Tarih: 1-4 Ekim ve 7-9 Ekim
Yer: Atölye Yoga-Çankaya/Ankara
50 saatlik Thai Yoga Masaj Programı
Program Hakkında:
-1-4 Ekim, 7-8 Ekim tüm modülü tamamlayacağız
-9 Ekim öğrendiklerimizi pratik edeceğiz
-6 gün ders, 1 gün pratik
Program İçeriği:
1.Modül: Ayak, bacak, kol, abdominal (karın bölgesi)
2.Modül: Yan beden, bacak, kol, sırt, omuz, boyun
3.Modül: Tüm arka beden
4.Modül: Oturma pozisyonunda; omuz, sırt, boyun, baş ve yüz
Program Saatleri:
-10:00-13:00 ders
-13:00-14:00 öğle arası
-14:00-16:00 ders
Thai Masajı Nedir?
Thai masajı uzakdoğu felsefesi ve bilgisi ışığında tamamıyla doğal ve insan sağlığını hem zihinsel hem de bedensel yönden iyileştirmeyi amaçlayan bir uygulamadır. Teknik olarak; vücuttaki enerji akış dengesini sağlamak için enerji kanalları üzerinde bulunan noktalara pres ile birlikte, eklem esnekliği ve hareketliliğini sağlamak için pasif yoga hareketlerini kapsamaktadır. Fiziksel hastalıkların, eklem ve kas problemlerinin giderilmesinde çok etkili bir masaj türüdür. Günümüzde fizyoterapistler tarafından uygulanan birçok teknik, Thai masaj kökenlidir. Seans sonunda kişi kendini yenilenmiş ve enerji kanallarının açılmış olduğunu hisseder.
Thai Masajının Diğer Masajlardan Farkı:
Thai masajı, genellikle doku manipülasyonu içeren diğer masaj tekniklerinden oldukça farklıdır. Bu teknik, herhangi bir yağın veya losyonun kullanılmadığı kuru bir masaj terapisidir ve giyinik uygulanır. Derin açma, ritmik baskı uygulama ve germe eylemlerini içerir. Masaj sırasında uygulanan basınç, çekme ve devinim veya titreme hareketleri bölgesel kan sirkülasyonunu arttırır. Thai masajı avuç içi, baş parmak, ön kol, dirsek ve hatta ayak gibi vücudun farklı bölgeleri kullanılarak uygulanır. Diğer masajlardan farklı olarak yerde uygulanır. Masaj masası gerekliliği olmaması nedeniyle, masajı yoga matı ya da yere bir battaniye sererek yerde kolaylıkla uygulayabilirsiniz.
Kimler İçin?
-Beden terapi alanına ilgi duyan, beden farkındalığını arttırmak isteyen herkes
-Fizyoterapistler
-Yoga ve pilates eğitmenleri
*Derslere devam eden ve 20 seans tamamlama ödevini yerine getiren herkese eğitim sonunda katılım belgesi verilecektir.
bölgelerine masaj ve esneme tekniklerini öğreneceğiz.
*İlk hafta ödeme yapanlara erken kayıt indirimi uygulanacaktır
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 1-4 Ekim ve 7-9 Ekim
Yer: Atölye Yoga-Çankaya/Ankara
50 saatlik Thai Yoga Masaj Programı
Program Hakkında:
-1-4 Ekim, 7-8 Ekim tüm modülü tamamlayacağız
-9 Ekim öğrendiklerimizi pratik edeceğiz
-6 gün ders, 1 gün pratik
Program İçeriği:
1.Modül: Ayak, bacak, kol, abdominal (karın bölgesi)
2.Modül: Yan beden, bacak, kol, sırt, omuz, boyun
3.Modül: Tüm arka beden
4.Modül: Oturma pozisyonunda; omuz, sırt, boyun, baş ve yüz
Program Saatleri:
-10:00-13:00 ders
-13:00-14:00 öğle arası
-14:00-16:00 ders
Thai Masajı Nedir?
Thai masajı uzakdoğu felsefesi ve bilgisi ışığında tamamıyla doğal ve insan sağlığını hem zihinsel hem de bedensel yönden iyileştirmeyi amaçlayan bir uygulamadır. Teknik olarak; vücuttaki enerji akış dengesini sağlamak için enerji kanalları üzerinde bulunan noktalara pres ile birlikte, eklem esnekliği ve hareketliliğini sağlamak için pasif yoga hareketlerini kapsamaktadır. Fiziksel hastalıkların, eklem ve kas problemlerinin giderilmesinde çok etkili bir masaj türüdür. Günümüzde fizyoterapistler tarafından uygulanan birçok teknik, Thai masaj kökenlidir. Seans sonunda kişi kendini yenilenmiş ve enerji kanallarının açılmış olduğunu hisseder.
Thai Masajının Diğer Masajlardan Farkı:
Thai masajı, genellikle doku manipülasyonu içeren diğer masaj tekniklerinden oldukça farklıdır. Bu teknik, herhangi bir yağın veya losyonun kullanılmadığı kuru bir masaj terapisidir ve giyinik uygulanır. Derin açma, ritmik baskı uygulama ve germe eylemlerini içerir. Masaj sırasında uygulanan basınç, çekme ve devinim veya titreme hareketleri bölgesel kan sirkülasyonunu arttırır. Thai masajı avuç içi, baş parmak, ön kol, dirsek ve hatta ayak gibi vücudun farklı bölgeleri kullanılarak uygulanır. Diğer masajlardan farklı olarak yerde uygulanır. Masaj masası gerekliliği olmaması nedeniyle, masajı yoga matı ya da yere bir battaniye sererek yerde kolaylıkla uygulayabilirsiniz.
Kimler İçin?
-Beden terapi alanına ilgi duyan, beden farkındalığını arttırmak isteyen herkes
-Fizyoterapistler
-Yoga ve pilates eğitmenleri
*Derslere devam eden ve 20 seans tamamlama ödevini yerine getiren herkese eğitim sonunda katılım belgesi verilecektir.
bölgelerine masaj ve esneme tekniklerini öğreneceğiz.
*İlk hafta ödeme yapanlara erken kayıt indirimi uygulanacaktır
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
