1996 Marmara Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Resim Bölümünü bitirdi.
2000 Yılında M.E.B. Resim öğretmenliğine atandı.
2014 yılından beri özel eğitim gerektiren ( Down sendromu, otizm, serebal palsi ve bg.) çocuklara eğitim veren Yeşilköy Özel Eğitim Okulunda resim öğretmeni olarak çalışmaktadır. Uzun süre Rishi Romeo Nath ile bireysel çalışmalar yaptı.
2017/2018/2019 İTÜ. Bünyesindeki İspirto hane KültürMerkezinde Yoga dersleri verdi.
2018/2019 MEB. Yeşilköy Halk eğitimde yetişkin yoga dersleri verdi.
2019/2020 Yaz dönemi Zorlu Center MAC Fit'te dersler verdi.
2020 yılında Shanti yogada grup dersleri vermeye başladı.
2022 yılında Alper Akbaş ile 300 saatlik uzmanlık programına katılmış ve halen devam etmektedir.
2017 den bu yana özel ihtiyacı olan ve onkoloji tedavisi gören çocuklara yüz yüze ve online yoga dersleri vermektedir.
Yetişkin bireylere yüz yüze ve online nefes, meditasyon ve asanaların olduğu Hatha yoga ve vinyasa dersleri vermektedir.
EĞİTİMLER
2011 YILINDA HİNDİSTAN VİVEKANANDA YOGA ÜNİVERSİTESİ VE HİNDİSTAN SVYASA ÜNİVERSİTESİNİN YOGA ALLİANCE ONAYLI YOGA BHARATTİ SERTİFİKALARINI ALDI..
2017 YILINDA ETHEL EVAYU'DAN YOGA ALLİANCE ONAYLI ÖZEL İHTİYAÇLI ÇOCUKLAR VE GENÇLER İÇİN YOGA UZMANLIK SERTİFİKASINI ALDI.
2018 YILINDA GENÇLİK VE SPOR BAKANLIĞININ YOGA YARDIMCI ANTRENÖRLÜK BELGESİNİ ALDI.
2018 YILINDA SHANTİ YOGA, RİSHİ ROMEO NATH 200 SAAT YOGA SERTİFİKA PROGRAMINA KATILDI.UZUN SÜRE RİSHİ ROMEO NATH İLE BİREYSEL ÇALIŞMALAR YAPTI.
2020 YILINDA CENTRUL DE SANATATE ALBİNİ ROMANYA BİO-DYNAMİC HEALİNG LEVEL-1 EĞİTİM PROGRAMINI TAMAMLADI
2022 YILINDA ALPER AKBAŞ İLE 300 SAATLİK YOGA ALİANS ONAYLI UZMANLIK PROGRAMINA KATILMIŞ VE HALEN DEVAM ETMEKTEDİR.
Esra Adalı Etkinlikleri
Esra Adalı Etkinlikleri
0