Tarih: 18.21 Mayıs 2023
Yer: Kaş / Antalya
Havalar ısınmaya başlarken sizi Kaş’ta yoga tatiline davet ediyoruz.3 gece 4 gün sürecek bu kamp süresince yoga ve meditasyon pratiklerinin yanı sıra,Akdeniz’in en güzel koylarından birinde ihtiyacınlarını dinleme,bol bol dinlenme,canlanma ve eğlenme fırsatı bulabileceksin.
Ev sahibimiz Çukurbağ yarımadasının mavi bayraklı oteli Club Barbarossa.Eğer şimdiye kadar Kaş’a gitmediysen çok seveceğini garanti edebiliriz.Gittiysen,yeşilinin ve mavi denizinin güzelliğini yeniden yaşamaya ne dersin?Buna bir de sabah ve akşam saatlerinde yoga pratiklerini eklediğini hayal et!Niyetimiz;evlerimiz olan bedenimizde dinlenmek,canlılığınimızı hissederek yenilenip dönmek.
Programın akışı ilk defa yoga yapacak olan herkese ve önceden yoga deneyimi olan her seviyeden katılımcıya uygundur. Pratiklerin amacı;beden aracılığıyla kendini hissetmek,canlılığını farketmek,duymak ve beraberinde dinlenmek.Yoga pratiklerinin arasında bolca serbest vaktimiz de olacak.
Eğitmenler Hakkında: Duygu Ela ve Gizem,uzun yıllardır Yoga eğitmenliği yapıyor ve kamplar düzenliyorlar.Beden odaklı hareketlerin tamamını şefkat ve farkındalık zemini üzerinde sunmaya özen gösteriyorlar.Pratiklerin,meditasyonların içeriklerini; sinir sistemini desteklemeye yönelik,kişinin kendiyle ve çevresiyle bağlantısını kuvvetlendirebilecek kaynaklarla paylaşıyorlar.
Program Akışı :
18 Mayıs Perşembe
14:00-15:30 Otele Giriş
15:30-16:30 Çay-Kahve ve İkramlar
16:30-17:30 Tanışma ve Kamp Hakkında Detaylar
18:00-19:15 Yin & Yang Yoga Pratiği (Duygu Ela & Gizem)
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
19 Mayıs Cuma ve 20 Mayıs Cumartesi
07:45-09:00 Yoga Pratiği
09:00-10:00 Kahvaltı
10:00-17:30 Serbest Zaman
17:30-18:45 Yoga Pratiği
19:00-20.00 Akşam Yemeği
21 Mayıs Pazar
08:00-10:00 Yin & Yang Yoga ve Kapanış Çemberi (Duygu Ela & Gizem)
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-12:30 Odalardan Çıkış
Konaklama ve Kamp Hakkında Genel Bilgiler:
-Program akışında grup ihtiyacına göre bazı değişiklikler olabilir.
-Kampa katılmak için daha önceden yoga veya meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yoktur.
-Pratikleriniz için kişisel yoga malzemelerinizi (yoga matı vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
-Kampa ulaşım tercihi ve ulaşım ücreti katılımcıya aittir.
-Kamp ücretine dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, seyahat sağlık sigortası.
Dahil olmayan ücret:
Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler. Serbest zaman etkinlikleri.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 18.21 Mayıs 2023
Yer: Kaş / Antalya
Havalar ısınmaya başlarken sizi Kaş’ta yoga tatiline davet ediyoruz.3 gece 4 gün sürecek bu kamp süresince yoga ve meditasyon pratiklerinin yanı sıra,Akdeniz’in en güzel koylarından birinde ihtiyacınlarını dinleme,bol bol dinlenme,canlanma ve eğlenme fırsatı bulabileceksin.
Ev sahibimiz Çukurbağ yarımadasının mavi bayraklı oteli Club Barbarossa.Eğer şimdiye kadar Kaş’a gitmediysen çok seveceğini garanti edebiliriz.Gittiysen,yeşilinin ve mavi denizinin güzelliğini yeniden yaşamaya ne dersin?Buna bir de sabah ve akşam saatlerinde yoga pratiklerini eklediğini hayal et!Niyetimiz;evlerimiz olan bedenimizde dinlenmek,canlılığınimızı hissederek yenilenip dönmek.
Programın akışı ilk defa yoga yapacak olan herkese ve önceden yoga deneyimi olan her seviyeden katılımcıya uygundur. Pratiklerin amacı;beden aracılığıyla kendini hissetmek,canlılığını farketmek,duymak ve beraberinde dinlenmek.Yoga pratiklerinin arasında bolca serbest vaktimiz de olacak.
Eğitmenler Hakkında: Duygu Ela ve Gizem,uzun yıllardır Yoga eğitmenliği yapıyor ve kamplar düzenliyorlar.Beden odaklı hareketlerin tamamını şefkat ve farkındalık zemini üzerinde sunmaya özen gösteriyorlar.Pratiklerin,meditasyonların içeriklerini; sinir sistemini desteklemeye yönelik,kişinin kendiyle ve çevresiyle bağlantısını kuvvetlendirebilecek kaynaklarla paylaşıyorlar.
Program Akışı :
18 Mayıs Perşembe
14:00-15:30 Otele Giriş
15:30-16:30 Çay-Kahve ve İkramlar
16:30-17:30 Tanışma ve Kamp Hakkında Detaylar
18:00-19:15 Yin & Yang Yoga Pratiği (Duygu Ela & Gizem)
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
19 Mayıs Cuma ve 20 Mayıs Cumartesi
07:45-09:00 Yoga Pratiği
09:00-10:00 Kahvaltı
10:00-17:30 Serbest Zaman
17:30-18:45 Yoga Pratiği
19:00-20.00 Akşam Yemeği
21 Mayıs Pazar
08:00-10:00 Yin & Yang Yoga ve Kapanış Çemberi (Duygu Ela & Gizem)
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-12:30 Odalardan Çıkış
Konaklama ve Kamp Hakkında Genel Bilgiler:
-Program akışında grup ihtiyacına göre bazı değişiklikler olabilir.
-Kampa katılmak için daha önceden yoga veya meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yoktur.
-Pratikleriniz için kişisel yoga malzemelerinizi (yoga matı vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
-Kampa ulaşım tercihi ve ulaşım ücreti katılımcıya aittir.
-Kamp ücretine dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, seyahat sağlık sigortası.
Dahil olmayan ücret:
Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler. Serbest zaman etkinlikleri.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.