1973   yılında Ankara’da doğdum. A.Ö.F. İşletme Yönetim Organizasyon bölümünden mezun oldum. 25 yıl Gıda ve Perakende sektöründe Yöneticilik yaptım.

2009 yılında uzun doğa yürüyüşleri yapmaya yürüyüşün  ardından Maraton koşmaya başladım. Yürüyüşlerime yürüyüş meditasyonunu ekleyerek adımlarım daha bir keyifli oldu. Yurt İçi ve Yurt Dışındaki dağlara zirve tırmanışları yaptım. Fırsat buldukça dağlara gitmeye devam ediyorum.

2012 yılında Yoga ile tanıştım. Yoga ve Meditasyona dair bilgilerimi derinleştirmek isteği ile Zeynep Aksoy ve David Cornwell hocalarımdan 200 saatlik Yoga Allaince onaylı Yoga Eğitmenlik eğitimi aldım.

Bunun ardından Jivamukti Yoga hocası Demet Yoruç ‘dan 200 saatlik Yoga da uzmanlaşma eğitimi aldım. Hayatımın her anında Yogayı yaşıyorum.

Berrak Yurdakul’dan  Mindfulness  eğitimleri aldım.

Access the Bars eğitimleri veriyorum aynı zamanda  Access the Bars ve Facelift seansları  da yapıyorum.

Gönül’den Gönlüme bir yolculuktayım.

Dağlara ait olan Kızın tırmandığı Dağlar.
Ağrı Dağ  5.165 m.
Emmler Dağ  3.723 m.
Alaca Dağ  3.756 m.
Kaçkar Zirve 3932 m.
Fas Toubkal Dağ  4.167 m.
Ilgaz Dağ Küçük Hacet  2.587 m.
Klimanjaro  Dağ  6.197 m.

Aldığım diğer eğitimler:
Zeynep Aksoy’dan 200 saatlik Yoga Allianca onaylı Yoga da Uzmanlaşma Programı
David Cornwell / Zeynep Aksoy Mindfulness (RESET) Eğitimi 4 tam gün
Demet  Yoruç /Övül Büyükberber/ Berrak Yurdakul ile 200 saatlik Yoga da Uzmanlaşma Programı
Serap Meriç ile 3 tam gün Skinner Releasing tekniği
Gökçe ES ile ÖZ’e yolculuk 1 tam gün
Dharma Yoga’da derinleşme atölyesi JEROME BURDİ  ile 3 tam gün
Berrak Yurdakul ile Mutluluk bir alışkanlıktır, Zen Zihni Başlangınç zihni, Mindfulness,  Meditasyon ve 8 Katmanlı Asil Yol, Uyanık Kalmak ne demektir.
ABHİJATA SRİNDAR İYENGAR ile 2 tam gün
Jivamukti Yoga Hocası Yogasware ile 6 gün derinleşme atölyesi
Access The Bars BF
Access The Facelift Eğitimi
Göremediğimiz Varlıklar (onlarla neler mümkün) 2 tam gün
Berna Şirin ile Foundation 4 tam günlük eğitim
Başarılı Takım Oyuncuları Yetiştirmek Beğendik A.Ş. , 12.01.2015-12.01.2015, (8 Saat)
Lider Yöneticilikte BUMERANG Etkisi YE-KA Eğitim ve Danışmanlık, 20.02.2014-01.01.2015, (8 Saat)
Zaman ve Stres Yönetimi İzgören Akademi, 29.05.2012-01.01.2015, (8 Saat)
Etkili İletişim İzgören Akademi, 28.03.2012-01.01.2015,(6 Saat)
Kişisel İmaj-Diksiyon POET Planlama Organisazyon Eğitim Danışmanlık Takımı, 27.05.2014-27.05.2014, (8 Saat)
Etkili Karar Verme ve Problem Çözme Teknikleri ASO, 21.12.2013-21.12.2013, (8 Saat)
Yönetim Becerileri Beğendik A.Ş. , 11.12.2013-11.12.2013, (8 Saat)
Dört Boyutlu Liderlik Coca-Cola İçeçek, 27.11.2013-27.11.2013, (6 Saat)
Liderlik Eğitimi Altunbilekler Akademi, 12.07.2011-13.07.2011, (16 Saat)
Spikerlik - Sunuculuk Başkent İletişim Bilimleri Akademisi, 13.05.2006-24.09.2006, (160 Saat)
Resim Eğitimi, Ressam Ümit Kara’dan alındı, Aralık.2003 – Temmuz.2004