Tarih:18 Temmuz- 23 Eylül 2020
Yer:Online
Yin Yoga Uzmanlık Programı 50 saat
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler:18-19 Temmuz, 22-23 Ağustos, 12-13 Eylül
Program Saatleri:
Cumartesi – Pazar: 11.00-18.00
Program Ücreti: 1400 TL + KDV
Bu programe kimler katılabilir?
Bu programe herhangi bir 200 saat yoga uzmanlık programını bitirmiş ve derslerine Yin yoga nın sunduğu fonksiyonel anatomi yaklaşımı ile yin yoga pozlarını eklemek ve bu alanda derinleşmek isteyen tüm yoga uzmanları,
ayrıca herhangi bir yoga uzmanlık programını bitirmemiş olsa da en az 4 aylık yoga tecrübesine sahip, yoga pratiğinde yin yoga tavrı ile tanışmak ve pratiğinde ilerlemek isteyen tüm uygulayıcılar katılabilir.
Program içeriğinde neler var
- Yin&Yang kavramları ve yoga pratiğinde ne anlama geldiği.
- Yin Yoga yı diğer yoga türlerinden ayıran farklılıklar ve gerekliliği
- Yin Yoga yaklaşımının tarihçesi ve felsefesi, temel prensipler
- Yin Yoganın esas aldığı unsurlar,
· 14 iskelet segmenti
· 10 temel kas grubu
· 7 arketip poz ailesi
- Fonksiyonel yaklaşımla yin yoga anatomisi
- Bağ dokular, gövde ve uyluk mandalası
- Pavanmuktasanalar
- Bedensel farklılıklar ve bu farklılıklar ışığında güvenli ve bireye duyarlı ders hazırlama
- İç beden anatomisi, Çİ kavramı
- Meridyen ve Çakra teorileri ve bu teoriler ışığında sekanslama
- Egzersiz teorisi, gerilme ve sıkışma kavramları
- Asana incelemeleri
- Ders verme pratiği, farklılıklara duyarlı, güvenli ve dengeli ders verme ilkeleri ve sunumlar
- Eğitmenin tavrı, yaklaşımı, dili
- Yin yoga uygulamasında eğitmen olarak merkezinde kalmak, sınırlar ve ellerle yönlendirme sanatı.
Önemli Notlar:
- Online Program Şartlarına Uygun Olarak, 150 Sayfalık Program Kitapçığı, Kaynak Kitap Listesi, Poz Anlatımlı Görseller Katılımcılara İletilecektir.
- Eğitmenlik Sürecinizi Desteklemek İçin Tüm Görsel, Yazılı Kaynaklar, Video Ve İçerik Anlatımları Paylaşılacaktır.
- Karantina Şartları Normale Döndüğünde Programı Tamamlayan Katılımcılar İle Haftasonu Buluşması Olarak Yüz Yüze Değerlendirme –Pratik Ve Danışmanlık Desteği Sağlanacaktır.
Sertifikasyon :
Bu program online buluşmalar ve ödev teslimi dahil olarak, 50 saatlik Yoga Alliance – YACEP sertifikasına akreditedir.
Program sonunda sertifika kazanabilmek için;
* Katılımcıların programın tüm oturumlarına katılmış olmaları,
* Verilen ödev ve okumaları eksiksiz tamamlamaları gerekmektedir.
* Program en az 4 aylık yoga tecrübesine sahip kişilere açıktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:18 Temmuz- 23 Eylül 2020
Yer:Online
Yin Yoga Uzmanlık Programı 50 saat
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler:18-19 Temmuz, 22-23 Ağustos, 12-13 Eylül
Program Saatleri:
Cumartesi – Pazar: 11.00-18.00
Program Ücreti: 1400 TL + KDV
Bu programe kimler katılabilir?
Bu programe herhangi bir 200 saat yoga uzmanlık programını bitirmiş ve derslerine Yin yoga nın sunduğu fonksiyonel anatomi yaklaşımı ile yin yoga pozlarını eklemek ve bu alanda derinleşmek isteyen tüm yoga uzmanları,
ayrıca herhangi bir yoga uzmanlık programını bitirmemiş olsa da en az 4 aylık yoga tecrübesine sahip, yoga pratiğinde yin yoga tavrı ile tanışmak ve pratiğinde ilerlemek isteyen tüm uygulayıcılar katılabilir.
Program içeriğinde neler var
- Yin&Yang kavramları ve yoga pratiğinde ne anlama geldiği.
- Yin Yoga yı diğer yoga türlerinden ayıran farklılıklar ve gerekliliği
- Yin Yoga yaklaşımının tarihçesi ve felsefesi, temel prensipler
- Yin Yoganın esas aldığı unsurlar,
· 14 iskelet segmenti
· 10 temel kas grubu
· 7 arketip poz ailesi
- Fonksiyonel yaklaşımla yin yoga anatomisi
- Bağ dokular, gövde ve uyluk mandalası
- Pavanmuktasanalar
- Bedensel farklılıklar ve bu farklılıklar ışığında güvenli ve bireye duyarlı ders hazırlama
- İç beden anatomisi, Çİ kavramı
- Meridyen ve Çakra teorileri ve bu teoriler ışığında sekanslama
- Egzersiz teorisi, gerilme ve sıkışma kavramları
- Asana incelemeleri
- Ders verme pratiği, farklılıklara duyarlı, güvenli ve dengeli ders verme ilkeleri ve sunumlar
- Eğitmenin tavrı, yaklaşımı, dili
- Yin yoga uygulamasında eğitmen olarak merkezinde kalmak, sınırlar ve ellerle yönlendirme sanatı.
Önemli Notlar:
- Online Program Şartlarına Uygun Olarak, 150 Sayfalık Program Kitapçığı, Kaynak Kitap Listesi, Poz Anlatımlı Görseller Katılımcılara İletilecektir.
- Eğitmenlik Sürecinizi Desteklemek İçin Tüm Görsel, Yazılı Kaynaklar, Video Ve İçerik Anlatımları Paylaşılacaktır.
- Karantina Şartları Normale Döndüğünde Programı Tamamlayan Katılımcılar İle Haftasonu Buluşması Olarak Yüz Yüze Değerlendirme –Pratik Ve Danışmanlık Desteği Sağlanacaktır.
Sertifikasyon :
Bu program online buluşmalar ve ödev teslimi dahil olarak, 50 saatlik Yoga Alliance – YACEP sertifikasına akreditedir.
Program sonunda sertifika kazanabilmek için;
* Katılımcıların programın tüm oturumlarına katılmış olmaları,
* Verilen ödev ve okumaları eksiksiz tamamlamaları gerekmektedir.
* Program en az 4 aylık yoga tecrübesine sahip kişilere açıktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
