Tarih:26 Ocak 2020
Yer:Akuvamarin Yoga/İzmir
Budokon®️Hareket Sanatları Atölyesi
2001 yılında Cameron Shayne tarafından kurulan Budokon, temelinde bir çok farklı disiplinleri barındırır. Hareket yoluyla zihni dönüştürmeyi hedefleyen bu 'karışık hareket sanatları sistemi', uygulayıcının farkındalığını, kuvvetini, zihin ve beden bağlantısını geliştirir.
Bu atölyede; Hatha Yoga’nın uzak doğu dövüş sanatları ile harmanlanmış halinin yanı sıra hayvan hareketleri, mobilite (eklem hareketliliği), calisthenics gibi çalışmaları da deneyimleyeceğiz. Yeri gelecek evrim teorisinin başlangıcına gidecek yeri gelecek birer savaşçı olacağız. Ayrıca sürpriz oyunlar ile farkındalığımızı geliştireceğiz.
Kendinizi içgüdüsel hareketlerin akışına bırakmanız önerimizdir
Her seviyeden katılımcıya açıktır; katılımcının kendi sınırlarının farkında olması gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
İlker Üzüm Kimdir?
İlk 200 saatlik yoga sertifikasını; Cameron Shayne tarafından kurulan BUDOKON®️ Üniversitesinden, katıldığı 500 saatlik karışık hareket sanatları kamp programında aldı (budokon yoga, calisthenics, mobilite, jiu-jitsu, technical striking, hayvan hareketleri). Hatha yoga kökenlerine sahip Budokon Yoga, Hayvan Hareketleri, Mobilite ve Calisthenics ile sıra dışı bir şekilde hareket etmeyi özendirerek öğretiyor.
Diğer temel 200 saatlik yoga sertifikasını katıldığı Yoga Uzmanlık Programında, Hara Yoga Vedanta Center’dan almıştır (hatha yoga – Sivananda Ekolü) . Ayrıca buradan Hamak Yogası Modülünü de almıştır.
OSHO Meditasyonları & Holotropic Nefes Çalışmaları üzerine Samuel Boursier tarafından eğitilmiştir.
Kişisel Gelişim Programlarıne, Eğitici Sibel Sebile Bilir ile devam etmektedir. (NLP , Beden Dili & Mikro İfadeler)
Mesleki Yeterlilik Kurumu’nunun onayladığı Türkiye’deki 60 ‘Meslek Belgeli Koç’lardan biridir (Ekim 2019).
Farklı tarzları öğrenmeye ve kendisini geliştirmeye devam ediyor.
Notlar;
-WorkShop 3 saat ve üzeri sürer; 2 oturum şeklinde arasında 15dk’lık bir mola verilecektir.
Sevgiler
Ücret:120₺
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:26 Ocak 2020
Yer:Akuvamarin Yoga/İzmir
Budokon®️Hareket Sanatları Atölyesi
2001 yılında Cameron Shayne tarafından kurulan Budokon, temelinde bir çok farklı disiplinleri barındırır. Hareket yoluyla zihni dönüştürmeyi hedefleyen bu 'karışık hareket sanatları sistemi', uygulayıcının farkındalığını, kuvvetini, zihin ve beden bağlantısını geliştirir.
Bu atölyede; Hatha Yoga’nın uzak doğu dövüş sanatları ile harmanlanmış halinin yanı sıra hayvan hareketleri, mobilite (eklem hareketliliği), calisthenics gibi çalışmaları da deneyimleyeceğiz. Yeri gelecek evrim teorisinin başlangıcına gidecek yeri gelecek birer savaşçı olacağız. Ayrıca sürpriz oyunlar ile farkındalığımızı geliştireceğiz.
Kendinizi içgüdüsel hareketlerin akışına bırakmanız önerimizdir
Her seviyeden katılımcıya açıktır; katılımcının kendi sınırlarının farkında olması gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
İlker Üzüm Kimdir?
İlk 200 saatlik yoga sertifikasını; Cameron Shayne tarafından kurulan BUDOKON®️ Üniversitesinden, katıldığı 500 saatlik karışık hareket sanatları kamp programında aldı (budokon yoga, calisthenics, mobilite, jiu-jitsu, technical striking, hayvan hareketleri). Hatha yoga kökenlerine sahip Budokon Yoga, Hayvan Hareketleri, Mobilite ve Calisthenics ile sıra dışı bir şekilde hareket etmeyi özendirerek öğretiyor.
Diğer temel 200 saatlik yoga sertifikasını katıldığı Yoga Uzmanlık Programında, Hara Yoga Vedanta Center’dan almıştır (hatha yoga – Sivananda Ekolü) . Ayrıca buradan Hamak Yogası Modülünü de almıştır.
OSHO Meditasyonları & Holotropic Nefes Çalışmaları üzerine Samuel Boursier tarafından eğitilmiştir.
Kişisel Gelişim Programlarıne, Eğitici Sibel Sebile Bilir ile devam etmektedir. (NLP , Beden Dili & Mikro İfadeler)
Mesleki Yeterlilik Kurumu’nunun onayladığı Türkiye’deki 60 ‘Meslek Belgeli Koç’lardan biridir (Ekim 2019).
Farklı tarzları öğrenmeye ve kendisini geliştirmeye devam ediyor.
Notlar;
-WorkShop 3 saat ve üzeri sürer; 2 oturum şeklinde arasında 15dk’lık bir mola verilecektir.
Sevgiler
Ücret:120₺
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
