Ocak
15

Ocak Ayı Somatik ve Yin Yoga Dersleri

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Dilek Altunay En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Dilek Altunay Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Dilek Altunay En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
379275
379275
Ocak Ayı Somatik ve Yin Yoga Dersleri
Ocak Ayı Somatik ve Yin Yoga Dersleri
0.00

Tarih: Her Çarşamba ve Her Pazar
Yer: Online

Ocak Ayı Somatik ve Yin Yoga Dersleri

Yeni yıl ile birlikte yeni yoga dersleri programımız belli oldu.

Ocak ayı için; 12 Ocak Pazar başlangıç tarihi ile her pazar; yin yoga ve bütünsel nefes terapi 
15 Ocak Çarşamba başlangıç tarihi ile
Her Çarşamba - Somatik Yoga Terapi derslerinde beraberiz.

Somatik Yoga: omurga sağlığımız, duruş, yürüyüş, oturuş ve hizalanma sorunlarımız ve alışageldiğimiz yanlış beden kullanımının düzeltilmesine yönelik terapotik etkileri olan bir yoga türüdür.
Sinir sistemimiz ve kas-iskelet sistemimiz üzerindeki iletişimin dilinin güçlendirilmesi ile, omurga ve iskelet sistemine bağlı kronik ağrıların ve yorgunlukların giderilmesi, gerilim tipi baş ağrılarının önlenmesi ve sağlıklı bir uyku için bir hazine sağlar.
Yin Yoga ve Bütünsel Nefes : Bedendeki fasya hattı ve bağ dokular üzerinde çalışarak derin gevşeme ve esneklik sağlar.
Bütünsel Nefes Pratikleri; nefes alma ve verme dinamiğimizdeki olası yanlışlıkların, hatalı nefes alma, nefes tutma ve nefes vermede güçlük gibi problemlerin önüne geçer. Özgürleştirici ve bedeni içerden güçlendirici metodlar içerir.
Derslere ister tek tek ister 3'er derslik yada 6 derslik toplam paketler halinde katılabilirsiniz.
Bu programdan maksimum verim almanız adına aylık toplam paket önerilir.

Sevgilerimle ;

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: Her Çarşamba ve Her Pazar
Yer: Online

Ocak Ayı Somatik ve Yin Yoga Dersleri

Yeni yıl ile birlikte yeni yoga dersleri programımız belli oldu.

Ocak ayı için; 12 Ocak Pazar başlangıç tarihi ile her pazar; yin yoga ve bütünsel nefes terapi 
15 Ocak Çarşamba başlangıç tarihi ile
Her Çarşamba - Somatik Yoga Terapi derslerinde beraberiz.

Somatik Yoga: omurga sağlığımız, duruş, yürüyüş, oturuş ve hizalanma sorunlarımız ve alışageldiğimiz yanlış beden kullanımının düzeltilmesine yönelik terapotik etkileri olan bir yoga türüdür.
Sinir sistemimiz ve kas-iskelet sistemimiz üzerindeki iletişimin dilinin güçlendirilmesi ile, omurga ve iskelet sistemine bağlı kronik ağrıların ve yorgunlukların giderilmesi, gerilim tipi baş ağrılarının önlenmesi ve sağlıklı bir uyku için bir hazine sağlar.
Yin Yoga ve Bütünsel Nefes : Bedendeki fasya hattı ve bağ dokular üzerinde çalışarak derin gevşeme ve esneklik sağlar.
Bütünsel Nefes Pratikleri; nefes alma ve verme dinamiğimizdeki olası yanlışlıkların, hatalı nefes alma, nefes tutma ve nefes vermede güçlük gibi problemlerin önüne geçer. Özgürleştirici ve bedeni içerden güçlendirici metodlar içerir.
Derslere ister tek tek ister 3'er derslik yada 6 derslik toplam paketler halinde katılabilirsiniz.
Bu programdan maksimum verim almanız adına aylık toplam paket önerilir.

Sevgilerimle ;

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat