2018
Mart
17

Öfkemi Yönetiyorum Atölyesi

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Yok Yok Atölyeleri En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Yok Yok Atölyeleri Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Yok Yok Atölyeleri En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
Güncel Etkinlikler
ofkekontrolu
366778
Öfkemi Yönetiyorum Atölyesi
Öfkemi Yönetiyorum Atölyesi
70.00

Tarih: 17 Mart 2018              13:00 - 16:00
Yer: İstanbul

 

Ne kadar çabalasanız da öfkelenmekten kendinizi alıkoyamıyorsanız bu atölye tam size göre.

ÖFKEMİ YÖNETİYORUM ATÖLYESİ (Kısa Versiyon)

PROGRAMIN AMACI
• Katılımcılarla öfkenin bir problem çözme yolu olmadığına hemfikir olmak.
• Katılımcıların öfke kontrolü ve iletişim konusunda farkındalıklarını arttırmak.
• Katılımcılarda öfkenin sağlıklı bir biçimde yönetilmesi konusunda istek uyandırmak.
• Katılımcılarda sağlıklı ve etkili bir iletişim için uygun olan davranış modellerini benimseme isteği uyandırmak.

PROGRAMIN İÇERİĞİ
• Öfke Nedir?
• Öfkenin Ortaya Çıkmasına Neden Olan Duygular
• Ne Zaman Öfkeleniriz?
• Grup Etkinliği: Sizin ÖfkenizNeye Benziyor?
• Öfkenin 5 Temel Özelliği
• Öfkenin Bilişsel, Fiziksel ve Davranışsal Etkileri
• Düşünce Düzenleme Tekniği
• Ben Dili / Sen Dili
• 4D Kuralı
• Grup Etkinliği: Toplarla İletişim ve Öfke
• Öfke Ne Değildir?
• Çöp Kamyonu Kanunu
• Değerlendirme ve Kapanış

Kimler katılabilir?
Atölye, tüm yetişkinlerin katılımına uygundur.

Atölye süresi ½ gün (3 saat)

Ücret: 70 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih: 17 Mart 2018              13:00 - 16:00
Yer: İstanbul

 

Ne kadar çabalasanız da öfkelenmekten kendinizi alıkoyamıyorsanız bu atölye tam size göre.

ÖFKEMİ YÖNETİYORUM ATÖLYESİ (Kısa Versiyon)

PROGRAMIN AMACI
• Katılımcılarla öfkenin bir problem çözme yolu olmadığına hemfikir olmak.
• Katılımcıların öfke kontrolü ve iletişim konusunda farkındalıklarını arttırmak.
• Katılımcılarda öfkenin sağlıklı bir biçimde yönetilmesi konusunda istek uyandırmak.
• Katılımcılarda sağlıklı ve etkili bir iletişim için uygun olan davranış modellerini benimseme isteği uyandırmak.

PROGRAMIN İÇERİĞİ
• Öfke Nedir?
• Öfkenin Ortaya Çıkmasına Neden Olan Duygular
• Ne Zaman Öfkeleniriz?
• Grup Etkinliği: Sizin ÖfkenizNeye Benziyor?
• Öfkenin 5 Temel Özelliği
• Öfkenin Bilişsel, Fiziksel ve Davranışsal Etkileri
• Düşünce Düzenleme Tekniği
• Ben Dili / Sen Dili
• 4D Kuralı
• Grup Etkinliği: Toplarla İletişim ve Öfke
• Öfke Ne Değildir?
• Çöp Kamyonu Kanunu
• Değerlendirme ve Kapanış

Kimler katılabilir?
Atölye, tüm yetişkinlerin katılımına uygundur.

Atölye süresi ½ gün (3 saat)

Ücret: 70 TL

**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat