
Tarih: 28 - 29 Nisan 2018
Yer: İzmir
Yoga Öğretmenleri için Hamak Yogası Uzmanlığı modülü
PROGRAM İÇERİĞİ:
- Hamak montajı ve güvenliği
- 3 çeşit hamak yogası dersi (restoratif, güçlenme, esneme)
- Merkez kuvveti, tırmanma, tutunma, sarkma ve taklalar üzerine egzersizler
- Omurga, kalça ve omuz sakatlıklarına güvenli yaklaşım
PROGRAM
Cumartesi
08.00-10.00 Güçlenme odaklı ders uygulaması
10.00-11.00 Kahvaltı molası
11.00-13:00 Öğretme Dersi
13.00-14.30 Öğle Yemeği molası
14.30-15.30 Teori (Güvenlik ve Ders Sıralaması)
15.30-17.30 Esneme odaklı ders uygulaması
17.30-18.00 Mola
18.00-20.00 Öğretme Dersi
Pazar
08.00-10.00 Restoratif ders uygulaması
10.00-11.00 Kahvaltı molası
11.00-13:00 Öğretme Dersi
13.00-14.30 Öğle Yemeği molası
14.30-16.30 Hamak pozlarına asist teknikleri
16.30-17.00 Mola
17.00-18.00 Son sohbetler ve mezuniyet
SERTİFİKASYON
Bu program 16 saatlik Hara Yoga Hamak Yogası Uygalatıcısı sertifikasına sahip olacaktır.
PROGRAM SONRASI DESTEK
Hara Yoga olarak Hamak Yogası'nı İstanbul ve dışında çeşitli merkezlerde tanıtıyor ve tohumlarını atıyoruz. Kendi hamaklarımızı yurtiçinde üretiyor ve uygun fiyata, istenen renk ve boyda üretiyoruz. Bu kurs mezunlarına da ders açmalarına yardım edeceğiz. Gerektiğinde ilk dersleri biz verecek, ardından mezunlarımıza aktaracağız.
ÜCRET
16 saatlik program: 900 TL
28 Şubat'a kadar erken ödeme: 800 TL*
*Nakit ve tam ödemede geçerlidir. Belirtilen tarihten sonra veya taksitli ödemelerde geçerli değildir.
KAYIT
12 kişilik yerimiz mevcut olduğundan en kısa sürede kaydınızı yaptırmanızı tavsiye ederiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 28 - 29 Nisan 2018
Yer: İzmir
Yoga Öğretmenleri için Hamak Yogası Uzmanlığı modülü
PROGRAM İÇERİĞİ:
- Hamak montajı ve güvenliği
- 3 çeşit hamak yogası dersi (restoratif, güçlenme, esneme)
- Merkez kuvveti, tırmanma, tutunma, sarkma ve taklalar üzerine egzersizler
- Omurga, kalça ve omuz sakatlıklarına güvenli yaklaşım
PROGRAM
Cumartesi
08.00-10.00 Güçlenme odaklı ders uygulaması
10.00-11.00 Kahvaltı molası
11.00-13:00 Öğretme Dersi
13.00-14.30 Öğle Yemeği molası
14.30-15.30 Teori (Güvenlik ve Ders Sıralaması)
15.30-17.30 Esneme odaklı ders uygulaması
17.30-18.00 Mola
18.00-20.00 Öğretme Dersi
Pazar
08.00-10.00 Restoratif ders uygulaması
10.00-11.00 Kahvaltı molası
11.00-13:00 Öğretme Dersi
13.00-14.30 Öğle Yemeği molası
14.30-16.30 Hamak pozlarına asist teknikleri
16.30-17.00 Mola
17.00-18.00 Son sohbetler ve mezuniyet
SERTİFİKASYON
Bu program 16 saatlik Hara Yoga Hamak Yogası Uygalatıcısı sertifikasına sahip olacaktır.
PROGRAM SONRASI DESTEK
Hara Yoga olarak Hamak Yogası'nı İstanbul ve dışında çeşitli merkezlerde tanıtıyor ve tohumlarını atıyoruz. Kendi hamaklarımızı yurtiçinde üretiyor ve uygun fiyata, istenen renk ve boyda üretiyoruz. Bu kurs mezunlarına da ders açmalarına yardım edeceğiz. Gerektiğinde ilk dersleri biz verecek, ardından mezunlarımıza aktaracağız.
ÜCRET
16 saatlik program: 900 TL
28 Şubat'a kadar erken ödeme: 800 TL*
*Nakit ve tam ödemede geçerlidir. Belirtilen tarihten sonra veya taksitli ödemelerde geçerli değildir.
KAYIT
12 kişilik yerimiz mevcut olduğundan en kısa sürede kaydınızı yaptırmanızı tavsiye ederiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.