Son derece dışa açık, hareketli bir yapıya sahipken ve uluslararası ilişkiler okurken çocukluğundan beri aklının bir köşesinde dışarı çıkmayı bekleyen " Ben kimim? Burada ne yapıyorum? " gibi varoluşsal sorularının artmasıyla 17 yaşında Yoga ve Reiki ile tanışıp spiritüel yola ilk adımını attı. Sonrasında gelen derin kavramsal arayışlar ve iç bunalımlar sonucu katman katman Mor Alev, Altın Üçgen, TAT ( Tapas Akupressur Tekniği ), Access Bars eğitimlerini aldı, 230 saatlik yoga eğitimini başarıyla tamamlayıp eğitmen oldu ve reiki master eğitimini tamamlayıp reiki eğitmeni oldu. Bunun yanında Bhakti Yoga ( adanmışlık yogası ) yolundaki değerli hocalardan Atma Kriya eğitimini alıp Atma Kriya Yogi oldu ve yine aynı yolun içinde derinleşerek Om Ses Çemberi meditasyonu organizatörü olmaya hak kazandı. Ayrıca küçüklüğünden beri bale ile başlayan dans aşkıyla Türkiye'nin ilk 6 Mistik Yogadance eğitmeni oldu ve derslerinde akışla mistik dansları harmanlamaya başladı. Birçok eğitimini Ankara ve yurtdışında aldıktan sonra Fethiye'ye yerleşti ve Nev ailesine katıldı. Şimdi Nev bünyesinde Hatha Vinyasa dersleri verip Reiki seansları ve eğitmenlik eğitimi veriyor. Kişisel pratiğini Kundalini ve Shadow yoga üzerine derinleştiriyor.

Neden Yoga?
Yoga anlamak demek; kendini ve evreni. Bu derin kavrayış için uzaklara gitmeye gerek yok; içe bakmak yeterli...

Neden Nev?
Son derece saf bir yol olmasına karşın yoga maalesef kirleniyor ve bu yolda aile gibi hissetmek bir lüks. Nev bu aile ortamını gerçek samimiyetiyle veriyor:)

H. Sarıca

Hatha Yoga: Ha ve Tha yani ay ve güneş anlamına gelen Hatha evrenin eril ve dişilliğini bedenimizde bulmamıza ve içimizdeki ikilikleri dengelememize yardım eder. Hatha Yoganin kurucusu ( 15.yy ) Swatmarama "Hatha Yoga meditasyon için bedeni ve zihni arıtma sürecidir" demiştir. Belli duruşlar içinde nefes ile mümkün olduğunca uzun kalarak bedeni arındırıp meditasyona hazırlayan Raja Yoga'nın bir kolu olan Hatha Yoganın esas amacı omurga kanalını fiziksel ve enerjik olarak temizleyip enerjinin özgürce akmasını sağlamaktır. Ha and Tha, meaning moon and sun, Hatha helps us find the masculine and feminine of the universe in our bodies and balance the dualities within us. Hatha Yoga founder (15th century) Swatmarama "Hatha Yoga is the body and mind purification process for meditation," he said. The main purpose of Hatha Yoga, which is a branch of Raja Yoga, which prepares the body as long as possible by breathing and prepares for meditation by purifying the body, is to clean the spine channel physically and energetically and ensure the energy to flow freely.
 
Vinyasa Yoga: Pattabhi Jois tarafından (20. yy) oluşturulan Vinyasa Yoga geleneksel yoganın modern bir formudur. Bir pozun diğerine nefes ile dönüştüğü akış yogasıdır. Vinyasa Yoga, created by Pattabhi Jois (20th century), is a modern form of traditional yoga. It is a flow yoga where one pose turns into another with breath.
 
Om Chanting: Dünyanın yükselmesi ve şifalanması için Üstadlar tarafından dünyaya gönderilen toplu halde yapılan ve dönüşümün kişiden başlayıp bütün çevreye yayıldığı etkili bir ses meditasyonudur. Yaklaşık 1 saat süresince evrenin ve yaratımın sesi olan OM Mantrası söylenerek uygulanır. It is an effective sound meditation sent to the world by the Masters for the rise and healing of the world and the transformation starts from the person and spreads to the whole environment. For about 1 hour, we chanting OM Mantra which is the sound of the universe and creation.
 
Mistik Yogadans: Tanrı / Tanrıçaların danslarının belirli el duruşları (mudralar) ile uygulanıp hareketli meditasyon denilen trans dansla son bulan yoganın dansı; nihai amaç olan meditasyona farklı bir formla - bedeni ilkel dansla serbest bırakarak - getiriyor. Dance of yoga known as dance of gods and godess applied with hand gestures - mudras - and ends with trans dance that drives us to meditation in a different way; by letting go to our bodies with primitive dance
 
Reiki: Kadim zamanların uzak doğu öğretisi olan Reiki içimizde bulunan evrensel yaşam enerjisini harekete geçirerek fiziksel, zihinsel ve ruhsal hastalıkların şifalanlamasını sağlayan bir teknik oluo yaklaşık 1 saat süren bireysel seanslardan oluşur. Reiki - an ancient far east doctrine - is an effective way to heal physical, mental and spiritual diseases by activating the universal enerjy that also exist inside of every one of us. Sssions are personal and lasts about 1 hour
        OM Mani Padme Hum
 

Hande Sarıca Etkinlikleri

Yaklaşan Etkinlikler Geçmiş Etkinlikler
2024-11-21 2034-11-19
Tarihi temizle

Hande Sarıca Etkinlikleri

 - 
0
Kapat