İlknur, 1979 İstanbul doğumlu. Ankara Üniversitesi Peyzaj ve Anadolu Üniversitesi İşletme mezunu SPK Lisanslı Gayrimenkul Değerleme Uzmanı. 2020 yılı başında kurumsal hayattla vedalaştı.

2010 yılında yaşadığı sağlık problemlerine alternatif ararken yoga ile tanıştı. Kendi için yoga yapmaya devam ederken 2015 yılında bir adım daha atarak eğitmenlik eğitimi aldı. Zaman içinde verdiği yoga dersleri değişmeye başladı, şimdi özşefkat ve mindfull odaklı Yin Yoga ve Yoga Terapi dersleri veriyor.

Mindfulness Koçu ve Meditasyon kolaylaştırıcısı olan İlknur, NeuroSystemics Care protokollerinde sinir sistemi üzerine SSGG seansları açıyor.

Deniz Bağan’ın “Kalbin Dinlensin ile Mindfulness ve Şefkat Temelli Farkındalık Programı’nda” kolaylaştırıcı olarak görev almakta.

Eğitimler ve Workshoplar

• NeuroSystemics Care Eğitimi - Boaz Feldman & Heath Wilson      (Deniz Bağan - Fulya Nanba - Banu Çeçen - Buğu Türkoğul - Nazlı Sarıyıldız - Rebekka Haas) (2020 - 2023)
• Hande Akmehmetoğlu ile Mindfulness Uzmanlaşma Programı 200 Saat (2022)
• Merve Hoşver - “Koçluğun Sanatı ve Yetkinlikleri”  Program 40 saat (Şubat 2022)
• Merve Hoşver - Mindfulness Coaching Program 48 saat (Kasım 2021)
• Deniz Bağan Kalbin Dinlensin ile Mindfulness ve Şefkat Temelli Farkındalık Programı 7. Dönem - (2021) (Asistan)
• Merve Hoşver - Mindfulness 8 Haftalık Program (Haziran 2021)
• Merve Hoşver - Mindfulness Coaching Program 40 saat (Haziran 2021)
• Sevgen Bengi Kıran - Kronik Ağrı ve Kaygıya Bütünsel Yaklaşım (2021) (Asistan)
• Sevgen Bengi Kıran - Fibromiyalji Temalı Bütünsel Yoga Terapi Atölyesi (2020)
• Deniz Bağan Kalbin Dinlensin ile Mindfulness ve Şefkat Temelli Farkındalık Programı(2020) (12 Saat)
• Sevil Sert ile Online Taoist Beş Element Teorisi ve Meridyenler Atölyesi (2020)
• Deniz Bağan ile Online Psoas ile Derin Dinlenme ve Keşif Atölyesi (2020)
• Güniz ile Online Omurga için Kendi Kendine Masaj ve Bones for Life Uygulamaları Atölyesi (2020)
• Deniz Bağan ile Online Psoas ile Derin Dinlenme ve Keşif Atölyesi (2020)
• Burcu Olgun - Çocuk Yogası Uzmanlık Eğitimi (2020) (95 Saat)
• REİKİ 2. Aşama Suada Congar - (2020)
• Sevgen Bengi Kıran - Bütünsel Yoga Terapi Uzmanlık Eğitimi - (2020) (60 Saat)
• Sima Levi Havlucu AeroYoga: Hamak Yogası Uzmanlık Modülü 1 - (2020) (15 saat)
• Deniz Bağan  Meditasyon Eğitimi (2019) (20 saat)
• Deniz Bağan - Vedat Havlucu - Sevgen Bengi Kıran - 200 Saat Yoga TT Eğitimi - (2019) (Asistan)
• Taner Uncu - Vinyasa Eğitimi (2019) (80 saat)
• Vedat Havlucu - Orta Seviye Eğitimi (2019) (60 saat)
• HİS Gelişim Seminerleri (2018)
• Deniz Bağan - Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi (2018) (100 saat)
• Esra Yazıcı ile Thai Masaj Programı  2018 (48 saat)
• Zeynep Aksoy ile Yoga Felsefe Modülü (2017) (15 saat)
• Svastha Yoga Terapi 1. Modül ve 2. Modül (Dr. Günter Niessen/Hikmet Gürbüz) (2017 Mayıs) (80 saat)
• Deniz Bağan - “Psoas ve Merkezi Farkındalık ” Eğitimi (2016) (15 saat)
• Deniz Bağan - “Özden Yüzeye Hareket ” Psoas, Merkez ve Eklemler üzerine Farkındalık Ve Keşif Atölyesi Workshop (2016) (6 saat)
• Prenatal Postnatal Yoga Eğitmenlik Eğitimi- Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi (Neslihan İskit) (2016)
• İliopsoas Atölyesi Workshop (Neslihan İskit) (2016)
• Zuhal Özyurt ile Doğu’nun Gizemi Mistik Kundalini Yoga ve Meditasyon Apana ve Prana Denge Atölyesi Workshop (2015)
• HİS Antrenör Yardımcılığı Sertifika Programı (2015) 
• Yoga Alliance 200 saat Hatha Yoga Uzmanlık Programı - Hikmet Gürbüz (2015)
• Deniz Bağan  REİKİ 1. Aşama - (2014) 

Verdiğim Eğitimler ve Workshoplar

• Sandalye Yogası Atölyesi - 2 Saat - (Ekim 2021)
• Duvarda Yin Yoga Atölyesi - 2 Saat - (Eylül 2021) - (Kasım 2021)
• Bedenin Şefkatle Mutlu Olsun - 4 Hafta - (Temmuz - Ağustos 2021) - (Kasım 2021)