İdili kendini beden ve zihin pratiklerine yoğunlaştırdıktan bir süre sonra sosyal politikalar alanındaki akademisyenlik görevinden istifa ederek spora olan ilgisini eğitmenlik seviyesine taşımıştır. Fitness ile başladığı bu yolda şu an yoğunluklu olarak yoga ve hareket paternleri alanında ilerlemekte ve derslerini bu çeşitlilik kapsamında sunmaktadır. Derslerdeki amacı bedenimizi değiştirme algısından sıyrılarak pratiklerimizi nasıl kendi bedenimize en uygun ve en iyi hale getirebilirizi araştırmaktır. Bedensel pratiğin yanında nefes ve meditasyon çalışmaları ile beden-zihin döngüsünü iyileştirmeye ve bu çalışmaları kendi bilgi ve deneyimiyle başkalarına aktarmaktan büyük keyif almaktadır. Güncel olarak İstanbul'da studyo ve online olarak grup ve özel dersler vermekte.

İdil Ece Bal Etkinlikleri

Yaklaşan Etkinlikler Geçmiş Etkinlikler
2024-12-03 2034-12-01
Tarihi temizle

İdil Ece Bal Etkinlikleri

 - 
0
Kapat