Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 17-20 Mayıs 2025
Yer: Stoa Şirince / Şirince - İzmir
43. Şirince Nefes & Ses Meditasyonu & Yoga Kampı. Efes Antik Kenti (ve Dijital deneyim müzesi) günübirlik gezi içerir.
Mayıs bayram tatiliniz için 4 günlük bir bahara merhaba nefes kampı hazırladık. Hafiflemeye ve yükleri bırakmaya gönüllü müsünüz? :) Baharın gelişini kutlamak için, biz yine doya doya nefes almaya gidiyoruz. Kampta yine Nefesin yandı sıra, Yoga, Ses Meditasyonu ve Sanat Seansı ve süprizler var.
Gezeceğimiz yollardan bahsedelim biraz. Efes Antik Kentini ziyaret edeceğiz, kalacağınız mekana yarım saat uzaklıkta bulunmakta. Dünyanın en iyi deneyim müzesi seçilen Efes dijital deneyim Müzesi'ni de ziyaret edeceğiz.
Kampın yapılacağı mekan eski tiyatro medresesi yeni ismi ile Stoa Şirince.
2. Gezi günümüzde Tatlı bir Şirince gezisi yapacağız.
Tüm bu gezilerin dışında yine kocaman bir ders programı katılıma esnek olmak Üzere bizi bekliyor. Dönüştürücü nefes seanslarından,, Yin Yoga derslerine, ses meditasyonundan sanat atölyelerine kadar pekçok etkinliği bu kampta bulabilirsiniz.
Baharın uyanışına tanıklık edeceğimiz için mutluyuz! Eskiyi kolayca bırakıp, yeni ve olasılıklarla dolu bir dünyaya adım atmak için hazır olanları davet ediyoruz.
Gelin AN'laşalım, buluşalım, hafifleyelim.
Rüzgar Güliz
RNA
Retreats, Nature, Art
*Kamp programını bu yazının en altında bulabilirsiniz.
Kampa Neler Dahil?
5 günlük yoğunlaştırılmış bir dönüşüm kampıdır. Her yaşa uygun ve başlangıç seviyedir. İçerikte;
-7 çakramızın kadim egzersizleri
-4 farkındalık semineri
-3 holistik nefes seansı
-2 yoga dersi (başlangıç seviye güneşe Selam akışı, denge pozları ve mindfulness pratikleri içerir)
-2 Yönlendirmeli meditasyon
-1 yaşam koçluğu tekniği
-2 ses meditasyonu seansı
-2 yin yoga dersi
-1 oyun terapi seansı
-1 aroma terapi seansı
-1 sanat atölyesi
-1 mantra atölyesi.
**Kampın tamamına katılım esnektir.
Neden Bu Kampa Gelmeliyim?
-Hayatınızda aynı rutinleri ya da benzer olayları tekrar eden döngüler varsa ve çocuklukta alınmış bu kararları iptal etmek, yerine yeni olasılıklar davet etmek istiyorsanız gelin.
-Ben hazırım ama o gelmiyor dediğiniz niyetlerin neden gerçekleşmediğini anlamak, dönüştürmek istiyorsanız gelin. Zihninizi durduramıyor ve ızdırap yaratıyorsanız, kafanızın içindeki takıntıları, kaosu sonlandırmaya kararlıysanız gelin.
-Ruhsal olarak dünyadaki varlığınızla sıkışmış, kaygılı ve kıtlık bilincinde hissediyorsanız gelin.
-Özgürleşmek, yaşamın neşesinden payınızı almak, kalp aynanızdakilerle yüzleşmek, arınmak istiyorsanız gelin.
-Sağlıklı ve açık bir nefese kavuşup, doya doya nefes almak, kendiniz olmayı tatmak istiyorsanız gelin.
Gelin, Buluşalım!
Rüzgar Güliz
RNA Yaşam ve Dönüşüm Deneyimleri
Program Akışı:
17 Mayıs Cumartesi - 1. Gün Kök Çakra (Aidiyet)
14:00 Stoa Şirince odalara giriş
15:00 Tanışma Çemberi.
15:30 Kök Çakra üzerine sohbet
16:00 Kadim Kök ve Sakral Çakra Dengeleme Egzersizi & Ses Meditasyonu
17:00 Serbest Zaman
18:30 Seminer: Nefesinle Tanış. Bilinçaltı ve Beden Nasıl Çalışır? Nefesin Yaratımlarımıza Etkisi.
19:00 Dönüştürücü Nefes Seansı
19:30 Akşam Yemeği
22:00 Yin Yoga
18 Mayıs Pazar - 2. Gün Sakral Çakra (Yaşamın Neşesi)
09:00 Kahvaltı
10:00 Isınma & Güneşe Selam & Mindfulness Meditasyonu
11:00 Doğa Yürüyüşü
14:00 Öğle Yemeği
17:00 Seminer & Sohbet: •Üretim Kodlarını Dönüştürmek. •Niyetlerimiz nasıl gerçekleşiyor? •Akışta kalmanın sinir sistemine faydaları.
17:30 Sanat Seansı
18:30 Holistik Nefes Seansı
19:30 Akşam Yemeği
22:00 Kadim Çakra Egzersizleri & Ses Meditasyonu.
19 Mayıs Pazartesi - 3. Gün Solar Çakra (Akışa Güven)
08:30 Isınma & Yoga Akışı & Şefkat Meditasyonu
09:30 Kahvaltı.
12:00 Seminer “Access Consciousness Araçları" & Yaratım Özdeğer i*****tirme & Aroma Seansı.
13:00 Dönüştürücü Ayna Nefesi (Küçük bir cep aynası ile gelmenizi rica ederiz.)
14:00 Öğle yemeği
14:30 Efes Antik Kenti ve Şirince Gezisi
19:00 Akşam yemeği
22:00 Kadim Çakra Egzersizleri & Yin Yoga
23:00 Ses Meditasyonu
20 Mayıs Salı - 4. Gün Anahata Çakra (Kalbin Merkezinde)
09:30 Kahvaltı
11:30 Meditasyon
12:00 Seminer: Duyular ve Yaratımlara desteği. + Yaratım Koçluk Tekniği.
12:30 Oyun Seansı
13:30 Holistik Nefes Seansı
14:00 Kamp’a ve yol arkadaşlarımıza Veda.
* Kamp bitiminde Evrensel Bereket Çalışması (Kampta 1 Ocakta başlatılıp, WhatsApp grubu aracılığıyla 40 gün devam edecek bir çalışmadır.)
Hepimize ve Bütüne Katkısı Bol Olsun!
"Nefesiniz Değişirse, Hayatınız Değişir!"
Fiyata Dahil Olanlar:
Ücrete 4 günlük tüm inziva programı, konaklama, sabah kahvaltısı-öğle yemeği-akşam yemeği ve seyahat sağlık sigortası dahildir.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
Havaalanından Otele Ulaşım ve Geziler
RNA RETREATS
Retreat, Nature, Art
Odalar Hakkında:
1-2-3 Kişilik Standart Oda: Bu oda tiplerinin içerisinde banyo-wc bulunmaktadır, tercih etmiş olduğunuz kişi sayısına göre oda tipinde konaklama sağlanmaktadır.
4 Kişilik Ranzalı Standart Oda: Bu oda tipinin içerisinde banyo-wc bulunmaktadır, 2 adet ranza tipi yatak mevcuttur toplamda 4 kişi konaklamasına uygundur.
**Odalarda sabun dışındaki bireysel hijyen malzemelerinizi (şampuan, diş macunu, saç kurutma makinası, havlu vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
Otel Yemek Saatleri Hakkında:
Sabah kahvaltısı saati: 09:00 - 10:00
Öğle yemeği saati: 13:00 - 14:00
Akşam yemeği saati: 19:00 - 20:00
*Katılımcıların yanlarında mataralarını getirmelerini bekliyoruz. Olur da matara getirmeyi unutan olursa buradaki bakkaldan bir pet şişe satın alıp onu matara olarak kullanabilirler.
Otel Giriş-Çıkış Saatleri Hakkında:
Check-in saati: 12:00
Check-out saati: 12:00
Tesis Kuralları Hakkında:
Stoa’da saat 24’ten sonra tam sessizlik başlar. O saatten sonra açık alanlarda değil gösterilecek kapalı alanlarda sohbet etmek mümkündür. Ayrıca Stoa’da yüksek desibelli konser, müzik yayını vs.’ye izin verilmez. Günün herhangi bir saatinde bireysel taşınabilir hoparlörlerden ya da cep telefonundan müzik yayını yapmak da mümkün değildir.
Hepimize ve Bütüne Katkısı Bol Olsun!
"Nefesiniz Değişirse, Hayatınız Değişir!"
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 17-20 Mayıs 2025
Yer: Stoa Şirince / Şirince - İzmir
43. Şirince Nefes & Ses Meditasyonu & Yoga Kampı. Efes Antik Kenti (ve Dijital deneyim müzesi) günübirlik gezi içerir.
Mayıs bayram tatiliniz için 4 günlük bir bahara merhaba nefes kampı hazırladık. Hafiflemeye ve yükleri bırakmaya gönüllü müsünüz? :) Baharın gelişini kutlamak için, biz yine doya doya nefes almaya gidiyoruz. Kampta yine Nefesin yandı sıra, Yoga, Ses Meditasyonu ve Sanat Seansı ve süprizler var.
Gezeceğimiz yollardan bahsedelim biraz. Efes Antik Kentini ziyaret edeceğiz, kalacağınız mekana yarım saat uzaklıkta bulunmakta. Dünyanın en iyi deneyim müzesi seçilen Efes dijital deneyim Müzesi'ni de ziyaret edeceğiz.
Kampın yapılacağı mekan eski tiyatro medresesi yeni ismi ile Stoa Şirince.
2. Gezi günümüzde Tatlı bir Şirince gezisi yapacağız.
Tüm bu gezilerin dışında yine kocaman bir ders programı katılıma esnek olmak Üzere bizi bekliyor. Dönüştürücü nefes seanslarından,, Yin Yoga derslerine, ses meditasyonundan sanat atölyelerine kadar pekçok etkinliği bu kampta bulabilirsiniz.
Baharın uyanışına tanıklık edeceğimiz için mutluyuz! Eskiyi kolayca bırakıp, yeni ve olasılıklarla dolu bir dünyaya adım atmak için hazır olanları davet ediyoruz.
Gelin AN'laşalım, buluşalım, hafifleyelim.
Rüzgar Güliz
RNA
Retreats, Nature, Art
*Kamp programını bu yazının en altında bulabilirsiniz.
Kampa Neler Dahil?
5 günlük yoğunlaştırılmış bir dönüşüm kampıdır. Her yaşa uygun ve başlangıç seviyedir. İçerikte;
-7 çakramızın kadim egzersizleri
-4 farkındalık semineri
-3 holistik nefes seansı
-2 yoga dersi (başlangıç seviye güneşe Selam akışı, denge pozları ve mindfulness pratikleri içerir)
-2 Yönlendirmeli meditasyon
-1 yaşam koçluğu tekniği
-2 ses meditasyonu seansı
-2 yin yoga dersi
-1 oyun terapi seansı
-1 aroma terapi seansı
-1 sanat atölyesi
-1 mantra atölyesi.
**Kampın tamamına katılım esnektir.
Neden Bu Kampa Gelmeliyim?
-Hayatınızda aynı rutinleri ya da benzer olayları tekrar eden döngüler varsa ve çocuklukta alınmış bu kararları iptal etmek, yerine yeni olasılıklar davet etmek istiyorsanız gelin.
-Ben hazırım ama o gelmiyor dediğiniz niyetlerin neden gerçekleşmediğini anlamak, dönüştürmek istiyorsanız gelin. Zihninizi durduramıyor ve ızdırap yaratıyorsanız, kafanızın içindeki takıntıları, kaosu sonlandırmaya kararlıysanız gelin.
-Ruhsal olarak dünyadaki varlığınızla sıkışmış, kaygılı ve kıtlık bilincinde hissediyorsanız gelin.
-Özgürleşmek, yaşamın neşesinden payınızı almak, kalp aynanızdakilerle yüzleşmek, arınmak istiyorsanız gelin.
-Sağlıklı ve açık bir nefese kavuşup, doya doya nefes almak, kendiniz olmayı tatmak istiyorsanız gelin.
Gelin, Buluşalım!
Rüzgar Güliz
RNA Yaşam ve Dönüşüm Deneyimleri
Program Akışı:
17 Mayıs Cumartesi - 1. Gün Kök Çakra (Aidiyet)
14:00 Stoa Şirince odalara giriş
15:00 Tanışma Çemberi.
15:30 Kök Çakra üzerine sohbet
16:00 Kadim Kök ve Sakral Çakra Dengeleme Egzersizi & Ses Meditasyonu
17:00 Serbest Zaman
18:30 Seminer: Nefesinle Tanış. Bilinçaltı ve Beden Nasıl Çalışır? Nefesin Yaratımlarımıza Etkisi.
19:00 Dönüştürücü Nefes Seansı
19:30 Akşam Yemeği
22:00 Yin Yoga
18 Mayıs Pazar - 2. Gün Sakral Çakra (Yaşamın Neşesi)
09:00 Kahvaltı
10:00 Isınma & Güneşe Selam & Mindfulness Meditasyonu
11:00 Doğa Yürüyüşü
14:00 Öğle Yemeği
17:00 Seminer & Sohbet: •Üretim Kodlarını Dönüştürmek. •Niyetlerimiz nasıl gerçekleşiyor? •Akışta kalmanın sinir sistemine faydaları.
17:30 Sanat Seansı
18:30 Holistik Nefes Seansı
19:30 Akşam Yemeği
22:00 Kadim Çakra Egzersizleri & Ses Meditasyonu.
19 Mayıs Pazartesi - 3. Gün Solar Çakra (Akışa Güven)
08:30 Isınma & Yoga Akışı & Şefkat Meditasyonu
09:30 Kahvaltı.
12:00 Seminer “Access Consciousness Araçları" & Yaratım Özdeğer i*****tirme & Aroma Seansı.
13:00 Dönüştürücü Ayna Nefesi (Küçük bir cep aynası ile gelmenizi rica ederiz.)
14:00 Öğle yemeği
14:30 Efes Antik Kenti ve Şirince Gezisi
19:00 Akşam yemeği
22:00 Kadim Çakra Egzersizleri & Yin Yoga
23:00 Ses Meditasyonu
20 Mayıs Salı - 4. Gün Anahata Çakra (Kalbin Merkezinde)
09:30 Kahvaltı
11:30 Meditasyon
12:00 Seminer: Duyular ve Yaratımlara desteği. + Yaratım Koçluk Tekniği.
12:30 Oyun Seansı
13:30 Holistik Nefes Seansı
14:00 Kamp’a ve yol arkadaşlarımıza Veda.
* Kamp bitiminde Evrensel Bereket Çalışması (Kampta 1 Ocakta başlatılıp, WhatsApp grubu aracılığıyla 40 gün devam edecek bir çalışmadır.)
Hepimize ve Bütüne Katkısı Bol Olsun!
"Nefesiniz Değişirse, Hayatınız Değişir!"
Fiyata Dahil Olanlar:
Ücrete 4 günlük tüm inziva programı, konaklama, sabah kahvaltısı-öğle yemeği-akşam yemeği ve seyahat sağlık sigortası dahildir.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
Havaalanından Otele Ulaşım ve Geziler
RNA RETREATS
Retreat, Nature, Art
Odalar Hakkında:
1-2-3 Kişilik Standart Oda: Bu oda tiplerinin içerisinde banyo-wc bulunmaktadır, tercih etmiş olduğunuz kişi sayısına göre oda tipinde konaklama sağlanmaktadır.
4 Kişilik Ranzalı Standart Oda: Bu oda tipinin içerisinde banyo-wc bulunmaktadır, 2 adet ranza tipi yatak mevcuttur toplamda 4 kişi konaklamasına uygundur.
**Odalarda sabun dışındaki bireysel hijyen malzemelerinizi (şampuan, diş macunu, saç kurutma makinası, havlu vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir.
Otel Yemek Saatleri Hakkında:
Sabah kahvaltısı saati: 09:00 - 10:00
Öğle yemeği saati: 13:00 - 14:00
Akşam yemeği saati: 19:00 - 20:00
*Katılımcıların yanlarında mataralarını getirmelerini bekliyoruz. Olur da matara getirmeyi unutan olursa buradaki bakkaldan bir pet şişe satın alıp onu matara olarak kullanabilirler.
Otel Giriş-Çıkış Saatleri Hakkında:
Check-in saati: 12:00
Check-out saati: 12:00
Tesis Kuralları Hakkında:
Stoa’da saat 24’ten sonra tam sessizlik başlar. O saatten sonra açık alanlarda değil gösterilecek kapalı alanlarda sohbet etmek mümkündür. Ayrıca Stoa’da yüksek desibelli konser, müzik yayını vs.’ye izin verilmez. Günün herhangi bir saatinde bireysel taşınabilir hoparlörlerden ya da cep telefonundan müzik yayını yapmak da mümkün değildir.
Hepimize ve Bütüne Katkısı Bol Olsun!
"Nefesiniz Değişirse, Hayatınız Değişir!"
Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
