünü meditasyonlarla büyütmek, sanatla ifade etmek, yogayla bedende hissetmek ve çember adabıyla paylaşmak, ruhu beslemek için bir araya geliyoruz.
Teoride; niyetin ve imgelemin nörobilimsel etkisini, eyleme geçmeyi kolaylaştıran pratikleri, kendi önümüzde duran en büyük engeli ve ötesine geçmek için ne yapabileceğimizi anlatacağım.
Pratikte; yaratıcılıkla, meditasyonla, şükran pratikleriyle ve bedende genişlik ve rahatlık bulacağınız yoga akışlarıyla sizi destekleyeceğim.
En temel kaynağımız olan sosyal sinir sistemimiz için çemberlerde paylaşım ve bütünleşme için konuşacağız.
Geyikbayırı, vadinin sessizliği, dağın heybeti ve kutlu doğa bizi kucaklayacak.
Dönüşmeyi, büyümeyi ve çerçevesini kırmayı seven herkese uygundur.
Herhangi bir meditasyon, yoga vb tecrübesi gerektirmez.
Kendini açmaya ve değişime gönüllü olmak, buluşmanın etkisini artırır.
Yanınızda mutlaka not alabileceğiniz bir defter ve kalem, doğada yürüyüşe uygun ayakkabı, rahatça hareket edebileceğiniz yogaya uygun kıyafetler, dinlenme için örtecek bir şal getirmenizi öneririz.
Kayıt olanlara, 8 Mayıs’ta 1 sayfalık küçük bir içsel hazırlık için yönlendirme vereceğim.
Program Akışı:
16 Mayıs Perşembe - 1. Gün
14.00 The Land Giriş
15:30-17:00 Açılış Çemberi, Niyet Mühürü
17:15-18:30 Yumuşak Yoga Akışı, İmgelem Meditasyonu
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21.30 Teori: “Olanı Sevmek", “Başlangıç”
17 Mayıs Cuma - 2. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
11.00-12.30 Derin Dinlenme, Teori: “Duygu Bedeni Anlamak”
12:30-13:00 Mindful Yürüme
13:00 Serbest Zaman
17:15-18:30 Akşam Akışı, Teori: ”Niyetin Biyolojisi”
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21:30 Çember, “Süreç”
18 Mayıs Cumartesi - 3. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
11.00-12.30 Derin Dinlenme, Teori: ”Harekete Geçmenin Sırrı”
13:00 Serbest Zaman // Doğa Yürüyüşü
17:15-18:30 Akşam Akışı, Teori: “Kendimi Desteklemek”
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21:30 Çember, “Büyüme”
19 Mayıs Pazar - 4. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
10.45-12.00 Kapanış Çemberi ve Ayrılış
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
-3 gece 4 gün konaklama,
-Sabah kahvaltısı ve akşam yemeği,
-Tüm atölyeler,
-Seyahat sağlık sigortası.
Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler:
-Öğle yemeği,
-Ulaşım ve transfer,
-Kişisel harcamalar,
Deniz Bağan Pembecioğlu
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 16 Mayıs - 19 Mayıs 2024
Yer: The Land Antalya
*Erken ödeme indirimi yalnızca ilk 2 hafta sunulacaktır.
Niyet ve Eylemin Gücü
Ayın ilk dördünde buluşuyoruz. Niyetlerin eylemle birleştiği, yolu çizdiğimiz ve adım attığımız zamanda el ele veriyoruz.
Niyetin gücünü meditasyonlarla büyütmek, sanatla ifade etmek, yogayla bedende hissetmek ve çember adabıyla paylaşmak, ruhu beslemek için bir araya geliyoruz.
Teoride; niyetin ve imgelemin nörobilimsel etkisini, eyleme geçmeyi kolaylaştıran pratikleri, kendi önümüzde duran en büyük engeli ve ötesine geçmek için ne yapabileceğimizi anlatacağım.
Pratikte; yaratıcılıkla, meditasyonla, şükran pratikleriyle ve bedende genişlik ve rahatlık bulacağınız yoga akışlarıyla sizi destekleyeceğim.
En temel kaynağımız olan sosyal sinir sistemimiz için çemberlerde paylaşım ve bütünleşme için konuşacağız.
Geyikbayırı, vadinin sessizliği, dağın heybeti ve kutlu doğa bizi kucaklayacak.
Dönüşmeyi, büyümeyi ve çerçevesini kırmayı seven herkese uygundur.
Herhangi bir meditasyon, yoga vb tecrübesi gerektirmez.
Kendini açmaya ve değişime gönüllü olmak, buluşmanın etkisini artırır.
Yanınızda mutlaka not alabileceğiniz bir defter ve kalem, doğada yürüyüşe uygun ayakkabı, rahatça hareket edebileceğiniz yogaya uygun kıyafetler, dinlenme için örtecek bir şal getirmenizi öneririz.
Kayıt olanlara, 8 Mayıs’ta 1 sayfalık küçük bir içsel hazırlık için yönlendirme vereceğim.
Program Akışı:
16 Mayıs Perşembe - 1. Gün
14.00 The Land Giriş
15:30-17:00 Açılış Çemberi, Niyet Mühürü
17:15-18:30 Yumuşak Yoga Akışı, İmgelem Meditasyonu
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21.30 Teori: “Olanı Sevmek", “Başlangıç”
17 Mayıs Cuma - 2. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
11.00-12.30 Derin Dinlenme, Teori: “Duygu Bedeni Anlamak”
12:30-13:00 Mindful Yürüme
13:00 Serbest Zaman
17:15-18:30 Akşam Akışı, Teori: ”Niyetin Biyolojisi”
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21:30 Çember, “Süreç”
18 Mayıs Cumartesi - 3. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
11.00-12.30 Derin Dinlenme, Teori: ”Harekete Geçmenin Sırrı”
13:00 Serbest Zaman // Doğa Yürüyüşü
17:15-18:30 Akşam Akışı, Teori: “Kendimi Desteklemek”
18:30 Akşam Yemeği
20:00-21:30 Çember, “Büyüme”
19 Mayıs Pazar - 4. Gün
08:30-09:45 Sabah Akışı, Şükran ve İmge Meditasyonu
10:00 Kahvaltı
10.45-12.00 Kapanış Çemberi ve Ayrılış
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
-3 gece 4 gün konaklama,
-Sabah kahvaltısı ve akşam yemeği,
-Tüm atölyeler,
-Seyahat sağlık sigortası.
Fiyata Dahil Olmayan Hizmetler:
-Öğle yemeği,
-Ulaşım ve transfer,
-Kişisel harcamalar,
Deniz Bağan Pembecioğlu
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
