Melissa Angelica Yıldıran
Yazar, Sanatçı, Holistik Dönüşüm & Mindfulness Koçu, Mindful Yoga Eğitmeniyim..
Çok uluslu bir ailede doğup büyümüş olmanın bana kattığı kültürel çeşitlilikle, her bireyin kendi içindeki sonsuz potansiyeli keşfetmesi için rehberlik etmeye kendimi adadım. Yaratıcılığımı bu yolculukta bir araç olarak kullanarak, insanların yaşamlarına dokunmayı, onların içsel dünyalarını aydınlatmayı ve böylece evrenin ışık dolu yolunda ilerlemelerine katkı sağlamayı önemsiyorum.
Yaşam dönüşümünün derin anlamına inanıyorum; bir bireyin yaşamında gerçekleşen her pozitif değişimin, dünyanın kolektif pozitif dönüşümüne de katkı sunduğunu düşünüyorum.
Kendi yolculuğumda, bilinçaltı dönüşüm yöntemleriyle insanları desteklerken, onların yaşamlarında meydana gelen pozitif dönüşümler, evrenin mucizelerine olan inancımı her seferinde daha da pekiştiriyor. Bu içsel dönüşüm sürecinde rehberlik ederken, katılımcıların karanlık kalmış yanlarını aydınlığa çıkarmalarına tanık olmak bana derin bir ilham kaynağı sunuyor. Bilinçaltı blokajlarını çözmek, insanların kendi hayatlarında anlamlı bir değişim yaratmalarına olanak sağlıyor ve bu yöntemleri tüm çalışmalarımda bir temel olarak kullanıyorum.
Yazar, sanatçı, holistik dönüşüm ve mindfulness koçu, mindful yoga eğitmeni olarak insanların zihinlerinde bir ışık yakmak, onları kendi iç dünyalarına daha yakından bakmaya davet etmek benim en büyük misyonum. Farklı dillerde yayınladığım mindfulness temelli kitap serilerimle hem yetişkinlere hem de çocuklara ulaşıyor; onları kendi yaşam yolculuklarında derin bir farkındalıkla buluşmaya teşvik ediyorum. Sanatı ve şifayı bir araya getirdiğim 2018 yılında kurduğum Life Art Platform’da, insanların duygusal rahatlama, kendini ifade etme ve içsel keşif yolculuklarına çıkmaları için ortam sağlıyorum. “Farkındalıklı Yaşamak Sanattır” ilkesini benimseyen bu platform aracılığıyla, sanatın iyileştirici gücünü kullanarak bireylerin dönüşüm yolculuklarında birleştirici bir dil oluşturmaktan mutluluk duyuyorum.
Sri Lanka’nın büyülü doğasında başlayan yoga ve meditasyon pratiğim, içsel dönüşümle köklenen ve ruhumu besleyen bir yaşam tarzına dönüştü. Uluslararası Yoga Alliance onaylı eğitmenlik eğitimimle birlikte Yin Yoga’ya olan ilgim, mindful yoga yolculuğumda derinleşmemi sağladı. Mindful Yoga üzerine yazdığım tezde, yoga ve mindfulness birleşiminin insanların zihinlerindeki karmaşıklığı çözme ve iç huzuru sağlama konularında nasıl etkili olduğunu araştırdım ve uygulamalarımda bu birikimi öğrencilerimle paylaşmaktan büyük bir mutluluk duyuyorum.
Kültürel köprüler kurarak yürüttüğüm çalışmaları yoğun olarak Atina ve İstanbul’da sürdürüyor, Türkiye, Yunanistan, Almanya, Kanada, İtalya, Lübnan gibi ülkelerde bireylere ve kurumlara bilinçaltı ve yaşam dönüşümü eğitimleri veriyorum. Çocuklar ve yetişkinler için düzenlediğim sosyal sorumluluk projelerinde, farkındalıklı yaşamın önemini, stresle başa çıkma yöntemlerini, duygusal zeka ve içsel dengeyi geliştirmeye yönelik eğitimler ve atölyeler gerçekleştiriyorum. Özellikle çocuklarla yürüttüğüm projeler, geleceğin daha bilinçli ve içsel gücünü keşfetmiş bireyler olarak yetişmelerine katkıda bulunmayı amaçlıyor. Bu yolculukta yaratıcı olmak, insanların yaşamlarına ışık tutmak ve onların içsel potansiyellerini keşfetmelerine rehberlik etmek benim için büyük bir anlam taşıyor. İnsanlara ışık olduğumda, evrenin ışık dolu yolunda ilerlemenin huzurunu ve güzelliğini deneyimliyorum. Amacım, bireylerin kendi yaşamlarında anlamlı değişimler yaratmalarına destek olarak, kolektif bir pozitif dönüşüme katkıda bulunmak; her bireyin içindeki o derin potansiyeli ortaya çıkarmasına tanıklık etmek ve onları kendi ışıklarıyla dünyayı aydınlatmaya teşvik etmek.
