
Tarih: 11 Haziran 2017 14:15 - 16:45
Yer: Caddebostan / İstanbul
Michael Stewart ile Yoga, Pranayama, Mantra, Mudra
( Please scroll down for English)
Bu giriş niteliğindeki Shanta Vira Yoga kursunda, Sadhana’yı esaslı bir keşif haline getiren yoganın engin denizindeki tüm elementleri deneyimleme şansımız olacak. Shanta Vira Yoga’yı spesifik bir yoga metodu yapan çeşitli unsurlar vardır. Bunlar, Pranayama ve titizlikle seçilmiş Mudra ve Mantra’lar ile içiçe geçmiş bir Asana pratiğini kapsamaktadır. Aynı zamanda bu Sadhana boyunca, yaratıcılığı hayattaki tercihlerimizi genişleten bir yol olarak keşfedip bu tercihleri kendi dünyamızla bütünleştirmeyi keşfediyoruz.
Ücret: Cihangir Yoga üyelerine ücretsiz. Üyemiz olmayanlar için tek ders ücreti 60 TL alıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 11 Haziran 2017 14:15 - 16:45
Yer: Caddebostan / İstanbul
Michael Stewart ile Yoga, Pranayama, Mantra, Mudra
( Please scroll down for English)
Bu giriş niteliğindeki Shanta Vira Yoga kursunda, Sadhana’yı esaslı bir keşif haline getiren yoganın engin denizindeki tüm elementleri deneyimleme şansımız olacak. Shanta Vira Yoga’yı spesifik bir yoga metodu yapan çeşitli unsurlar vardır. Bunlar, Pranayama ve titizlikle seçilmiş Mudra ve Mantra’lar ile içiçe geçmiş bir Asana pratiğini kapsamaktadır. Aynı zamanda bu Sadhana boyunca, yaratıcılığı hayattaki tercihlerimizi genişleten bir yol olarak keşfedip bu tercihleri kendi dünyamızla bütünleştirmeyi keşfediyoruz.
Ücret: Cihangir Yoga üyelerine ücretsiz. Üyemiz olmayanlar için tek ders ücreti 60 TL alıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.