Tarih: 8 Ağustos-11 Ağustos 2024
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Mavi deniz, beyaz kum, hafif yaz rüzgarları! 8-11 Ağustos tarihleri arasında sonsuz bir özgürlüğe kavuşmaya ne dersin? Çeşme’nin harika doğası ve plajlarında yaza doyduğumuz keyifli bir haftasonu geçireceğiz. Bu kampta, 4. Element, “hava elementi” ile içindeki özgürlük ile tanışacaksın. Kadim bilgiler ışığında yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları ile muhteşem bir enerji ve huzura erişeceksin. Bu öğreneceğin teknikler, gündelik yaşamında beden, zihin ve ruhsal sağlığın ile ilgili her konuda en iyi dostların olacaklar.
Kampta Öne Çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri hava elementi temalı yoga çalışmaları
- Özel nefes ve enerji çalışmaları
- İçsel özgürlük meditasyonları
- İleri bir gevşeme ve bilinçaltı tekniği Yoga Nidra
- Harika Çeşme plajları
- Nefis vejetaryen menü
Çeşme'nin hem merkezinde hem de orman alanın içinde yer alan bu kamp yeri, boyalık plajına 900 metre uzaklıkta. Dileyenler boş zamanlarında Alaçatı'ya veya çeşme plajlarına inebileceği gibi, dileyenler,çam ağaçları altında kitabını okuyarak gürültüden uzak zaman geçirebilir. Kamp yerine araçsız gelen ve sahile inmek isteyenler için Otel'in her gün sahile veya Çeşme-Merkez'e inen bir aracı var.
Kamp Programı
8 Ağustos Perşenbe
13:00 - 15:00 – Açılış (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
15:00 - 16.00 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
16:00 - 17:30 – Serbest zaman*
17:30 - 18:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
18:30 - 19:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
19:00 - 19:30 – Nefes ve Meditasyon (Öz ferahlık temalı)
19:30 - 20:00 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 – Yoga Sohbeti (Yoga ve tantra’da hava elementi)
9-10 Ağustos Cuma/Cumartesi
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Öz rahatlık temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 17:00 – Deniz keyfi & Serbest zaman*
17:30 - 18:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
18:30 - 19:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
19:00 - 19:30 – Nefes ve Meditasyon (Öz ferahlık temalı)
19:30 - 20:00 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 – Yoga Sohbeti (Yoga ve tantra’da hava elementi)
11 Ağustos Pazar
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Öz rahatlık temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 13:00 – Kapanış Oturumu
Pratikler Hakkında
5 Element serisinde doğal elementleri kullanarak onların güçleriyle birleşiyoruz. Doğrudan doğa içerisinde meditasyonlara hazır ol!
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması gerekmiyor. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
*Serbest zamanlarda dilersen yüzmek için plaja gidebilir, otelimizin bahçesinde dinlenebilir veya bize özel sessiz alanda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama ve Ulaşım
Ormanlarla kaplı eşsiz doğası ile Çeşmeköy, minimalist dekorasyonu ile doğa ve deniz manzaralı, bir konaklama, ağırlıklı olarak kendi yetiştirdiği ürünlerin ve yerel üreticilerden en taze malzemelerin kullanıldığı özenli mutfağıyla yeme içme, bütünsel huzurun estetikle buluştuğu bir yoga merkezi, etkinlik alanı, sanat atölyesi, çocuklar için doğayla tanışma noktası ve patili dostlara da kucak açan bir yaşam merkezi. Yoga alanları oldukça geniş.
Havaş otobüsleri Çeşme otogarına kadar geliyor. Çeşmeköy, çeşme otogarından taksi ile 5 dakika sürecek mesafede.
Oda Seçenekleri ve Ücretlendirme
1, 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcuttur. Tüm odalar balkonlu veya verandalı, üstelik orman manzaralıdır.
2 kişilik standart oda: İki ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu standart donanımlı bir oda.
3 kişilik Teraslı oda: Üç ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu geniş donanımlı bir oda.
Tiny House: Bahçe içerisinde, Bir çift kişilik ve bir tek kişilik ek yatak bulunan mutfaklı ve 1 özel banyosu bulunan konforlu geniş donanımlı bir oda.
Lotus çadır: 2 kişilik konforlu çadırlar iki ayrı tek yatak ve 1 komodin bulunacak şekildedir. Her çadır için ayrı, özel ve çadırın dış kısmında banyosu bulunur.
Ücrete Dahil Olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince su, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası.
Ücrete Dahil Olmayanlar: Ulaşım ve tüm ekstralar.
Kampa konaklamasız katılım yapmak isterseniz aşağıda seçeneği mevcuttur. (Yatak hariç tüm hizmetleri içerir; kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince su, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası. Konaklama, ulaşım ve tüm ekstralar ise dahil değildir.)
Arınma amacıyla, tüm besinler istisnasız olarak vejetaryen olacaktır. Alk*l gibi zihin bulandırıcı maddeler kullanılmayacaktır. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 8 Ağustos-11 Ağustos 2024
Yer: Çeşmeköy / İzmir
Mavi deniz, beyaz kum, hafif yaz rüzgarları! 8-11 Ağustos tarihleri arasında sonsuz bir özgürlüğe kavuşmaya ne dersin? Çeşme’nin harika doğası ve plajlarında yaza doyduğumuz keyifli bir haftasonu geçireceğiz. Bu kampta, 4. Element, “hava elementi” ile içindeki özgürlük ile tanışacaksın. Kadim bilgiler ışığında yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları ile muhteşem bir enerji ve huzura erişeceksin. Bu öğreneceğin teknikler, gündelik yaşamında beden, zihin ve ruhsal sağlığın ile ilgili her konuda en iyi dostların olacaklar.
Kampta Öne Çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri hava elementi temalı yoga çalışmaları
- Özel nefes ve enerji çalışmaları
- İçsel özgürlük meditasyonları
- İleri bir gevşeme ve bilinçaltı tekniği Yoga Nidra
- Harika Çeşme plajları
- Nefis vejetaryen menü
Çeşme'nin hem merkezinde hem de orman alanın içinde yer alan bu kamp yeri, boyalık plajına 900 metre uzaklıkta. Dileyenler boş zamanlarında Alaçatı'ya veya çeşme plajlarına inebileceği gibi, dileyenler,çam ağaçları altında kitabını okuyarak gürültüden uzak zaman geçirebilir. Kamp yerine araçsız gelen ve sahile inmek isteyenler için Otel'in her gün sahile veya Çeşme-Merkez'e inen bir aracı var.
Kamp Programı
8 Ağustos Perşenbe
13:00 - 15:00 – Açılış (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
15:00 - 16.00 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
16:00 - 17:30 – Serbest zaman*
17:30 - 18:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
18:30 - 19:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
19:00 - 19:30 – Nefes ve Meditasyon (Öz ferahlık temalı)
19:30 - 20:00 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 – Yoga Sohbeti (Yoga ve tantra’da hava elementi)
9-10 Ağustos Cuma/Cumartesi
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Öz rahatlık temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 17:00 – Deniz keyfi & Serbest zaman*
17:30 - 18:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
18:30 - 19:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
19:00 - 19:30 – Nefes ve Meditasyon (Öz ferahlık temalı)
19:30 - 20:00 – Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 – Yoga Sohbeti (Yoga ve tantra’da hava elementi)
11 Ağustos Pazar
08:00 - 08:30 – Pranayama (Özel Nefes/enerji çalışmaları)
08:30 - 09:30 – Hatha Yoga (Hava elementi yoga çalışması)
09:30 - 10:00 – Meditasyon (Öz rahatlık temalı)
10:00 - 11:00 – Kahvaltı
12:00 - 13:00 – Kapanış Oturumu
Pratikler Hakkında
5 Element serisinde doğal elementleri kullanarak onların güçleriyle birleşiyoruz. Doğrudan doğa içerisinde meditasyonlara hazır ol!
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması gerekmiyor. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
*Serbest zamanlarda dilersen yüzmek için plaja gidebilir, otelimizin bahçesinde dinlenebilir veya bize özel sessiz alanda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama ve Ulaşım
Ormanlarla kaplı eşsiz doğası ile Çeşmeköy, minimalist dekorasyonu ile doğa ve deniz manzaralı, bir konaklama, ağırlıklı olarak kendi yetiştirdiği ürünlerin ve yerel üreticilerden en taze malzemelerin kullanıldığı özenli mutfağıyla yeme içme, bütünsel huzurun estetikle buluştuğu bir yoga merkezi, etkinlik alanı, sanat atölyesi, çocuklar için doğayla tanışma noktası ve patili dostlara da kucak açan bir yaşam merkezi. Yoga alanları oldukça geniş.
Havaş otobüsleri Çeşme otogarına kadar geliyor. Çeşmeköy, çeşme otogarından taksi ile 5 dakika sürecek mesafede.
Oda Seçenekleri ve Ücretlendirme
1, 2 ve 3 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcuttur. Tüm odalar balkonlu veya verandalı, üstelik orman manzaralıdır.
2 kişilik standart oda: İki ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu standart donanımlı bir oda.
3 kişilik Teraslı oda: Üç ayrı tek yatak ve 1 özel banyosu bulunan konforlu geniş donanımlı bir oda.
Tiny House: Bahçe içerisinde, Bir çift kişilik ve bir tek kişilik ek yatak bulunan mutfaklı ve 1 özel banyosu bulunan konforlu geniş donanımlı bir oda.
Lotus çadır: 2 kişilik konforlu çadırlar iki ayrı tek yatak ve 1 komodin bulunacak şekildedir. Her çadır için ayrı, özel ve çadırın dış kısmında banyosu bulunur.
Ücrete Dahil Olanlar: Konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince su, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası.
Ücrete Dahil Olmayanlar: Ulaşım ve tüm ekstralar.
Kampa konaklamasız katılım yapmak isterseniz aşağıda seçeneği mevcuttur. (Yatak hariç tüm hizmetleri içerir; kahvaltı ve akşam yemekleri (vejetaryen menü), tüm kamp süresince su, kamp boyunca tüm yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları, seyahat sağlık sigortası. Konaklama, ulaşım ve tüm ekstralar ise dahil değildir.)
Arınma amacıyla, tüm besinler istisnasız olarak vejetaryen olacaktır. Alk*l gibi zihin bulandırıcı maddeler kullanılmayacaktır. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.