güldiricanyoga012456
363624
https://www.workshopix.com/gul-dirican-gul-dirican-ile-restoratif-yoga-programi
Gül Dirican ile Restoratif Yoga Programı
0.00
Detaylar
Bedenin derin denizinde dinlenmek, dinlenirken i*****mek, başkalarına yardım eline, şevkati öğretecek yeni yollar bulmak. Restaratif yoga eforsuzlukta kendini öğrenmenin, öğretirken başka bedenlare güvenli bir alan yaratmanın yolu.
4-5 Mart 2017 // 9:30-17:30
Hocalık yolunda önemli bir yardımcı kol olan restoratif yoga, B.K.S. Iyengar'ın bir çok hastalığın t*****sinde kullandığı bir yöntem olarak ortaya çıktı.
Restoratif Yoga; yastık, battaniye, blok ve kemer yardımıyla bedenin derin dinlenmeye geçmesini hedefler. Geliştirilen poz gruplarıyla bedenin hedeflenen bölgesinin yeniden inşaası için çalışır. Nefes tekniklerinin de yardımıyla beden pozlarda eforsuz bıraktıkça, parasempatik sinir sisteminin devreye girmesiyle kaslar, omurga ve eklemler rahatlamaya, böylece gerginlik ve acı alanları çözülmeye başlar. Her poz ve poz serileri aynı zamanda doshalar ve chakraları aktive eder. Bu programde hedef alana yönelik pozlar ve serileri, pozlarda nefes teknikleri, yardımcı bilgiler olarak dosha, chara bilgileri verilecektir.
Restoratif yoga programı sırasında başlangıç ve ileri seviye iki yoga nidra bölümü (uyku yogası) olacak. Metinleri programden sonra sizde kullanabileceksiniz.
Tarih ve saat: 4-5 Mart 2017 / 9:30- 17:30
*Program toplam 20 saattir. Bu programı Yoga Alliance Continuing Education saatlerinize saydırabilirsiniz.
20 Ocak'a kadar erken ödeme indirimi fırsatını kaçırmayın.
4-5 Mart 2017 // 9:30-17:30
Hocalık yolunda önemli bir yardımcı kol olan restoratif yoga, B.K.S. Iyengar'ın bir çok hastalığın t*****sinde kullandığı bir yöntem olarak ortaya çıktı.
Restoratif Yoga; yastık, battaniye, blok ve kemer yardımıyla bedenin derin dinlenmeye geçmesini hedefler. Geliştirilen poz gruplarıyla bedenin hedeflenen bölgesinin yeniden inşaası için çalışır. Nefes tekniklerinin de yardımıyla beden pozlarda eforsuz bıraktıkça, parasempatik sinir sisteminin devreye girmesiyle kaslar, omurga ve eklemler rahatlamaya, böylece gerginlik ve acı alanları çözülmeye başlar. Her poz ve poz serileri aynı zamanda doshalar ve chakraları aktive eder. Bu programde hedef alana yönelik pozlar ve serileri, pozlarda nefes teknikleri, yardımcı bilgiler olarak dosha, chara bilgileri verilecektir.
Restoratif yoga programı sırasında başlangıç ve ileri seviye iki yoga nidra bölümü (uyku yogası) olacak. Metinleri programden sonra sizde kullanabileceksiniz.
Tarih ve saat: 4-5 Mart 2017 / 9:30- 17:30
*Program toplam 20 saattir. Bu programı Yoga Alliance Continuing Education saatlerinize saydırabilirsiniz.
20 Ocak'a kadar erken ödeme indirimi fırsatını kaçırmayın.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar
Bedenin derin denizinde dinlenmek, dinlenirken i*****mek, başkalarına yardım eline, şevkati öğretecek yeni yollar bulmak. Restaratif yoga eforsuzlukta kendini öğrenmenin, öğretirken başka bedenlare güvenli bir alan yaratmanın yolu.
4-5 Mart 2017 // 9:30-17:30
Hocalık yolunda önemli bir yardımcı kol olan restoratif yoga, B.K.S. Iyengar'ın bir çok hastalığın t*****sinde kullandığı bir yöntem olarak ortaya çıktı.
Restoratif Yoga; yastık, battaniye, blok ve kemer yardımıyla bedenin derin dinlenmeye geçmesini hedefler. Geliştirilen poz gruplarıyla bedenin hedeflenen bölgesinin yeniden inşaası için çalışır. Nefes tekniklerinin de yardımıyla beden pozlarda eforsuz bıraktıkça, parasempatik sinir sisteminin devreye girmesiyle kaslar, omurga ve eklemler rahatlamaya, böylece gerginlik ve acı alanları çözülmeye başlar. Her poz ve poz serileri aynı zamanda doshalar ve chakraları aktive eder. Bu programde hedef alana yönelik pozlar ve serileri, pozlarda nefes teknikleri, yardımcı bilgiler olarak dosha, chara bilgileri verilecektir.
Restoratif yoga programı sırasında başlangıç ve ileri seviye iki yoga nidra bölümü (uyku yogası) olacak. Metinleri programden sonra sizde kullanabileceksiniz.
Tarih ve saat: 4-5 Mart 2017 / 9:30- 17:30
*Program toplam 20 saattir. Bu programı Yoga Alliance Continuing Education saatlerinize saydırabilirsiniz.
20 Ocak'a kadar erken ödeme indirimi fırsatını kaçırmayın.
4-5 Mart 2017 // 9:30-17:30
Hocalık yolunda önemli bir yardımcı kol olan restoratif yoga, B.K.S. Iyengar'ın bir çok hastalığın t*****sinde kullandığı bir yöntem olarak ortaya çıktı.
Restoratif Yoga; yastık, battaniye, blok ve kemer yardımıyla bedenin derin dinlenmeye geçmesini hedefler. Geliştirilen poz gruplarıyla bedenin hedeflenen bölgesinin yeniden inşaası için çalışır. Nefes tekniklerinin de yardımıyla beden pozlarda eforsuz bıraktıkça, parasempatik sinir sisteminin devreye girmesiyle kaslar, omurga ve eklemler rahatlamaya, böylece gerginlik ve acı alanları çözülmeye başlar. Her poz ve poz serileri aynı zamanda doshalar ve chakraları aktive eder. Bu programde hedef alana yönelik pozlar ve serileri, pozlarda nefes teknikleri, yardımcı bilgiler olarak dosha, chara bilgileri verilecektir.
Restoratif yoga programı sırasında başlangıç ve ileri seviye iki yoga nidra bölümü (uyku yogası) olacak. Metinleri programden sonra sizde kullanabileceksiniz.
Tarih ve saat: 4-5 Mart 2017 / 9:30- 17:30
*Program toplam 20 saattir. Bu programı Yoga Alliance Continuing Education saatlerinize saydırabilirsiniz.
20 Ocak'a kadar erken ödeme indirimi fırsatını kaçırmayın.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
