

Yer: Gül Konakları Sinasos/Nevşehir
Tarih: 22-25 Aralık 2022
Yeni yıla günler kala peribacaları, muhteşem vadileri ve mistik doğasıyla ünlü Kapadokya’ya gitmeye ne dersin?
Umutların yeşerdiği, insanın kalbinin hafifleme, bırakma ve yeniden başlama niyetleriyle dolduğu zaman, Aralık ayı.
Biz de bu hissiyattan yola çıkarak 3 gece 4 günlük bir yoga kampı planladık. Kampta Yin & Yang Yoga pratiklerinin yanı sıra, meditasyona giriş uygulamalarına da yer vereceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Programın akışı ilk defa Yoga yapacak olan herkese uygundur, her seviyeden katılımcıya açıktır. Kampın amacı beden aracılığıyla kendini hissetmek, duymak ve beraberinde dinlenmek. Yoga pratiklerinin arasında bolca serbest zaman etkinlikleri ve dinlenmek için vaktimiz de olacak. Kapadokya’da gezilecek görülecek o kadar çok yer, yapılacak çok şey var ki, istersen vaktini gezerek geçirebilir ya da otelde dinlenebilirsin. Eski bir Rum konağı olan Gül Konaklarını atmosferinden etkileceneğinizden şüphemiz yok. Yılın o zamanları karlı olması da bir diğer güzel hediye olabilir.
Eğitmenler Hakkında:
Duygu Ela ve Gizem, uzun yıllardır Yoga eğitmenliği yapıyor ve kamplar düzenliyorlar. Özellikle Yin Yoga, Hatha Yoga alanında çalışıyorlar. Kamplar dışında Yoga alanında programler veriyorlar.
Kamp Programı:
22 Aralık Perşembe
14:00-15:30 Gül Konakları’na Giriş
15:30-16:30 Çay-Kahve ve İkramlar
16:30-17:30 Tanışma ve Kamp Hakkında Detaylar
18:00-19:15 Yin & Yang Yoga Pratiği (Duygu Ela- Gizem)
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
23 Aralık Cuma ve 24 Aralık Cumartesi
07:45-09:00 Yoga Pratiği
09:00-10:00 Kahvaltı
10:00-17:30 Serbest Zaman
17:30-18:45 Yoga Pratiği
19:00-20.00 Akşam Yemeği
25 Aralık Pazar
08:00-10:00 Yin & Yang Yoga ve Kapanış Çemberi (Duygu Ela – Gizem)
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-12:30 Odalardan Çıkış
Konaklama ve Kamp Hakkında Genel Bilgiler:
*Kampa katılmak için daha önceden yoga veya meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yoktur.
*Pratikleriniz için kişisel yoga malzemelerinizi (yoga matı vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
*Kampa ulaşım tercihi ve ulaşım ücreti katılımcının
*Kamp ücretine dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, seyahat sağlık sigortası.
Dahil olmayan ücret:
Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler. Serbest zaman etkinlikleri.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer: Gül Konakları Sinasos/Nevşehir
Tarih: 22-25 Aralık 2022
Yeni yıla günler kala peribacaları, muhteşem vadileri ve mistik doğasıyla ünlü Kapadokya’ya gitmeye ne dersin?
Umutların yeşerdiği, insanın kalbinin hafifleme, bırakma ve yeniden başlama niyetleriyle dolduğu zaman, Aralık ayı.
Biz de bu hissiyattan yola çıkarak 3 gece 4 günlük bir yoga kampı planladık. Kampta Yin & Yang Yoga pratiklerinin yanı sıra, meditasyona giriş uygulamalarına da yer vereceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Programın akışı ilk defa Yoga yapacak olan herkese uygundur, her seviyeden katılımcıya açıktır. Kampın amacı beden aracılığıyla kendini hissetmek, duymak ve beraberinde dinlenmek. Yoga pratiklerinin arasında bolca serbest zaman etkinlikleri ve dinlenmek için vaktimiz de olacak. Kapadokya’da gezilecek görülecek o kadar çok yer, yapılacak çok şey var ki, istersen vaktini gezerek geçirebilir ya da otelde dinlenebilirsin. Eski bir Rum konağı olan Gül Konaklarını atmosferinden etkileceneğinizden şüphemiz yok. Yılın o zamanları karlı olması da bir diğer güzel hediye olabilir.
Eğitmenler Hakkında:
Duygu Ela ve Gizem, uzun yıllardır Yoga eğitmenliği yapıyor ve kamplar düzenliyorlar. Özellikle Yin Yoga, Hatha Yoga alanında çalışıyorlar. Kamplar dışında Yoga alanında programler veriyorlar.
Kamp Programı:
22 Aralık Perşembe
14:00-15:30 Gül Konakları’na Giriş
15:30-16:30 Çay-Kahve ve İkramlar
16:30-17:30 Tanışma ve Kamp Hakkında Detaylar
18:00-19:15 Yin & Yang Yoga Pratiği (Duygu Ela- Gizem)
19:30-20:30 Akşam Yemeği
Dinlenme
23 Aralık Cuma ve 24 Aralık Cumartesi
07:45-09:00 Yoga Pratiği
09:00-10:00 Kahvaltı
10:00-17:30 Serbest Zaman
17:30-18:45 Yoga Pratiği
19:00-20.00 Akşam Yemeği
25 Aralık Pazar
08:00-10:00 Yin & Yang Yoga ve Kapanış Çemberi (Duygu Ela – Gizem)
10:00-11:00 Kahvaltı
11:00-12:30 Odalardan Çıkış
Konaklama ve Kamp Hakkında Genel Bilgiler:
*Kampa katılmak için daha önceden yoga veya meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yoktur.
*Pratikleriniz için kişisel yoga malzemelerinizi (yoga matı vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
*Kampa ulaşım tercihi ve ulaşım ücreti katılımcının
*Kamp ücretine dahil olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, öğleden sonra çay kahve molası ve ikramları, seyahat sağlık sigortası.
Dahil olmayan ücret:
Kamp alanına ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler. Serbest zaman etkinlikleri.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.