
Tarih: 13 Ağustos 2017 17:00 - 18:30
Yer: DC Kosmos - Beşiktaş / İstanbul
•Kendi bedenine masaj yapmayı öğrenmek ister misin? Yin yoga sana tam da bunu öğretiyor.
Kişisel gelişimine ve beden sağlığına zaman ayırmayı sevenler için ücretsiz bir tanıtım dersimiz var.
•Birikmiş negatifleri atmak, canlılık kazanmak için güzel bir detox programı hazırladım. Meditasyon ve nefes egzersizi ile desteklenmiş bir buçuk saatlik bir Yin Yoga dersinde benimle buluşmak istersen, Pazar 17:00 da Beşiktaş DC Kozmos'ta seni bekliyor olacağım. Yeni bir haftaya başlamadan önce tüm zihinsel ve bedensel gerginliklerden, stresten ve yorgunluktan hep birlikte arınalım.
•Yin Yoga ve Nefes egzersizinin bedensel ve duygusal yapılandırması:
Meditasyon, Yin Yoga ve Nefes Seans ile bütünlenecek olan bu ders; fiziksel seviyede hücrelere oksijen göndererek toksik maddelerden arındırırken, zihinsel seviyede konsantrasyonu arttırır, stres ve gerginlikten kurtulmanızı sağlar. Ayrıca nefes duygusal blokajları çözerek yaşam neşenizi geri kazanmanızı ve kaybettiğiniz enerjinize kavuşmanızı sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 13 Ağustos 2017 17:00 - 18:30
Yer: DC Kosmos - Beşiktaş / İstanbul
•Kendi bedenine masaj yapmayı öğrenmek ister misin? Yin yoga sana tam da bunu öğretiyor.
Kişisel gelişimine ve beden sağlığına zaman ayırmayı sevenler için ücretsiz bir tanıtım dersimiz var.
•Birikmiş negatifleri atmak, canlılık kazanmak için güzel bir detox programı hazırladım. Meditasyon ve nefes egzersizi ile desteklenmiş bir buçuk saatlik bir Yin Yoga dersinde benimle buluşmak istersen, Pazar 17:00 da Beşiktaş DC Kozmos'ta seni bekliyor olacağım. Yeni bir haftaya başlamadan önce tüm zihinsel ve bedensel gerginliklerden, stresten ve yorgunluktan hep birlikte arınalım.
•Yin Yoga ve Nefes egzersizinin bedensel ve duygusal yapılandırması:
Meditasyon, Yin Yoga ve Nefes Seans ile bütünlenecek olan bu ders; fiziksel seviyede hücrelere oksijen göndererek toksik maddelerden arındırırken, zihinsel seviyede konsantrasyonu arttırır, stres ve gerginlikten kurtulmanızı sağlar. Ayrıca nefes duygusal blokajları çözerek yaşam neşenizi geri kazanmanızı ve kaybettiğiniz enerjinize kavuşmanızı sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.