Tarih: 16-17Aralık 2023
Saat: 11.00-18.00
Yer: İstanbul - Meltem Köseoğlu Yaşam Atölyesi - Kadıköy
Mindfulness Temelli Çocuk Yogası Uzmanlık Programı
Dilek Altunay İle Mindfulness Temelli Çocuk Yogası Uzmanlık Programı 30 Saat
(pandemi koşullarında online programe özel olarak genişletilmiş içerik.)
Bu programın içinde ne var?
Çocuk Yogası, klasik yoga pozlarının çocuk anatomisi ve fizyolojik gelişim sürecine destek verecek nitelikte yeniden düzenlenmesiyle oluşturulmuş, eğlenceli ve disiplinli yoga uygulamalarını içerir.
Kimler Bu Programa Katılabilir?
Bu programa herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmiş ve Çocuk Yogası Eğitmenliği yapmak isteyen Yoga eğitmenleri ve ayrıca,
Herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmemiş, ancak çocuklarla çalışan, çalışmak isteyen, anaokul-kreş-ilkokul öğretmenleri, çocuk hemşireleri, bakıcılar, kendi çocukları ile yoga yapmak isteyen ebeveynler ve çocuk yogasını öğrenmek ve uygulamak isteyen herkes katılabilir.
Bu programa katılıp başarıyla tamamlayan katılımcılar, Dilek Altunay’ın sunduğu takip eden diğer Çocuk Yogası Uzmanlık Programlarına da – ücretsiz- olarak katılım, gözlem yapma ve asistanlık yapma hakkına sahiptirler.
Program İçerği:
Çocukluğun evrensel tarihi , çocuk kavramına kültürel ve siyasi düzlemde farklı bakış açıları:
-Temel Yoga Bilgisi ve Felsefesi, Yoganın Dalları
-Çocuk Yogası nedir? Yetişkin yogasından farkları ve benzerlikleri, faydaları nelerdir?
-Temel Anatomi Bilgisi, Omurga Anatomisi, Anatomik Duruş Bozuklukları,Çocuk Anatomisi, Fizyoloji ve Yoganın Gelişim sürecinde etkisi
-Çocuklarda görülen anksiyete, öfke nöbetleri, beden dili ve davranış alışkanlıkları üzerinde yoganın etkisi ve somatik yaklaşım
-Çocuklar için doğru nefes alma, karar verme, özgüven ve meditasyon-mindfulness uygulamaları
-Çocuklarda Sinir Sistemi ve Travma bilgili yaklaşım ile etkileri üzerine çalışmalar, Somatik Uygulama ve Oryantasyon
-Çocuklarla çalışanların bilmesi gerekenler; bağlanma - bağ kurma teorileri, bilimsel araştırmalar, regülasyon-yeniden regülasyon kavramları
-Yaratıcı Drama teknikleri ile Çocuk Yogası birlikteliğine dair teorik bilgiler ve yaratıcı drama oyunları,tema oluşturma çalışmaları
-Çocuk Yogası ile Oyun Teorisi işbirliğiyle eğlenceli ve meditatif hikayelerle ders hazırlama teknikleri, oyuncak, kukla ve aksesuarlarla zengin içerikte ders oluşturma yöntemleri,
-Online ders verme, odaklanma, dikkat, zengin içerikli ders oluşturmanın yöntem ve uygulamaları
-Örnek ders akışları, uygulamalar
Eğitmen Hakkında
Dilek Altunay, ayrıca 18 senedir özel ve devlet okullarında, Montessori ve Waldorf program ekolü ile, Yaratıcı Drama ve Çocuk Yogası eğitmenliği yapmaktadır. Yaratıcı Drama derslerinde Çocuk yogası uygulamalarından sıkça yararlanmakta olup, her iki disiplinin birbirini destekleyen yönleri programde özel ve geniş olarak yer almaktadır. Bu nedenle, Yaratıcı Drama , Hareket Seansı, Beden Programı gibi alanlarda çalışan eğitmenler için de bu programe katılımları oldukça verimli olacaktır.
*Programa özel olarak hazırlanmış, geniş poz anlatımlı, kaynak listesi ile oluşturulmuş kitapçık içerik olarak verilecektir.
*Program ücretine kitapçık ve program sonrasında alacağınız mentorluk ve süpervizyon desteği dahildir.
*Program sonrasında isteyen kişilere ders verme pratiklerini geliştirmek üzere Dilek Altunay tarafından mentörlük,örnek ders uygulamaları ve kaynak kullanımı konularında destek sağlanacaktır.
*Programı başarıyla tamamlayan eğitmenler, Dilek Altunay’ın sunduğu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunlarının ortaklığıyla kurulan “ Ayçocuk Yoga Atölyesi Ailesine ve Platformuna katılmaya hak kazanırlar. Bu Platform, mezunlar arasında bilgi alışverişi ve ders oluşturma sürecinde destek olunması ve etkinliklerin sosyal medya üzerinden paylaşılması amacıyla oluşturulmuştur.
Sertifikasyon:
Bu programa katılan YA Onaylı, Yoga Temel Program Uzmanlık Sertifikası bulunan öğrenciler, programden aldıkları 30 saatlik Katılım Belgesini mevcut Yoga Alliance belgeleri ile birlikte, Yoga Alliance Temel Program Sertifikası bulunmayan öğrenciler, aldıkları Çocuk Yogası Eğitmenlik Katılım Belgesi ile kurumlarda kolaylıkla Çocuk Yogası dersi verebilirler.
Program sonucunda belge kazanabilmek için, programın tamamına katılmış, program sürecindeki ödev ve okumaları tamamlamış olmak gerekmektedir.
Program Ücreti:
5500TL + KDV
Dilek Altunay Kimdir?
Dilek Altunay lisans programıni Hacettepe Üniversitesi Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi bölümünde tamamladıktan sonra finans sektöründe çalışmaya başladı. Uzun yıllar yatırım uzmanlığı ve portföy yöneticiliği yaptı. 2005 yılında iş hayatındaki stresin etkileriyle baş etmenin yollarını ararken, yoga ile tanıştı.
Ankara Sanat Tiyatrosu’nda başladığı tiyatro oyunculuğu hayatına 2001-2005 yılları arasında Şahika Tekand yönetiminde Studio Oyuncuları’nda Temel ve İleri Seviye oyunculuk programı ile devam etti. İstanbul Devlet Tiyatrosu ve pek çok özel tiyatroda oyunculuk ve çocuk oyuncu koçluğu yaptı. Seslendirme ve Dublaj sanatçısı olarak çalıştı.
Finans sektörüne ara verip İngiltere’de Oyunculuk, Sahne Yönetimi ve Yaratıcı Drama üzerine dersler aldı. Bu derslerin burslu karşılığı olarak Birleşmiş Milletler’e bağlı barış gücü kamplarında, savaş sırasında ve sonrasındaki etkilere ilişkin, kadınlar ve çocuklar için yürütülen programlarda aktif olarak çalıştı.
Türkiye’de iki yıl süren ve tüm ilçe ve köy okullarını kapsayan bir turne programıyla, tiyatro ve yaratıcı drama faaliyetleri gerçekleştirdi. Yüzlerce çocuğun tiyatroyla tanışmasına, pek çok kadının yaratıcı drama çalışmaları ile kendini ifade edebilme becerisine tanık oldu.
2014-2015 yılında Türkiye'de tamamladığı Yoga Uzmanlık Programını takiben İngiltere’de; Jivamukti Yoga bünyesinde Yoga Temel Program derslerine, Sue Pennington ile ‘Eight Limbs of Yoga’ programıne, yine Sue Pennington ile Shamanism and Dance programlarıne, Jane Okondo ile, Oxford Üniversitesi-Okondo Wellbeing Enstitüsü işbirliği ile yürütülen Movement Therapy (Hareket Seansı) programıne katıldı. Oxford Buddha Vihara’da Vipassana Meditation and Chanting etkinliklerine katıldı ve Omchanting ile tanıştı. 2016 yılında Türkiye’de Yara Ulcay ile Omchanting Leading Workshop’ını tamamlayarak Om Chanting Türkiye koordinatörleri arasına katıldı.
Türkiye ‘de Iris Steinfeld ile IAM bünyesinde, Tomatis Yöntemi’nin çocuk ve yetişkinler üzerindeki etkilerine dair uzman asistan olarak çalıştı.
Londra’da Gabrielle Roth ile tanışarak başladığı 5 Rhytms Dance Program Programına, Emma Leech ve Jessica Hovie ile devam etmiştir.
Atatürk Üniversitesi ( İkinci Üniversite programı kapsamında ) Çocuk Gelişimi Bölümü'nden sonra İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Programıni tamamlamıştır.
2014 'ten beri düzenli olarak stüdyo ve bireysel yoga ve yaratıcı drama dersleri vermekte, 2018 yılı itibariye Yoga Eğitmeni yetiştirmektedir.
Yoga programlarınin yanında, çocuklar ve yetişkinler için Yaratıcı Drama dersleri, P4C ( çocuklar ve topluluklar için felsefe) oturumları düzenlemekte ve farklı gelişim gösteren çocuklar için somatik çalışmalar yapmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 16-17Aralık 2023
Saat: 11.00-18.00
Yer: İstanbul - Meltem Köseoğlu Yaşam Atölyesi - Kadıköy
Mindfulness Temelli Çocuk Yogası Uzmanlık Programı
Dilek Altunay İle Mindfulness Temelli Çocuk Yogası Uzmanlık Programı 30 Saat
(pandemi koşullarında online programe özel olarak genişletilmiş içerik.)
Bu programın içinde ne var?
Çocuk Yogası, klasik yoga pozlarının çocuk anatomisi ve fizyolojik gelişim sürecine destek verecek nitelikte yeniden düzenlenmesiyle oluşturulmuş, eğlenceli ve disiplinli yoga uygulamalarını içerir.
Kimler Bu Programa Katılabilir?
Bu programa herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmiş ve Çocuk Yogası Eğitmenliği yapmak isteyen Yoga eğitmenleri ve ayrıca,
Herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmemiş, ancak çocuklarla çalışan, çalışmak isteyen, anaokul-kreş-ilkokul öğretmenleri, çocuk hemşireleri, bakıcılar, kendi çocukları ile yoga yapmak isteyen ebeveynler ve çocuk yogasını öğrenmek ve uygulamak isteyen herkes katılabilir.
Bu programa katılıp başarıyla tamamlayan katılımcılar, Dilek Altunay’ın sunduğu takip eden diğer Çocuk Yogası Uzmanlık Programlarına da – ücretsiz- olarak katılım, gözlem yapma ve asistanlık yapma hakkına sahiptirler.
Program İçerği:
Çocukluğun evrensel tarihi , çocuk kavramına kültürel ve siyasi düzlemde farklı bakış açıları:
-Temel Yoga Bilgisi ve Felsefesi, Yoganın Dalları
-Çocuk Yogası nedir? Yetişkin yogasından farkları ve benzerlikleri, faydaları nelerdir?
-Temel Anatomi Bilgisi, Omurga Anatomisi, Anatomik Duruş Bozuklukları,Çocuk Anatomisi, Fizyoloji ve Yoganın Gelişim sürecinde etkisi
-Çocuklarda görülen anksiyete, öfke nöbetleri, beden dili ve davranış alışkanlıkları üzerinde yoganın etkisi ve somatik yaklaşım
-Çocuklar için doğru nefes alma, karar verme, özgüven ve meditasyon-mindfulness uygulamaları
-Çocuklarda Sinir Sistemi ve Travma bilgili yaklaşım ile etkileri üzerine çalışmalar, Somatik Uygulama ve Oryantasyon
-Çocuklarla çalışanların bilmesi gerekenler; bağlanma - bağ kurma teorileri, bilimsel araştırmalar, regülasyon-yeniden regülasyon kavramları
-Yaratıcı Drama teknikleri ile Çocuk Yogası birlikteliğine dair teorik bilgiler ve yaratıcı drama oyunları,tema oluşturma çalışmaları
-Çocuk Yogası ile Oyun Teorisi işbirliğiyle eğlenceli ve meditatif hikayelerle ders hazırlama teknikleri, oyuncak, kukla ve aksesuarlarla zengin içerikte ders oluşturma yöntemleri,
-Online ders verme, odaklanma, dikkat, zengin içerikli ders oluşturmanın yöntem ve uygulamaları
-Örnek ders akışları, uygulamalar
Eğitmen Hakkında
Dilek Altunay, ayrıca 18 senedir özel ve devlet okullarında, Montessori ve Waldorf program ekolü ile, Yaratıcı Drama ve Çocuk Yogası eğitmenliği yapmaktadır. Yaratıcı Drama derslerinde Çocuk yogası uygulamalarından sıkça yararlanmakta olup, her iki disiplinin birbirini destekleyen yönleri programde özel ve geniş olarak yer almaktadır. Bu nedenle, Yaratıcı Drama , Hareket Seansı, Beden Programı gibi alanlarda çalışan eğitmenler için de bu programe katılımları oldukça verimli olacaktır.
*Programa özel olarak hazırlanmış, geniş poz anlatımlı, kaynak listesi ile oluşturulmuş kitapçık içerik olarak verilecektir.
*Program ücretine kitapçık ve program sonrasında alacağınız mentorluk ve süpervizyon desteği dahildir.
*Program sonrasında isteyen kişilere ders verme pratiklerini geliştirmek üzere Dilek Altunay tarafından mentörlük,örnek ders uygulamaları ve kaynak kullanımı konularında destek sağlanacaktır.
*Programı başarıyla tamamlayan eğitmenler, Dilek Altunay’ın sunduğu Çocuk Yogası Uzmanlık Programı mezunlarının ortaklığıyla kurulan “ Ayçocuk Yoga Atölyesi Ailesine ve Platformuna katılmaya hak kazanırlar. Bu Platform, mezunlar arasında bilgi alışverişi ve ders oluşturma sürecinde destek olunması ve etkinliklerin sosyal medya üzerinden paylaşılması amacıyla oluşturulmuştur.
Sertifikasyon:
Bu programa katılan YA Onaylı, Yoga Temel Program Uzmanlık Sertifikası bulunan öğrenciler, programden aldıkları 30 saatlik Katılım Belgesini mevcut Yoga Alliance belgeleri ile birlikte, Yoga Alliance Temel Program Sertifikası bulunmayan öğrenciler, aldıkları Çocuk Yogası Eğitmenlik Katılım Belgesi ile kurumlarda kolaylıkla Çocuk Yogası dersi verebilirler.
Program sonucunda belge kazanabilmek için, programın tamamına katılmış, program sürecindeki ödev ve okumaları tamamlamış olmak gerekmektedir.
Program Ücreti:
5500TL + KDV
Dilek Altunay Kimdir?
Dilek Altunay lisans programıni Hacettepe Üniversitesi Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi bölümünde tamamladıktan sonra finans sektöründe çalışmaya başladı. Uzun yıllar yatırım uzmanlığı ve portföy yöneticiliği yaptı. 2005 yılında iş hayatındaki stresin etkileriyle baş etmenin yollarını ararken, yoga ile tanıştı.
Ankara Sanat Tiyatrosu’nda başladığı tiyatro oyunculuğu hayatına 2001-2005 yılları arasında Şahika Tekand yönetiminde Studio Oyuncuları’nda Temel ve İleri Seviye oyunculuk programı ile devam etti. İstanbul Devlet Tiyatrosu ve pek çok özel tiyatroda oyunculuk ve çocuk oyuncu koçluğu yaptı. Seslendirme ve Dublaj sanatçısı olarak çalıştı.
Finans sektörüne ara verip İngiltere’de Oyunculuk, Sahne Yönetimi ve Yaratıcı Drama üzerine dersler aldı. Bu derslerin burslu karşılığı olarak Birleşmiş Milletler’e bağlı barış gücü kamplarında, savaş sırasında ve sonrasındaki etkilere ilişkin, kadınlar ve çocuklar için yürütülen programlarda aktif olarak çalıştı.
Türkiye’de iki yıl süren ve tüm ilçe ve köy okullarını kapsayan bir turne programıyla, tiyatro ve yaratıcı drama faaliyetleri gerçekleştirdi. Yüzlerce çocuğun tiyatroyla tanışmasına, pek çok kadının yaratıcı drama çalışmaları ile kendini ifade edebilme becerisine tanık oldu.
2014-2015 yılında Türkiye'de tamamladığı Yoga Uzmanlık Programını takiben İngiltere’de; Jivamukti Yoga bünyesinde Yoga Temel Program derslerine, Sue Pennington ile ‘Eight Limbs of Yoga’ programıne, yine Sue Pennington ile Shamanism and Dance programlarıne, Jane Okondo ile, Oxford Üniversitesi-Okondo Wellbeing Enstitüsü işbirliği ile yürütülen Movement Therapy (Hareket Seansı) programıne katıldı. Oxford Buddha Vihara’da Vipassana Meditation and Chanting etkinliklerine katıldı ve Omchanting ile tanıştı. 2016 yılında Türkiye’de Yara Ulcay ile Omchanting Leading Workshop’ını tamamlayarak Om Chanting Türkiye koordinatörleri arasına katıldı.
Türkiye ‘de Iris Steinfeld ile IAM bünyesinde, Tomatis Yöntemi’nin çocuk ve yetişkinler üzerindeki etkilerine dair uzman asistan olarak çalıştı.
Londra’da Gabrielle Roth ile tanışarak başladığı 5 Rhytms Dance Program Programına, Emma Leech ve Jessica Hovie ile devam etmiştir.
Atatürk Üniversitesi ( İkinci Üniversite programı kapsamında ) Çocuk Gelişimi Bölümü'nden sonra İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Programıni tamamlamıştır.
2014 'ten beri düzenli olarak stüdyo ve bireysel yoga ve yaratıcı drama dersleri vermekte, 2018 yılı itibariye Yoga Eğitmeni yetiştirmektedir.
Yoga programlarınin yanında, çocuklar ve yetişkinler için Yaratıcı Drama dersleri, P4C ( çocuklar ve topluluklar için felsefe) oturumları düzenlemekte ve farklı gelişim gösteren çocuklar için somatik çalışmalar yapmaktadır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
