Tarih: 24 - 28 Haziran 2023
Yer: The Land | Antalya | Geyikbayırı
Bayramda 4 Element Yoga Kampıma davetlisiniz.
- Her Seviye Uygun Alternatif Akışlar (Başlangıç-Orta-İleri)
- Yoga pratiğini geliştirecek workshoplar
- Tibet çanakları ile Ses Meditasyonu
- 4 Element temalı akışlar ve bilgiler
- Mindfulness, Meditasyon ve Nefes Teknikleri
Bayram tatilinde, yazın en güzel zamanında, 4 Element Yoga Kampında The Land'in harika doğasında keşfetmek için buluşuyoruz. 4 gece 5 gün boyunca dopdolu bir programda 4 elementin niteliklerini keşfedeceğiz. Enerjini dönüştürmeye, merkezlenmeye, dinlenirken farkında olmaya, zaman zaman durup anlamaya çalışırken zaman zaman da hareketi derinlemesine hissetmeye var mısın?
Sabahları güne erkenden meditasyonla başlayarak yoga,nefes,enerji ve ses çalışmaları ile kendimize iyi gelecek pratikler deneyimleyeceğiz.Geyikbayırı'nın muhteşem doğasında hem dinlenip hem enerji depolayacağız.
Kamplarım her seviyeye uygundur.Tüm yoga derslerimi her seviyeye uygun alternatifler sunarak paylaşıyorum.Yoga kamplarımda sunduğum pratikler,pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor.Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz.Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
1. Gün: 24 Haziran Cumartesi
14:00 - 16:00 Otele Giriş ve Odalara Yerleşme
17:00 - 18:00 Tanışma Çemberi
18:00 -19:00 Eklem Açıcılar Yoga Pratiği
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 Enerji Çalışması ve Ses Banyosu
2. Gün: 25 Haziran Pazar
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Ateş Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 - 14:00 Ters duruşlar atölyesi
14:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Ateş Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Yoga Felsefesi
3. Gün: 26 Haziran Pazartesi
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Su Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 - 14:00 Geriye Bükülmeler atölyesi
14:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Su Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Enerji Çalışması ve Ses Banyosu
4. Gün: 27 Haziran Salı
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Hava Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 – 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Hava Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Yoga Felsefesi
5. Gün: 28 Haziran Çarşamba
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Elementlerin Birliği) - Kapanış Çemberi
09:00-10:00 Kahvaltı
11:00 Checkout
Fiyata Dahil Olanlar:
-Konaklama,
-Sabah Kahvaltısı,
-Akşam Yemeği,
-Tüm etkinlikler,
-Seyahat sağlık sigortası.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Ulaşım ve transfer,
-Öğle Yemeği,
-Ekstra harcamalar.
The Land’de neler var?
The Land Antalya Geyikbayırı vadisinde,nar ve zeytin ağaçları içinde bungalovları,restoranı,marketi,saunası,doğal havuzu,masaj odası ve büyük bir platformu olan,duyularınızı doyuracak keyifli bir mekan. Pratikler 120 m² büyüklüğünde etrafı camla çevrili ve doğa içinde konumlanmış platformda gerçekleşecek. Bungalovların her biri birbirinden bağımsız,ısıtmalı, özel banyolu ve teraslı. Yürüyüş,Sauna,masaj ve diğer ek hizmetleri Workshopix üzerinden öğrenebilirsiniz. Mevsimine göre;saunada ter atıp Geyikbayırı dağı manzaralı doğal havuzda serinleme imkanı ve grupların ihtiyacına göre özel masaj alanı.
Otel Hakkında Notlar:
-Otobüsle gelmek isteyenler 0242 606 0707’den güncel hareket saatlerini öğrenebilirler.
-Check in 14.00’den sonra,Check out saati 11.00’e kadar.
-Araç yolu bungalovların kapısına kadar uzanmıyor;bu şartlara uygun bagaj yapmak isteyebilirsiniz.
-Platformda meditasyon minderleri ve tatami var.Matınız yoksa bizden kiralayabilirsiniz.Serin havalara karşı şal/polar getirebilirsiniz.
-Bungalovlar klimalı;banyo,yüz havlusu,wc kağıdı ve el yıkama sabunu var.Saç kurutma makinesi,şampuan vb malzemeler yok. Bungalovlara ayakkabısız girildiği için terlik vs getirebilirsiniz.
-Alanımızdaki doğal havuzda yüzebilir,sauna kiralayabilirsiniz.
-Yemekler vejetaryen.Kahvaltı ve akşam yemeğinde çay ücretsiz,diğer içecekler ücretli.
-Kafemizde çay,kahve,bitki çayı,soğuk içecek ve atıştırmalık yiyecekler ekstra ücretle servis ediliyor.Dışarıdan yiyecek içecek, kahve getirilmesini ve kafe malzemelerinin kullanılmasını işletme şartları gereği kabul edemiyoruz.Termosunuzu getirip çeşmeden kaynak su içebilirsiniz.
-Restoranda wi-fi var ve elektrik kesintileri olmadığı sürece bir sorun yaşanmıyor.
-Sineğe-böceğe alerjiniz varsa tedbirli gelmenizi hatırlatırız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 24 - 28 Haziran 2023
Yer: The Land | Antalya | Geyikbayırı
Bayramda 4 Element Yoga Kampıma davetlisiniz.
- Her Seviye Uygun Alternatif Akışlar (Başlangıç-Orta-İleri)
- Yoga pratiğini geliştirecek workshoplar
- Tibet çanakları ile Ses Meditasyonu
- 4 Element temalı akışlar ve bilgiler
- Mindfulness, Meditasyon ve Nefes Teknikleri
Bayram tatilinde, yazın en güzel zamanında, 4 Element Yoga Kampında The Land'in harika doğasında keşfetmek için buluşuyoruz. 4 gece 5 gün boyunca dopdolu bir programda 4 elementin niteliklerini keşfedeceğiz. Enerjini dönüştürmeye, merkezlenmeye, dinlenirken farkında olmaya, zaman zaman durup anlamaya çalışırken zaman zaman da hareketi derinlemesine hissetmeye var mısın?
Sabahları güne erkenden meditasyonla başlayarak yoga,nefes,enerji ve ses çalışmaları ile kendimize iyi gelecek pratikler deneyimleyeceğiz.Geyikbayırı'nın muhteşem doğasında hem dinlenip hem enerji depolayacağız.
Kamplarım her seviyeye uygundur.Tüm yoga derslerimi her seviyeye uygun alternatifler sunarak paylaşıyorum.Yoga kamplarımda sunduğum pratikler,pek çok kişinin sonrasında da düzenli yoga pratiği oluşturmasına araç oluyor.Kampa tek kişi kayıt olmanız durumunda sizinle benzer niyetlerle bu kampa katılmış bir arkadaşla eşlenebiliyorsunuz.Buradan güzel arkadaşlıklar da doğuyor.
1. Gün: 24 Haziran Cumartesi
14:00 - 16:00 Otele Giriş ve Odalara Yerleşme
17:00 - 18:00 Tanışma Çemberi
18:00 -19:00 Eklem Açıcılar Yoga Pratiği
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 22:00 Enerji Çalışması ve Ses Banyosu
2. Gün: 25 Haziran Pazar
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Ateş Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 - 14:00 Ters duruşlar atölyesi
14:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Ateş Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Yoga Felsefesi
3. Gün: 26 Haziran Pazartesi
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Su Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 - 14:00 Geriye Bükülmeler atölyesi
14:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Su Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Enerji Çalışması ve Ses Banyosu
4. Gün: 27 Haziran Salı
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Hava Elementi)
10.00 – 13:00 Kahvaltı ve serbest zaman
13:00 – 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yoga Asana Pratiği (Hava Elementi)
19.30 - 21.00 Akşam Yemeği
21:00 - 21:45 Yoga Felsefesi
5. Gün: 28 Haziran Çarşamba
07.30 - 09.00 Meditasyon - Yoga asana pratiği – Nefes Çalışması (Elementlerin Birliği) - Kapanış Çemberi
09:00-10:00 Kahvaltı
11:00 Checkout
Fiyata Dahil Olanlar:
-Konaklama,
-Sabah Kahvaltısı,
-Akşam Yemeği,
-Tüm etkinlikler,
-Seyahat sağlık sigortası.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Ulaşım ve transfer,
-Öğle Yemeği,
-Ekstra harcamalar.
The Land’de neler var?
The Land Antalya Geyikbayırı vadisinde,nar ve zeytin ağaçları içinde bungalovları,restoranı,marketi,saunası,doğal havuzu,masaj odası ve büyük bir platformu olan,duyularınızı doyuracak keyifli bir mekan. Pratikler 120 m² büyüklüğünde etrafı camla çevrili ve doğa içinde konumlanmış platformda gerçekleşecek. Bungalovların her biri birbirinden bağımsız,ısıtmalı, özel banyolu ve teraslı. Yürüyüş,Sauna,masaj ve diğer ek hizmetleri Workshopix üzerinden öğrenebilirsiniz. Mevsimine göre;saunada ter atıp Geyikbayırı dağı manzaralı doğal havuzda serinleme imkanı ve grupların ihtiyacına göre özel masaj alanı.
Otel Hakkında Notlar:
-Otobüsle gelmek isteyenler 0242 606 0707’den güncel hareket saatlerini öğrenebilirler.
-Check in 14.00’den sonra,Check out saati 11.00’e kadar.
-Araç yolu bungalovların kapısına kadar uzanmıyor;bu şartlara uygun bagaj yapmak isteyebilirsiniz.
-Platformda meditasyon minderleri ve tatami var.Matınız yoksa bizden kiralayabilirsiniz.Serin havalara karşı şal/polar getirebilirsiniz.
-Bungalovlar klimalı;banyo,yüz havlusu,wc kağıdı ve el yıkama sabunu var.Saç kurutma makinesi,şampuan vb malzemeler yok. Bungalovlara ayakkabısız girildiği için terlik vs getirebilirsiniz.
-Alanımızdaki doğal havuzda yüzebilir,sauna kiralayabilirsiniz.
-Yemekler vejetaryen.Kahvaltı ve akşam yemeğinde çay ücretsiz,diğer içecekler ücretli.
-Kafemizde çay,kahve,bitki çayı,soğuk içecek ve atıştırmalık yiyecekler ekstra ücretle servis ediliyor.Dışarıdan yiyecek içecek, kahve getirilmesini ve kafe malzemelerinin kullanılmasını işletme şartları gereği kabul edemiyoruz.Termosunuzu getirip çeşmeden kaynak su içebilirsiniz.
-Restoranda wi-fi var ve elektrik kesintileri olmadığı sürece bir sorun yaşanmıyor.
-Sineğe-böceğe alerjiniz varsa tedbirli gelmenizi hatırlatırız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.