Tarih:1 Eylül 2020
Yer:Online
Ünlü nörobilim uzmanı ve yazar Dr Joe Dispenza’ya göre bugünkü düşüncelerimizin %90’ı dün düşündüklerimizleaynı. Geçmişe dair hatırladıklarımızın ise %50’si gerçek değil.
Yani yanlış hatırladığımız deneyimler üzerinden aynı şeyleri düşünmeye ve aynı şeylere inanmaya devam ediyoruz. Böylece hayatımızda bir kısır döngü başlıyor.
Ta ki fark edip hayatımızın sorumluluğunu alana kadar…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bu bu çalışma ile amacımız;
- Eski düşüncelerin neden olduğu duygularımıza nasıl yaklaşacağımızı öğrenmek
- Duygu rüzgarlarına kapılmadan onları tanımak
- Artık yaşamımıza hizmet etmeyen düşünceleri bırakarak yenilerine yer açmak
- Olumlu bir yaşam algısı geliştirmek
için gerekli araçlardan olan kişisel çalışma ve meditasyon pratiklerini hayatımıza davet etmek.
Kimler için;
- Geçmişten gelen koşullanmalar, inançlar, kabullerin artık hayatına hizmet etmediğini fark edenler,
- Bunların yarattığı duygu ve düşüncelerin rüzgarına kapılmadan anda ve gözlemci olarak e dengede kalmayı öğrenmek isteyenler,
- Açığa çıkmayı bekleyen bir potansiyeli olduğunu fark eden ancak bunu nasıl yapacağını bilmeyenler,
- Kişisel farkındalığını arttırmak için çalışmalar yapmak isteyen ancak nereden başlayacağını bilmeyenler,
- Yeni duygu ve düşünceleri hayatına davet ederek doyumlu ve pozitif bir yaşam algısı geliştirmek isteyenler,
- Meditasyon yapmaya başlamak isteyen ancak doğru tekniği seçmekte zorlananlar ve meditasyon pratiğini düzenli hale getiremeyenler,
- Üç farklı meditasyon pratiği öğrenmek isteyenler,
- Bu tür çalışmalar için grup motivasyonuna ihtiyaç duyanlar
için uygundur.
Çalışma 1 Eylül 2020 Salı günü online buluşma ile başlayacaktır.
21 günlük bu çalışma kapsamında;
- Her hafta farklı bir çalışma teması ve okumalar
- Kişisel çalışmanız için haftalık temalara uygun çalışma kağıtları, farkındalık ve yazı ödevleri
- Kişisel meditasyon pratiğiniz için haftalık temalara uygun 3 farklı meditasyon ses kaydı
- Meditasyon ve farkındalık konularında haftalık bilgilendirme mailleri
- Çalışmaların takibi, deneyim paylaşımı ve grup motivasyonu için whatsapp grubu
- Tanışma ve bilgilendirme amaçlı online buluşma
- Dileyenler için çalışma sonu kişisel değerlendirme ve öneriler
bulunmaktadır.
Haftalık Temalar:
1.Hafta: Duyguları Fark Etmek ve Bırakmaya Niyet Etmek
2.Hafta: Eski Seni Bırakmak
3.Hafta: Yeni Bir Sen İçin Yeni Düşünceler
Online Buluşma:
Tanışma, bilgilendirme ve niyetlerin paylaşılması amaçlı online buluşma 1 Eylül 2020 Salı günü saat 21:00’de zoom’da yapılacaktır.
Buluşma saatinde müsait olmayanlar ve daha sonra yeniden izlemek isteyenler için kayıt mail olarak iletilecektir.
Meditasyon kayıtları: Çalışma kapsamında meditasyon ses kayıtları haftalık olarak whatsapp grubu üzerinden gönderilecektir.
Katılım ücreti: 300 TL.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:1 Eylül 2020
Yer:Online
Ünlü nörobilim uzmanı ve yazar Dr Joe Dispenza’ya göre bugünkü düşüncelerimizin %90’ı dün düşündüklerimizleaynı. Geçmişe dair hatırladıklarımızın ise %50’si gerçek değil.
Yani yanlış hatırladığımız deneyimler üzerinden aynı şeyleri düşünmeye ve aynı şeylere inanmaya devam ediyoruz. Böylece hayatımızda bir kısır döngü başlıyor.
Ta ki fark edip hayatımızın sorumluluğunu alana kadar…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Bu bu çalışma ile amacımız;
- Eski düşüncelerin neden olduğu duygularımıza nasıl yaklaşacağımızı öğrenmek
- Duygu rüzgarlarına kapılmadan onları tanımak
- Artık yaşamımıza hizmet etmeyen düşünceleri bırakarak yenilerine yer açmak
- Olumlu bir yaşam algısı geliştirmek
için gerekli araçlardan olan kişisel çalışma ve meditasyon pratiklerini hayatımıza davet etmek.
Kimler için;
- Geçmişten gelen koşullanmalar, inançlar, kabullerin artık hayatına hizmet etmediğini fark edenler,
- Bunların yarattığı duygu ve düşüncelerin rüzgarına kapılmadan anda ve gözlemci olarak e dengede kalmayı öğrenmek isteyenler,
- Açığa çıkmayı bekleyen bir potansiyeli olduğunu fark eden ancak bunu nasıl yapacağını bilmeyenler,
- Kişisel farkındalığını arttırmak için çalışmalar yapmak isteyen ancak nereden başlayacağını bilmeyenler,
- Yeni duygu ve düşünceleri hayatına davet ederek doyumlu ve pozitif bir yaşam algısı geliştirmek isteyenler,
- Meditasyon yapmaya başlamak isteyen ancak doğru tekniği seçmekte zorlananlar ve meditasyon pratiğini düzenli hale getiremeyenler,
- Üç farklı meditasyon pratiği öğrenmek isteyenler,
- Bu tür çalışmalar için grup motivasyonuna ihtiyaç duyanlar
için uygundur.
Çalışma 1 Eylül 2020 Salı günü online buluşma ile başlayacaktır.
21 günlük bu çalışma kapsamında;
- Her hafta farklı bir çalışma teması ve okumalar
- Kişisel çalışmanız için haftalık temalara uygun çalışma kağıtları, farkındalık ve yazı ödevleri
- Kişisel meditasyon pratiğiniz için haftalık temalara uygun 3 farklı meditasyon ses kaydı
- Meditasyon ve farkındalık konularında haftalık bilgilendirme mailleri
- Çalışmaların takibi, deneyim paylaşımı ve grup motivasyonu için whatsapp grubu
- Tanışma ve bilgilendirme amaçlı online buluşma
- Dileyenler için çalışma sonu kişisel değerlendirme ve öneriler
bulunmaktadır.
Haftalık Temalar:
1.Hafta: Duyguları Fark Etmek ve Bırakmaya Niyet Etmek
2.Hafta: Eski Seni Bırakmak
3.Hafta: Yeni Bir Sen İçin Yeni Düşünceler
Online Buluşma:
Tanışma, bilgilendirme ve niyetlerin paylaşılması amaçlı online buluşma 1 Eylül 2020 Salı günü saat 21:00’de zoom’da yapılacaktır.
Buluşma saatinde müsait olmayanlar ve daha sonra yeniden izlemek isteyenler için kayıt mail olarak iletilecektir.
Meditasyon kayıtları: Çalışma kapsamında meditasyon ses kayıtları haftalık olarak whatsapp grubu üzerinden gönderilecektir.
Katılım ücreti: 300 TL.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
