Ece Karacan
Psikolojik Danışman, Travma Bilgili Hareket ve Yoga Eğitmeni

Yeditepe Üniversitesi'nde Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü'nden yüksek onur derecesiyle mezun olarak lisansını tamamlamıştır. Üniversite yıllarında resim, müzik, spor, dans ve yoga gibi farklı disiplinler ile uğraşmış ve dersler almıştır. Bu deneyimler, beden farkındalığının ve sanatın bireyin kendini bütüncül olarak tanımasında ve çevresiyle olan ilişkilerini geliştirmesinde oynadığı kritik rolü fark etmesinde önemli rol oynamıştır.

Kendini sözel olarak ifade etmekte zorlanan ve somatik şikayetler yaşayan danışanlarla süpervizyon kapsamında çalışmış, bu deneyimleri onu sanatın ve bedenin iyi oluşa katıldığı alanlarda uzmanlaşmak istemesine yol açmıştır. Beden odaklı çalışmalara olan ilgisi ve yogayla olan bağı sebebiyle, travma teorileri,  sinir-bilim teorileri, bağlanma teorisi ve polivagal teoriden beslenerek zenginleştirilen, Uzm. Ece Türkmut Dere, Dr. Fyt. Görkem Dizdar ve Ela Şeker tarafından sunulan Uluslararası Yoga Alliance onaylı 200 saatlik "Travma Bilgili Hareket ve Yoga Uzmanlığı” programını tamamlamıştır. Şu anda  çeşitli yaş grupları ile birey, grup ve kurumlarla travma bilgili yaklaşımla beden-zihin bütünlüğünü desteklemek ve beden farkındalığını oluşturmak üzerine hareket ve yoga  dersleri vermektedir.

Ayrıca, üniversite yıllarından beri çeşitli seminer, kurs ve eğitimlerine katıldığı sanat ve psikolojiyi bir araya getiren dışavurumcu sanat terapilerine yönelmiştir. İstanbul Sanat Psikoterapileri Derneği'nin "Dans/Hareket Terapisi'ne Giriş" eğitimini tamamlamış ve İstanbul Fransız Lape Hastanesi’nde İstanbul Sanatla Yaşam bünyesinde verilen "Sanat Terapisinin Temelleri" eğitimini  almıştır. Bu eğitimlerde sanatın dans, müzik, şiir, resim, heykel gibi farklı disiplinlerini bireysel farkındalık, gelişim ve değişimde sanatsal ifade aracı olarak nasıl kullanıldığını öğrenmiştir. Şu anda İstanbul Sanatla Yaşam Merkezi'nde farklı sanat disiplinleri ve sanat terapisi eğitimleri aldığı "400 saatlik Sanat Terapisi Uygulayıcısı Eğitimi" programına devam etmektedir ve çeşitli temalarda hareket temelli sanatla farkındalık çalışmaları yürütmektedir.

Şu anda birey ve gruplarla sözel olarak ifade edilemeyen, istenmeyen veya sözel olarak dışavurumu zor konularda hümanist, varoluşsal ve çözüm odaklı bir yaklaşımla eğitimlerini aldığı dışavurumcu sanat terapisi, sinir-bilim teorileri, travma teorileri, polivagal teorisi ve bağlanma teorilerinden beslenerek bedeni tedaviye katarak ve sanatın farklı alanlarını (şiir, müzik, dans, resim) dışavurumda bir araç olarak kullandığı özgün bir yaklaşım benimsemektedir. Yaklaşımında birey ve grupların zihin-beden ilişkisinin güçlendirilmesine, sanat ve beden aracılığıyla kendilerini tanımalarına, ihtiyaçlarını anlamlandırmalarına, kendi sınırlarını hareket ve beden aracılığı ile keşfetmelerine destek olmaktadır. Aynı zamanda birey ve grupların bedenleri üzerinde kontrol duygusunu geliştirmelerine, bedenleri ile dostane bir ilişki kurarak ilişkisel dinamiklerini geliştirmelerine, duyusal  farkındalık geliştirerek dikkati şimdi ve burada olana yönlendirmelerine  ve sinir sistemi regülayonunu sağlamalarına destek olmaktadır.