1988 yılında Ankara’da doğdum.
Asıl mesleğim grafik tasarım. Yaklaşık Hala freelance olarak devam etmekteyim. 5 senedir Fethiye’de yaşıyorum. Yoga dersleri, atölyeler, kamplarda eğitimler veriyorum. Evli ve 4 yaşında bir prenses annesiyim.
Yogayla açık kapı yoga derslerinde 8-9 yıl önce tanıştım ve çok sevdim. O zamandan beri bir şekilde düzenli bir şekilde yapıyorum. 2019 yılında Pınar Enginsu 200 saatlik temel eğitmenlik eğitimimi tamamladım.
Daha sonra Gökhan Yavuz 10 saatlik anatomi modülü aldım. 2010’da Medina Duman’dan Hamile Yin Yoga eğitimini tamamladım. 2024 yılında Eser Aras Çocuk Yogası Eğitimi’ni tamamladım. 2024 Medina Duman Yin eğitimim devam etmekte.
Hatha, Vinyasa ve Yin Yoga çoğunlukla olmak üzere grup dersleri ve özel dersler vermekteyim ve hiçbir zaman bitmeyecek olan yoga öğrenme sürecime devam edeceğim.
Yoga, beden ve zihin bütünlüğünü sağlayarak bireyin kendini keşfetmesine olanak tanıyan kadim bir disiplindir. Yoga pratiği, sadece fiziksel bir egzersiz değil, aynı zamanda zihinsel berraklık ve içsel huzur sağlayan bir yolculuktur. Bu bilinçle, her bireyin kendi pratiğinde güçlenmesine ve gelişmesine destek olmayı amaçlıyorum.
Eğitmen olarak niyetim, öğrencilerimin yoga pratiği aracılığıyla bedenlerini daha iyi tanımalarına, sınırlarını zorlamalarına ve içsel dengelerini bulmalarına rehberlik etmektir. Derslerimde, nefes farkındalığını ön planda tutarak, her seviyeden katılımcının güvenli ve bilinçli bir şekilde ilerlemesini sağlayan akışlar hedefliyorum.
Kapat