


Tarih: 21-23 Ekim 2022
Yer: Ağva Villa Pine Garden - Şile / İstanbul
Şehir yaşamına küçük bir mola verip ruh beden zihin dengeni sağlamak istersen, seni Şile'ye Nefes ve Yoga kampına davet ediyoruz.
İlişkilerimizdeki blokajlar üzerine Nefes Seans ile güçlü dönüşümler hedefliyoruz. Bedensel ve ruhsal tıkanıklıklarımıza hem fark edip hem de Yoga, Ses meditasyonu, Mindfulness, Kadim çakra egzersizleriyle çalışıyoruz.
Sen de kalbini ve enerji alanını mucizelere aç ve bize katıl. :)
Bundan daha iyi nasıl olur?
Kamp programının tamamını, yazının sonunda bulabilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Neden Bu Kampa Gelmeliyim?
•Hayatınızda aynı rutinleri yada benzer olayları tekrar eden döngüler varsa ve çocukukta alınmış bu kararları iptal etmek, yerine yeni olasılıklar davet etmek istiyorsanız, gelin.
•Yoga, hem bedensel hem duygusal sistemimizi dönüştüren harika bir araç. Bedeniniz üzerinden öğrendiğiniz herşeyi duygusal bedeniniz Yin ve Yang sistemiyle dengelemeye başlar. Bu yolculuğu keşfetmek ve Yoga'nın Yang ve Yin akışlarıyla tanışmak, gelişmek, derinleşmek istiyorsanız gelin.
•Nefesin gücüyle tanışın. Nefes bedenimizin duyusal bağlantı kurduğu en hafif element. Nefesiniz nasılsa yaşamınızdaki Alma - Verme ve yaratım da nefesinizin bir kopyası olarak akışta devam ediyor. Yaşamınızı nefesinizi kullanarak yeni olasılıklara açmak, dönüştürmek istiyorsanız gelin.
•Zihninizi durduramıyor ve ızdırap yaratıyorsanız, kafanızın içindeki takıntıları, kaosu sonlandırmaya kararlıysanız, özgürleşmek, yaşamın neşesinden payınızı almak, bedeni güçlendirip eski duyguları arındırıp, en gerçek halinizle tanışmak istiyorsanız, gelin.
Gelin, Buluşalım!
Eğitmenler:
Rüzgar Güliz ve Çağatay Bağcı
İnstagram: @ruzgarlanefesal @cagatayoga
İnziva Programı:
1. Gün (Yin Yangı Anlamak)
13:00 Otele varis ve coffee break
14:00 Odalara yerlesme
15:00 Tanışma ve Niyet çemberi
15:30-17:00 Yeni deneyime hoşgeldin (Yoga)
17-18:30 Serbest zaman
18:30 Seminer: Aşk mı travma mı? İlişkiler nasıl şifaları? Nefes ve Beden ilişkisi
19:00 Yin &Yang Enerjiyi Oyun seansı ile Analiz
19:20 Grup Nefes Seansı
20:00 Akşam yemeği
21:30-22:30 Ses meditasyonu
2. Gün Cumartesi (Yin için Yang olmak)
8-9:30 Gun aydi Yoga akisi
9.30-11:00 Kahvalti
11-13:00 Serbest zaman
13-14:00 Kadim çakra egzersizleri (kök- Sakral - solar) & mindfulnessa giriş
14-18:00 Serbest zaman (coffee break ve şelaleye yürüyüş)
18:00 Seminer: Niyetlerimiz ile Duyuların enerjetik bağlantısı. Dileklerimizi hızlıca bu realitede nasıl gerçekleştirebiliriz?
18:30 Yaşam Koçluğu tekniği & Dönüştürücü Nefes seansı
19.30-20.30 Aksam yemeği
21.00-22.30 Ses meditasyonu & Yin yoga
3. Gün Pazar (Yang için Yin olmak)
8-9:30 Kalbin sesi Yoga akisi
9.30-11:00 Kahvalti
11-12:30 Serbest zaman - Check out
13-13:30 Seminer: The Work tekniği ile Yin enerjiyi i*****tirmek.
13:30-14:30 Aroma seans & Ayna Nefesi
14:30-15:00 Kapanış ve Vedalasma
Tarih: 21-23 Ekim 2022
Yer: Ağva Villa Pine Garden - Şile / İstanbul
Şehir yaşamına küçük bir mola verip ruh beden zihin dengeni sağlamak istersen, seni Şile'ye Nefes ve Yoga kampına davet ediyoruz.
İlişkilerimizdeki blokajlar üzerine Nefes Seans ile güçlü dönüşümler hedefliyoruz. Bedensel ve ruhsal tıkanıklıklarımıza hem fark edip hem de Yoga, Ses meditasyonu, Mindfulness, Kadim çakra egzersizleriyle çalışıyoruz.
Sen de kalbini ve enerji alanını mucizelere aç ve bize katıl. :)
Bundan daha iyi nasıl olur?
Kamp programının tamamını, yazının sonunda bulabilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Neden Bu Kampa Gelmeliyim?
•Hayatınızda aynı rutinleri yada benzer olayları tekrar eden döngüler varsa ve çocukukta alınmış bu kararları iptal etmek, yerine yeni olasılıklar davet etmek istiyorsanız, gelin.
•Yoga, hem bedensel hem duygusal sistemimizi dönüştüren harika bir araç. Bedeniniz üzerinden öğrendiğiniz herşeyi duygusal bedeniniz Yin ve Yang sistemiyle dengelemeye başlar. Bu yolculuğu keşfetmek ve Yoga'nın Yang ve Yin akışlarıyla tanışmak, gelişmek, derinleşmek istiyorsanız gelin.
•Nefesin gücüyle tanışın. Nefes bedenimizin duyusal bağlantı kurduğu en hafif element. Nefesiniz nasılsa yaşamınızdaki Alma - Verme ve yaratım da nefesinizin bir kopyası olarak akışta devam ediyor. Yaşamınızı nefesinizi kullanarak yeni olasılıklara açmak, dönüştürmek istiyorsanız gelin.
•Zihninizi durduramıyor ve ızdırap yaratıyorsanız, kafanızın içindeki takıntıları, kaosu sonlandırmaya kararlıysanız, özgürleşmek, yaşamın neşesinden payınızı almak, bedeni güçlendirip eski duyguları arındırıp, en gerçek halinizle tanışmak istiyorsanız, gelin.
Gelin, Buluşalım!
Eğitmenler:
Rüzgar Güliz ve Çağatay Bağcı
İnstagram: @ruzgarlanefesal @cagatayoga
İnziva Programı:
1. Gün (Yin Yangı Anlamak)
13:00 Otele varis ve coffee break
14:00 Odalara yerlesme
15:00 Tanışma ve Niyet çemberi
15:30-17:00 Yeni deneyime hoşgeldin (Yoga)
17-18:30 Serbest zaman
18:30 Seminer: Aşk mı travma mı? İlişkiler nasıl şifaları? Nefes ve Beden ilişkisi
19:00 Yin &Yang Enerjiyi Oyun seansı ile Analiz
19:20 Grup Nefes Seansı
20:00 Akşam yemeği
21:30-22:30 Ses meditasyonu
2. Gün Cumartesi (Yin için Yang olmak)
8-9:30 Gun aydi Yoga akisi
9.30-11:00 Kahvalti
11-13:00 Serbest zaman
13-14:00 Kadim çakra egzersizleri (kök- Sakral - solar) & mindfulnessa giriş
14-18:00 Serbest zaman (coffee break ve şelaleye yürüyüş)
18:00 Seminer: Niyetlerimiz ile Duyuların enerjetik bağlantısı. Dileklerimizi hızlıca bu realitede nasıl gerçekleştirebiliriz?
18:30 Yaşam Koçluğu tekniği & Dönüştürücü Nefes seansı
19.30-20.30 Aksam yemeği
21.00-22.30 Ses meditasyonu & Yin yoga
3. Gün Pazar (Yang için Yin olmak)
8-9:30 Kalbin sesi Yoga akisi
9.30-11:00 Kahvalti
11-12:30 Serbest zaman - Check out
13-13:30 Seminer: The Work tekniği ile Yin enerjiyi i*****tirmek.
13:30-14:30 Aroma seans & Ayna Nefesi
14:30-15:00 Kapanış ve Vedalasma