Tarih: 4 Aralık 2024
Yer: Online
Öz Şefkatli Farkındalık Programı
Öz motivasyonunu desteklemek, zorluklara karşı yıkılmadan ayakta kalabilmek, duygusal dayanıklılığınızı ve esnekliğinizi güçlendirmek, hayat enerjini arttırmak, kendini olduğun halinle kabul etmek ve sevmek için bu programa hemen kayıt olun!
1.Oturum’ da Şefkati Keşfedeceğiz!
2.Oturum’da Özşefkati geliştireceğiz!
3.Oturum’da zorluklarla kalmayı, zorluklar karşısında şefkatle dayanıklılık geliştirmeyi araştıracağız.
4.Oturum’da Yaşamı kutlama, tadını çıkarma ve şükür pratikleriyle hayatın güzelliklerini onurlandırmayı keşfedeceğiz.
Ne yapacağız?
Programın Faydası Nedir?
Program sonunda katılımcılar;
- Kalbini eleştiri ve yargı yerine şefkate açma
- Şefkatli farkındalıkla duygusal dayanıklılık kazanma
- Zorlu durumlar karşısında kendinizi destekleme yöntemlerini keşfetme
- İyilik halini arttıracak pratiklerle yaşam içinde neşeyi arttırma
- Hayat enerjisini arttıracak nitelikler kazanma
- İç motivasyonunuzu arttırarak hedefe odaklanma
- Kendimizle ve çevremizle daha empatik ve şefkatli iletişim geliştirme
kazanımlarını elde edeceklerdir.
Program Ne Zaman ve Nasıl Gerçekleşecek?
Program 2 grup opsiyonu şeklinde açılacaktır.
Online teams uygulaması üzerinden tüm oturumlar gerçekleşecektir.
Katılımcılar hangi gruba kayıt yaptırmak istiyorlarsa programın açılış tarihinden 2 gün öncesine kadar iletişime geçebilirler.
Her grup 15 katılımcı ile sınırlıdır.
15 Kasım tarihine kadar alınan kayıtlarda %20 erken kayıt indirimi uygulanacaktır.
Hafta içi Grubu
4-25 Aralık Çarşamba Günleri saat 20:00-22:30
Hafta sonu Grubu
7-28 Aralık Cumartesi Günleri 11:00-13:30
Program Ücreti
15 Kasım’a kadar 2400 TL + KDV sonrasında 3000 TL+KDV’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 4 Aralık 2024
Yer: Online
Öz Şefkatli Farkındalık Programı
Öz motivasyonunu desteklemek, zorluklara karşı yıkılmadan ayakta kalabilmek, duygusal dayanıklılığınızı ve esnekliğinizi güçlendirmek, hayat enerjini arttırmak, kendini olduğun halinle kabul etmek ve sevmek için bu programa hemen kayıt olun!
1.Oturum’ da Şefkati Keşfedeceğiz!
2.Oturum’da Özşefkati geliştireceğiz!
3.Oturum’da zorluklarla kalmayı, zorluklar karşısında şefkatle dayanıklılık geliştirmeyi araştıracağız.
4.Oturum’da Yaşamı kutlama, tadını çıkarma ve şükür pratikleriyle hayatın güzelliklerini onurlandırmayı keşfedeceğiz.
Ne yapacağız?
Programın Faydası Nedir?
Program sonunda katılımcılar;
- Kalbini eleştiri ve yargı yerine şefkate açma
- Şefkatli farkındalıkla duygusal dayanıklılık kazanma
- Zorlu durumlar karşısında kendinizi destekleme yöntemlerini keşfetme
- İyilik halini arttıracak pratiklerle yaşam içinde neşeyi arttırma
- Hayat enerjisini arttıracak nitelikler kazanma
- İç motivasyonunuzu arttırarak hedefe odaklanma
- Kendimizle ve çevremizle daha empatik ve şefkatli iletişim geliştirme
kazanımlarını elde edeceklerdir.
Program Ne Zaman ve Nasıl Gerçekleşecek?
Program 2 grup opsiyonu şeklinde açılacaktır.
Online teams uygulaması üzerinden tüm oturumlar gerçekleşecektir.
Katılımcılar hangi gruba kayıt yaptırmak istiyorlarsa programın açılış tarihinden 2 gün öncesine kadar iletişime geçebilirler.
Her grup 15 katılımcı ile sınırlıdır.
15 Kasım tarihine kadar alınan kayıtlarda %20 erken kayıt indirimi uygulanacaktır.
Hafta içi Grubu
4-25 Aralık Çarşamba Günleri saat 20:00-22:30
Hafta sonu Grubu
7-28 Aralık Cumartesi Günleri 11:00-13:30
Program Ücreti
15 Kasım’a kadar 2400 TL + KDV sonrasında 3000 TL+KDV’dir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
