2024
Eylül
15

Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
Rüzgar Güliz En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı Rüzgar Güliz Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
Rüzgar Güliz En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
Güncel Etkinlikler
378791
378791
Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu
Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu
14400.00

Tarih: 15 Eylül Pazar | 12:00 ( 7 defa Cumartesi ve Pazar günleri bazen molalar vererek buluşacağız.).  
Mekan: Stüdyo Satori- Fenerbahçe

Rüzgar Güliz ile Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu

Ruhu ve bedeni yumuşacık yapan, dişil enerjinin yenilenmesi “Yin Yoga” derslerimi nasıl oluşturduğumu öğretmemi isteyenleriniz için her seviyeye uygun, bütünleyici bir program hazırladım. 

İçerik:    
7 Haftalık Uzmanlık Programında Neler Öğreneceğiz?
-Yogada Fasyal Sistem ve Başlangıç Seviye Kas ve Eklem Anatomisi
-Yin Yoga Temel Pozları ve Alternatif Pozlar
-Etkili ve Profesyonel Ders Akışı Olışturma
-Meditasyona Giriş (Meditasyon Nedir, ne değildir? Psikolojik ve Somatik etkileri.).   
-Nefes Teknikleri.
-Başlangıç Seviye ve İleri Seviyede Uygulanacak Duyusal Oryantasyon Teknikleri
-Mindfulness 5 Aşamalı Meditasyon Kolaylaştırıcılığı
-Shavasana’da Ses Meditasyonunun Etkileri
-Shavasana’ya özel Ses Meditasyonu Uygulama Programı (Üçlü Tibet Kaseleri)
-5 tane tam akış Yin Yoga Dersi
-Rüzgar Güliz ile Yin Yoga İnzivasında 4 günlük Staj. *Katılım esnektir. İleri tarihli başka kamplar da seçilebilir.        
-Stüdyo Satori'de ücretsiz ders gözlemleri.

*Program, Üniversite sertifikalı ve e-Devlet onaylıdır.

Yin Yogayı Devamlı Hale Getirirsek Bize Ne Olur?
-Merkezinde kalır, özündeki canlılıkla kolayca buluşursun.
-Kasların rahatlar, eklem ve bağ dokular (fasya) güvenli bir şekilde esner ve yumuşar.
-Bedenini dinleyerek hareket etmeyi öğrenirsin. 
-Bedensel sınırlarını dinledikçe, duygu dünyanı da dinlemeyi öğrenirsin, özşefkat ve özdeğer hissin artar.
-Dişil enerjin dengelenir. Alma verme dengesi kurarsın.
-Anda kalmayı daha sıklıkla deneyimlemeye başlarsın.
-Ayrıca Yin Yoga, Mindfulness ve Ses Meditasyonlarıyla terapötik etkisini artırıp, ruhumuzu sevgiyle sarmalayıp destekler.

Tüm bunlara gönüllüyseniz, gelin buluşalım. 
“Bedeniniz, Ruhunuz uzun yıllar taze ve neşe dolu kalsın."
Namaste!

Rüzgar Güliz
RNA Events & Stüdyo Satori

Rüzgar Güliz - Uzmanlık Alanları
Yin Yoga T.T.
Mindfulness & Holistik Nefes Koçu
Ses Meditasyonu Uygulayıcısı    
Access Bars BF.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 

Tarih: 15 Eylül Pazar | 12:00 ( 7 defa Cumartesi ve Pazar günleri bazen molalar vererek buluşacağız.).  
Mekan: Stüdyo Satori- Fenerbahçe

Rüzgar Güliz ile Mindfulness Temelli Yin Yoga Uzmanlık Programı & Başlangıç Seviye Ses Meditasyonu

Ruhu ve bedeni yumuşacık yapan, dişil enerjinin yenilenmesi “Yin Yoga” derslerimi nasıl oluşturduğumu öğretmemi isteyenleriniz için her seviyeye uygun, bütünleyici bir program hazırladım. 

İçerik:    
7 Haftalık Uzmanlık Programında Neler Öğreneceğiz?
-Yogada Fasyal Sistem ve Başlangıç Seviye Kas ve Eklem Anatomisi
-Yin Yoga Temel Pozları ve Alternatif Pozlar
-Etkili ve Profesyonel Ders Akışı Olışturma
-Meditasyona Giriş (Meditasyon Nedir, ne değildir? Psikolojik ve Somatik etkileri.).   
-Nefes Teknikleri.
-Başlangıç Seviye ve İleri Seviyede Uygulanacak Duyusal Oryantasyon Teknikleri
-Mindfulness 5 Aşamalı Meditasyon Kolaylaştırıcılığı
-Shavasana’da Ses Meditasyonunun Etkileri
-Shavasana’ya özel Ses Meditasyonu Uygulama Programı (Üçlü Tibet Kaseleri)
-5 tane tam akış Yin Yoga Dersi
-Rüzgar Güliz ile Yin Yoga İnzivasında 4 günlük Staj. *Katılım esnektir. İleri tarihli başka kamplar da seçilebilir.        
-Stüdyo Satori'de ücretsiz ders gözlemleri.

*Program, Üniversite sertifikalı ve e-Devlet onaylıdır.

Yin Yogayı Devamlı Hale Getirirsek Bize Ne Olur?
-Merkezinde kalır, özündeki canlılıkla kolayca buluşursun.
-Kasların rahatlar, eklem ve bağ dokular (fasya) güvenli bir şekilde esner ve yumuşar.
-Bedenini dinleyerek hareket etmeyi öğrenirsin. 
-Bedensel sınırlarını dinledikçe, duygu dünyanı da dinlemeyi öğrenirsin, özşefkat ve özdeğer hissin artar.
-Dişil enerjin dengelenir. Alma verme dengesi kurarsın.
-Anda kalmayı daha sıklıkla deneyimlemeye başlarsın.
-Ayrıca Yin Yoga, Mindfulness ve Ses Meditasyonlarıyla terapötik etkisini artırıp, ruhumuzu sevgiyle sarmalayıp destekler.

Tüm bunlara gönüllüyseniz, gelin buluşalım. 
“Bedeniniz, Ruhunuz uzun yıllar taze ve neşe dolu kalsın."
Namaste!

Rüzgar Güliz
RNA Events & Stüdyo Satori

Rüzgar Güliz - Uzmanlık Alanları
Yin Yoga T.T.
Mindfulness & Holistik Nefes Koçu
Ses Meditasyonu Uygulayıcısı    
Access Bars BF.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 

Kapat