Tarih: 27 Nisan-1 Mayıs 2024
Yer: Shambala / Muğla
Kabak Koyu'nda Yoga ve Meditasyon Kampı
Sizleri Kabak Koyu’nun muhteşem doğasında ve manzarasında bizimle birlikte yoga ve meditasyon yapmaya davet ediyoruz. Yoga pratikleri, nefes ve meditasyon çalışmalarıyla rahatlayıp, eğleneceğimiz ve aynı zamanda kendi doğamıza döneceğimiz bir kamp seni bekliyor.
Hem bedenimize hem zihnimize iyi gelecek bu tatilde buluşmak dileği ile
Yoga pratikleri; yeni başlayanlar ve pratiğini ileri seviyeye taşımak isteyen herkes için uygundur.
Hilal Karakoç, İrem Ceren Horoz
Kamp Programı;
1.Gün: 27 Nisan Cumartesi
14:00 Otele Giriş ve Yerleşme
18:00 Tanışma Çemberi
18:30 Yoga Pratiği (Köklenme) ve Nefes Çalışması - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
2.Gün: 28 Nisan Pazar
07:00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
07:30 Yoga Pratiği Güçlü Akış (Ters Duruşlar) - İrem Ceren Horoz
09:00 Kahvaltı
12:00 Tekne Turu (İsteğe Bağlı)
18:00 Yin Yoga - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
3.Gün: 29 Nisan Pazartesi
07:00 Enerji Çalışması
07:30 Yoga Pratiği (Geriye Bükülmeler) - Hilal Karakoç
09:00 Kahvaltı
12:00 Aladere Şelalesi’ne Yürüyüş & Enerji Çalışması (İsteğe Bağlı)
18:00 Hatha Yoga - İrem Ceren Horoz
20:00 Yemek
21:30 Sohbet Çemberi (Yoga Felsefesi)
4.Gün: 30 Nisan Salı
07:00 Yönlendirmeli Meditasyon
07:30 Yoga Pratiği (Kalça Açıcılar) - İrem Ceren Horoz
09:00 Kahvaltı
12:00 Serbest Zaman
18:00 Free Movement (Sinir Sistemi Regülasyon Çalışması) - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
5.Gün: 1 Mayıs Çarşamba
08:00 Kahvaltı
11:00 Odalardan Çıkış
13:00 Veda Çemberi
Fiyata Dahil Olanlar:
-Açık Büfe Sabah/Akşam Yemeği (Vejeteryan)
-Konaklama
-Alan Kullanımı
-Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
-Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Öğle Yemeği
-Kişisel Harcamalar
-Ulaşım, Transfer
-Tekne Turu
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 27 Nisan-1 Mayıs 2024
Yer: Shambala / Muğla
Kabak Koyu'nda Yoga ve Meditasyon Kampı
Sizleri Kabak Koyu’nun muhteşem doğasında ve manzarasında bizimle birlikte yoga ve meditasyon yapmaya davet ediyoruz. Yoga pratikleri, nefes ve meditasyon çalışmalarıyla rahatlayıp, eğleneceğimiz ve aynı zamanda kendi doğamıza döneceğimiz bir kamp seni bekliyor.
Hem bedenimize hem zihnimize iyi gelecek bu tatilde buluşmak dileği ile
Yoga pratikleri; yeni başlayanlar ve pratiğini ileri seviyeye taşımak isteyen herkes için uygundur.
Hilal Karakoç, İrem Ceren Horoz
Kamp Programı;
1.Gün: 27 Nisan Cumartesi
14:00 Otele Giriş ve Yerleşme
18:00 Tanışma Çemberi
18:30 Yoga Pratiği (Köklenme) ve Nefes Çalışması - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
2.Gün: 28 Nisan Pazar
07:00 Meditasyon ve Nefes Çalışması
07:30 Yoga Pratiği Güçlü Akış (Ters Duruşlar) - İrem Ceren Horoz
09:00 Kahvaltı
12:00 Tekne Turu (İsteğe Bağlı)
18:00 Yin Yoga - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
3.Gün: 29 Nisan Pazartesi
07:00 Enerji Çalışması
07:30 Yoga Pratiği (Geriye Bükülmeler) - Hilal Karakoç
09:00 Kahvaltı
12:00 Aladere Şelalesi’ne Yürüyüş & Enerji Çalışması (İsteğe Bağlı)
18:00 Hatha Yoga - İrem Ceren Horoz
20:00 Yemek
21:30 Sohbet Çemberi (Yoga Felsefesi)
4.Gün: 30 Nisan Salı
07:00 Yönlendirmeli Meditasyon
07:30 Yoga Pratiği (Kalça Açıcılar) - İrem Ceren Horoz
09:00 Kahvaltı
12:00 Serbest Zaman
18:00 Free Movement (Sinir Sistemi Regülasyon Çalışması) - Hilal Karakoç
20:00 Yemek
5.Gün: 1 Mayıs Çarşamba
08:00 Kahvaltı
11:00 Odalardan Çıkış
13:00 Veda Çemberi
Fiyata Dahil Olanlar:
-Açık Büfe Sabah/Akşam Yemeği (Vejeteryan)
-Konaklama
-Alan Kullanımı
-Tüm Yoga ve Meditasyon etkinliklerine katılım
-Seyahat Sağlık Sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Öğle Yemeği
-Kişisel Harcamalar
-Ulaşım, Transfer
-Tekne Turu
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.