

Tarih: 23 Mayıs-26 Mayıs 2024
Yer: Kaşköy Otel / Kaş-Antalya
Kaş’ta Yoga Tatili
23 - 26 Mayıs 2024 Kaşköy Otel:
Uzmanlar:
Gül Bolpaça / Yoga Eğitmeni & Thai Masaj Seanssti
Pınar Karaman /Yoga Eğitmeni & Thai Masaj Seanssti
Geçen yıl üst üste iki kamp düzenlediğimiz, Kaşköy Otel’de Yaza birlikte merhaba demek ve birlikte yogalamak için sabırsızlanıyoruz. Denize sıfır harika bir otel olan KAŞKÖY’de tüm odalar deniz manzaralı olup, yoga yaptığımız alanında harika bir manzarası var. Otelin kendi iskelesinden serbest zamanlarda da denize doyacağız. Tüm dersler ( Yoga asana, meditasyon ) her seviye katılımcıya açık olacak ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir.
Yoganın yanı sıra meditasyon, nefes ve yoga nidra çalışması da sizin deneyim alanınıza girmek için bekliyor. Hep birlikte eğlenmek, öğrenmek, paylaşmak, denizin, güneşin ve tabi yoganın keyfini çıkartmak için bu
çağrı sana.
Program Akışı
23 Mayıs Perşembe 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
17.00 - 18.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
18.30 - 19.45 Tüm Beden Esneklik Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Meditasyon
24 Mayıs Cuma 2. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.15 Ters Duruşlar Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Yoga Nidra
25 Mayıs Cumartesi 3. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.15 El Kol Dengeleri Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.00 İsteyenlerle birlikte Kaş merkeze eğlenmeye gidilecektir.
26 Mayıs Pazar 4. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.45 Yin Yoga
10.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 12.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma
12.00 Otelden Ayrılış
Kampa katılım için daha önceden bir yoga ya da meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Tüm dersler her seviyeye açık olarak gerçekleşecektir.
Tek başına kayıt yaptırmanız durumunda size uyum sağlayacağını düşündüğümüz hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz.
Ücrete Dahil Olanlar:
⁃ Konaklama
⁃ Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
⁃ Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
⁃ Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar ve yoga nidra çalışması.
Ücrete Dahil Olmayanlar:
⁃ Ekstra İçecekler
⁃ Kişisel Harcamalar
⁃ Tekne Turu ( İsteyenlerle )
⁃ Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Ücretlendirme
Deniz manzaralı iki kişilik paylaşımlı odalarda kişi başı konaklama 11.750 tl
Deniz manzaralı odalarda tek konaklama 15.250 tl
15 Nisan Pazartesi gününe kadar iade talep ederseniz %30 kesintili olarak iadenizi alabilirsiniz.
15 Nisan Pazartesi sonrası iade, iptal yapılamamaktadır.
Ekstra thai masaj seansı almak isteyenler Gül ya da Pınar hocaya ulaşarak rezervasyon yapabilirler.
Yanımızda Ne Getirelim?
⁃ Yoga matınız,
⁃ Pratiğinizde kullanıyorsanız yoga kemeri ve yoga bloğu,
⁃ Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
⁃ Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
⁃ Kişisel su matarası ya da su şişesi getırmeniz size kolaylık sağlayabilir,
⁃ Güneş koruyucu,
⁃ Plaj Havlusu & mayo,
⁃ Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
⁃ Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilme dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı 9562 lisans numaralı Ertur Turizm aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 23 Mayıs-26 Mayıs 2024
Yer: Kaşköy Otel / Kaş-Antalya
Kaş’ta Yoga Tatili
23 - 26 Mayıs 2024 Kaşköy Otel:
Uzmanlar:
Gül Bolpaça / Yoga Eğitmeni & Thai Masaj Seanssti
Pınar Karaman /Yoga Eğitmeni & Thai Masaj Seanssti
Geçen yıl üst üste iki kamp düzenlediğimiz, Kaşköy Otel’de Yaza birlikte merhaba demek ve birlikte yogalamak için sabırsızlanıyoruz. Denize sıfır harika bir otel olan KAŞKÖY’de tüm odalar deniz manzaralı olup, yoga yaptığımız alanında harika bir manzarası var. Otelin kendi iskelesinden serbest zamanlarda da denize doyacağız. Tüm dersler ( Yoga asana, meditasyon ) her seviye katılımcıya açık olacak ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir.
Yoganın yanı sıra meditasyon, nefes ve yoga nidra çalışması da sizin deneyim alanınıza girmek için bekliyor. Hep birlikte eğlenmek, öğrenmek, paylaşmak, denizin, güneşin ve tabi yoganın keyfini çıkartmak için bu
çağrı sana.
Program Akışı
23 Mayıs Perşembe 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
17.00 - 18.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
18.30 - 19.45 Tüm Beden Esneklik Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Meditasyon
24 Mayıs Cuma 2. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.15 Ters Duruşlar Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Yoga Nidra
25 Mayıs Cumartesi 3. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.15 El Kol Dengeleri Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.00 İsteyenlerle birlikte Kaş merkeze eğlenmeye gidilecektir.
26 Mayıs Pazar 4. Gün
07.30 - 08.00 Meditasyon
08.00 - 09.45 Yin Yoga
10.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 12.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma
12.00 Otelden Ayrılış
Kampa katılım için daha önceden bir yoga ya da meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Tüm dersler her seviyeye açık olarak gerçekleşecektir.
Tek başına kayıt yaptırmanız durumunda size uyum sağlayacağını düşündüğümüz hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz.
Ücrete Dahil Olanlar:
⁃ Konaklama
⁃ Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
⁃ Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
⁃ Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar ve yoga nidra çalışması.
Ücrete Dahil Olmayanlar:
⁃ Ekstra İçecekler
⁃ Kişisel Harcamalar
⁃ Tekne Turu ( İsteyenlerle )
⁃ Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Ücretlendirme
Deniz manzaralı iki kişilik paylaşımlı odalarda kişi başı konaklama 11.750 tl
Deniz manzaralı odalarda tek konaklama 15.250 tl
15 Nisan Pazartesi gününe kadar iade talep ederseniz %30 kesintili olarak iadenizi alabilirsiniz.
15 Nisan Pazartesi sonrası iade, iptal yapılamamaktadır.
Ekstra thai masaj seansı almak isteyenler Gül ya da Pınar hocaya ulaşarak rezervasyon yapabilirler.
Yanımızda Ne Getirelim?
⁃ Yoga matınız,
⁃ Pratiğinizde kullanıyorsanız yoga kemeri ve yoga bloğu,
⁃ Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
⁃ Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
⁃ Kişisel su matarası ya da su şişesi getırmeniz size kolaylık sağlayabilir,
⁃ Güneş koruyucu,
⁃ Plaj Havlusu & mayo,
⁃ Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
⁃ Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilme dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı 9562 lisans numaralı Ertur Turizm aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.