**İstanbul İçin Tarihler:
13-14 Ekim 2018 //03-04 Kasım 2018 // 01-02 Aralık 2018 // 22-23 Aralık 2018 // 26-27 Ocak 2019 // 02-03 Şubat 2019
Stüdyo: Liva Pilates / Pendik
Staj: Şubat-Mayıs 2019 (Kişisel müsaitlik göz önünde bulundurulacaktır)
Buluşma Saaatleri:
Cts: 10:00-18:00
Pazar: 10:00-18:00
**Eskişehir İçin Tarihler:
20-21 Ekim 2018 // 17-18 Kasım 2018 // 24-25 Kasım 2018 // 15-16 Aralık 2018 // 05-06 Ocak 2019 // 09-10 Şubat 2018 // 16 Şubat 2019
Staj: Şubat- Mart- Nisan-Mayıs
Buluşma Saaatleri:
Cts : 10:00-18:00 (Beraber belirlenecek 4 cts buluşması için 09:00-18:00 saatleri uygulanacak)
Pazar : 10:00-16:00
Programe Kimler Katılabilir?
Deneyime dayanan herhangi bir ön koşul koymuyorum. Zira temel yoga eğitmenlik programlarınin, eğitmenlik niyeti olmadan ama yogayı daha derinden öğrenmek ve içselleştirmek isteyenler için çok uygun ve sağlıklı bir ortam hazırladığını biliyorum. Yogada kıyas yok.. Hiç deneyimi olmayan bir bedenin, bu programde temel hizaları anlayacağı, içselleştireceği, grubun ortak enerjisinin dayadığı merdivenle kolayca yolunu bulacağını söyleyebilirim.
Programın Amacı:
Yoga, bedeni ve zihni özgürleştirirken, ruha ihtiyacı olduğu yolda yürümesi için destek olur. Bu destek, biz eğitmenler vesilesiyle size ulaşıyor..Bizlerin de öğrenciliği hiç bitmiyor.. Temel yoga programınde, benim amacım hayatın aslında ta kendisi olan “yoga” ya, sağlıklı, çağdaş, özgür bir başlangıç yapmanızı sağlamak..
Eğitmen adaylarının herşeyden önce kendi fiziksel ve zihinsel bedenlerinde alan açmaları, potansiyellerini keşfetmeleri önceliklidir. Bu nedenle, çağdaş dans dünyasında da oldukça yoğun kullanılan, somatik Laban/Bartenief hareket araştırmaları tüm program programını destekleyecek, bedeni matın dışına, yogayı doğaçlama, özgür hareket formlarına taşıyan terapötik yaklaşımlar kullanılacaktır.
Programın İçeriği:
Başlangıç ve Orta Seviye Hatha Yoga Pozları ve Hizalar
Laban-Bartenief Hareket Araştırmaları / Teknik Ders (Minimum eforla, merkezden hareket etmek)
Yoga Felsefesi ve Tarihçesi
Yoga Anatomisi
Kinesiyoloji
Nefesin Anatomisi
Pranayama Teknikleri
Nefes Farkındalığı
Meditasyon/Zazen ve Kundalini
Mindfullness
Zihinsel Farkındalık
Çakralar
5 Element
Beslenme Farkındalığı
Yogayı matın dışına, hayata taşımak
Ayna ve gölge yasalarına bakış
1 ve 1,5 saatlik başlangıç seviyesinde sağlıklı ders verme
Öğreten-Öğrenen ilişkisi
Staj:
Staj boyunca her bir eğitmen adayı, gerçek öğrencilerle karşılaşacakları derslerde uygulama alanına geçmiş olurlar. Bu dönem eğitmen olmak istemeyenler için zorunlu değildir. Ancak eğitmen olmak isteyen, kendisini uygulama alanında daha çok yetiştirmek isteyenler, bu sürece dahil olabilirler. Staj dersleri verebilmek için, eğitmen adayından ekstra bir ücret talep etmiyoruz. Bu dönem, yoga eğitmenlik programınin aslında en önemli süreci. Öğrenilen herşeyde olduğu gibi, burda da bir çaylaklık dönemi var. Heyecan ve tutukluğun giderilmesi, bilgi paylaşımının içselleştirilmesi ve kendiliğinden olmaya başlaması için bol bol ders vermeniz gerekiyor. Bu süreçte haftada 2 ders olmak üzere 16 derslik bir staj dönemine gireceksiniz. Bu derslerden bazılarında, geribildirim alabilmeniz için yanınızda size asistanlık yapacak eğitmen adayı bir başka arkadaşınız ya da ben gözlemci olarak bulunacağım. Stüdyonun geniş ders yelpazesinden yararlanarak, hangi derslere gireceğinizi, kendi zamanınıza uygun olarak, proje asistanlarıyla birlikte belirleyerek, eğitmenliğe ilk adımlarınızı atmış olacaksınız.
Ödev:
Yogayı kapsayan bir konu üzerine, araştırma, okuma sürecine de gireceğiniz en az 10 sayfalık bir yazı yazacaksınız. Sanatsal yaklaşımlara, görsel ödevlere de açığım. Ödev konularınızı benimle birebir konuşarak kararlaştırabileceksiniz. Asana kitapçığı hazırlanması, günlük bireysel yoga ve meditasyon uygulamalarınız diğer ödeveleriniz. Program sırasında tüm detayları öğreneceksiniz.
İnziva:
Tarih ve mekana ortak karar verilecek. (Muhtemel Mayıs ya da Haziran Sonu)
Sertifikalarınızı inzivada almış olacaksınız. Yoga eğitmenlik programınin hatırlarda kalan en önemli parçası,
Yoga tatilllerinin aksine , meditasyon ve uygulama kısmı daha yoğun , ödevlerin de paylaşılacağı süreç!
İnzivaya katılmak zorunlu mu? : Zorunlu
İnziva Ücreti / Konaklama, Yemek, Program dahil 3 gece 4 gün: 1000 TL
Sertifika:
Programı başarıyla tamamlayanlara, Uluslararası Yoga Alliance onaylı, 200 Saat Temel Yoga Hocalık sertifikası verilir.
Ücret / İstanbul Programı İçin:
6800 TL (nakit ) // 7100 TL ( 5 Taksit)
Lisans öğrencileri için: 3600 TL ( 6 taksitte ödenebilir)
Ücret / Eskişehir Programı İçin:
5000 TL (nakit) // 5300 TL (5 taksit)
Lisans öğrencileri için: 3600 TL ( 6 taksitte ödenebilir)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
**İstanbul İçin Tarihler:
13-14 Ekim 2018 //03-04 Kasım 2018 // 01-02 Aralık 2018 // 22-23 Aralık 2018 // 26-27 Ocak 2019 // 02-03 Şubat 2019
Stüdyo: Liva Pilates / Pendik
Staj: Şubat-Mayıs 2019 (Kişisel müsaitlik göz önünde bulundurulacaktır)
Buluşma Saaatleri:
Cts: 10:00-18:00
Pazar: 10:00-18:00
**Eskişehir İçin Tarihler:
20-21 Ekim 2018 // 17-18 Kasım 2018 // 24-25 Kasım 2018 // 15-16 Aralık 2018 // 05-06 Ocak 2019 // 09-10 Şubat 2018 // 16 Şubat 2019
Staj: Şubat- Mart- Nisan-Mayıs
Buluşma Saaatleri:
Cts : 10:00-18:00 (Beraber belirlenecek 4 cts buluşması için 09:00-18:00 saatleri uygulanacak)
Pazar : 10:00-16:00
Programe Kimler Katılabilir?
Deneyime dayanan herhangi bir ön koşul koymuyorum. Zira temel yoga eğitmenlik programlarınin, eğitmenlik niyeti olmadan ama yogayı daha derinden öğrenmek ve içselleştirmek isteyenler için çok uygun ve sağlıklı bir ortam hazırladığını biliyorum. Yogada kıyas yok.. Hiç deneyimi olmayan bir bedenin, bu programde temel hizaları anlayacağı, içselleştireceği, grubun ortak enerjisinin dayadığı merdivenle kolayca yolunu bulacağını söyleyebilirim.
Programın Amacı:
Yoga, bedeni ve zihni özgürleştirirken, ruha ihtiyacı olduğu yolda yürümesi için destek olur. Bu destek, biz eğitmenler vesilesiyle size ulaşıyor..Bizlerin de öğrenciliği hiç bitmiyor.. Temel yoga programınde, benim amacım hayatın aslında ta kendisi olan “yoga” ya, sağlıklı, çağdaş, özgür bir başlangıç yapmanızı sağlamak..
Eğitmen adaylarının herşeyden önce kendi fiziksel ve zihinsel bedenlerinde alan açmaları, potansiyellerini keşfetmeleri önceliklidir. Bu nedenle, çağdaş dans dünyasında da oldukça yoğun kullanılan, somatik Laban/Bartenief hareket araştırmaları tüm program programını destekleyecek, bedeni matın dışına, yogayı doğaçlama, özgür hareket formlarına taşıyan terapötik yaklaşımlar kullanılacaktır.
Programın İçeriği:
Başlangıç ve Orta Seviye Hatha Yoga Pozları ve Hizalar
Laban-Bartenief Hareket Araştırmaları / Teknik Ders (Minimum eforla, merkezden hareket etmek)
Yoga Felsefesi ve Tarihçesi
Yoga Anatomisi
Kinesiyoloji
Nefesin Anatomisi
Pranayama Teknikleri
Nefes Farkındalığı
Meditasyon/Zazen ve Kundalini
Mindfullness
Zihinsel Farkındalık
Çakralar
5 Element
Beslenme Farkındalığı
Yogayı matın dışına, hayata taşımak
Ayna ve gölge yasalarına bakış
1 ve 1,5 saatlik başlangıç seviyesinde sağlıklı ders verme
Öğreten-Öğrenen ilişkisi
Staj:
Staj boyunca her bir eğitmen adayı, gerçek öğrencilerle karşılaşacakları derslerde uygulama alanına geçmiş olurlar. Bu dönem eğitmen olmak istemeyenler için zorunlu değildir. Ancak eğitmen olmak isteyen, kendisini uygulama alanında daha çok yetiştirmek isteyenler, bu sürece dahil olabilirler. Staj dersleri verebilmek için, eğitmen adayından ekstra bir ücret talep etmiyoruz. Bu dönem, yoga eğitmenlik programınin aslında en önemli süreci. Öğrenilen herşeyde olduğu gibi, burda da bir çaylaklık dönemi var. Heyecan ve tutukluğun giderilmesi, bilgi paylaşımının içselleştirilmesi ve kendiliğinden olmaya başlaması için bol bol ders vermeniz gerekiyor. Bu süreçte haftada 2 ders olmak üzere 16 derslik bir staj dönemine gireceksiniz. Bu derslerden bazılarında, geribildirim alabilmeniz için yanınızda size asistanlık yapacak eğitmen adayı bir başka arkadaşınız ya da ben gözlemci olarak bulunacağım. Stüdyonun geniş ders yelpazesinden yararlanarak, hangi derslere gireceğinizi, kendi zamanınıza uygun olarak, proje asistanlarıyla birlikte belirleyerek, eğitmenliğe ilk adımlarınızı atmış olacaksınız.
Ödev:
Yogayı kapsayan bir konu üzerine, araştırma, okuma sürecine de gireceğiniz en az 10 sayfalık bir yazı yazacaksınız. Sanatsal yaklaşımlara, görsel ödevlere de açığım. Ödev konularınızı benimle birebir konuşarak kararlaştırabileceksiniz. Asana kitapçığı hazırlanması, günlük bireysel yoga ve meditasyon uygulamalarınız diğer ödeveleriniz. Program sırasında tüm detayları öğreneceksiniz.
İnziva:
Tarih ve mekana ortak karar verilecek. (Muhtemel Mayıs ya da Haziran Sonu)
Sertifikalarınızı inzivada almış olacaksınız. Yoga eğitmenlik programınin hatırlarda kalan en önemli parçası,
Yoga tatilllerinin aksine , meditasyon ve uygulama kısmı daha yoğun , ödevlerin de paylaşılacağı süreç!
İnzivaya katılmak zorunlu mu? : Zorunlu
İnziva Ücreti / Konaklama, Yemek, Program dahil 3 gece 4 gün: 1000 TL
Sertifika:
Programı başarıyla tamamlayanlara, Uluslararası Yoga Alliance onaylı, 200 Saat Temel Yoga Hocalık sertifikası verilir.
Ücret / İstanbul Programı İçin:
6800 TL (nakit ) // 7100 TL ( 5 Taksit)
Lisans öğrencileri için: 3600 TL ( 6 taksitte ödenebilir)
Ücret / Eskişehir Programı İçin:
5000 TL (nakit) // 5300 TL (5 taksit)
Lisans öğrencileri için: 3600 TL ( 6 taksitte ödenebilir)
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
