ÇELEN ARIMAN

“Bağırsaklar kişinin toprağı, ne ekersen onu biçersin.”

Üstteki söz ile başlamak istedim “Ben kimim?” yazısına, belki sen de
bu satırları okurken kendinden bir parça bulursun.

Henüz 20’li yaşların başındayken, pervasızca yiyip, içip sanki bana hiç bir şey
olmayacakmış gibi yaşarken Tip 2 diyabet teşhisi gerçeği ile karşılaştım.
Hormonal dengesizlikler üst üste gelmeye başladı.Alerjiler yanında bonus oldu.
Tahmin edersiniz ki, henüz 20’lerinde çiçeği burnunda bir gencin bunları yaşaması
pek kolay olmadı.

Benim hikayem o zamandan itibaren değişmeye başladı. Her şeyden önce tüm
yeme-içme düzenim değişti. Haftanın her günü hayatıma spor girdi. Yaklaşık
5-6 yıl bu şekilde hiçbir saati kaçırmadan çok sıkı bir beslenme programı uyguladım.
Sağlıklı beslenme, yaşam kalitesinin artması ile ilgili araştırmalarım sırasında
2004 yılında yoga ile tanıştım. 2006 yılında ilk eğitmenlik sertifikamı alarak dünyadaki en iyi hocalarla çalışma fırsatı yakaladım. 

Birkaç yıl sonra hayatıma Ayurveda girdi ve ilk ayurvedik detoksumu yapınca yeniden doğduğumu hissettim. Beslenmeye, yaşama, bedenimle olan ilişkime ilk kez bu kadar yakından bakabildim. Ardından 2017 yılında Andrea Nakayama ile ilk Fonksiyonel Beslenme eğitimini alarak aslında beslenmenin bir kilo verme alma meselesi değil, tamamen içine bulunduğumuz hastalıklar, bizi zorlayan duygulara karşı tedavi edici bir yanı olduğunu anladım.

2019 yılında Somatik Deneyimleme eğitimini de tamamladıktan sonra hayatımdaki her şey bu 3 ayak (hareket, beslenme ve sinir sistemi) arasında bütünsel bir ilişki oluşturması üzerine yapılanmaya başladı.

Her birimiz biricik ve tekiz, aynı zamanda hikayelerimiz eşsiz, bir hareketi yaparken ya da bir yemeği yerken her birimiz farklı his ve lezzet alıyoruz. Bir duyguyu yaşarken farklı tepkiler veriyoruz. İşte bunu farketmek, kendi doğanızın içinde yol alırken, keyifle, istediğiniz özgür seçimleri yaparak, bedendeki duyumları hissederek, yaşam kalitesi yüksek bir yaşam isterseniz, bunun için size rehberlik ediyor olacağım.