Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Etkinlik Turizm Bakanlığı 2022-34-2300 belge numaralı Villa Pine Garden otelde gerçekleşecektir.
Yer: Ağva/ Villa Pine Garden
Tarih:15-17 Temmuz
Kamp Programı
15 Temmuz 2022 Cuma
14.00- 14.30 Çay meditasyonu
14.30- 16.00 Tanışma çemberi ve niyet etmenin gücü
16.30- 18.00 Yoga seans
Serbest zaman
19.30- 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Yoganın kollarına dair sohbet ve Yoga nidra (uyku yogası)
16 Temmuz Cumartesi
08.00- 08.30 Mindful walking (Farkındalıkla doğa yürüyüşü)
08.30- 09.30 Hatha yoga
09.30- 11.00 Kahvaltı (Kahvaltıya kadar sessizlik)
Dinlenme ve Serbest zaman (Havuz vb.)
16.00- 16.30 Çay meditasyonu
16.30- 18.30 Grup farkındalık çalışması
19.30- 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Meditatif dans
17 Temmuz Pazar
08.00- 08.30 Meditasyon ve Pranayama
08.30- 09.30 Yin yoga
09.30- 10.30 Kahvaltı (Kahvaltıya kadar sessizlik)
10.30- 11.30 Kapanış çemberi, niyeti hatırlama ve veda
12.00 Otelden ayrılış
13.00- 16.00 Saklı göl gezisi (isteğe bağlı ve ek ücretle düzenlenecektir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yoga zihin dalgalarının sessizleştirilmesi demektir.
"Chitta vritti nirodah"
Zihin genelde kalabalık ve koşullanmış düşüncelerle doludur. Bundan özgürleşmek için pranayama, meditasyon ve asana yaparız ki konsantrasyonumuz artsın, bedenimizde rahat hissedelim, huzurlu, sağlıklı ve daha aydınlık bireyler olalım.
“Yoga fiziksel bir egzersizden öte içsel bir egzersizdir. Pratiğin amacı bizi öğrenir hale getirmek, kalplerimizi açıp farkındalığımızı odaklamak ki; zaten bildiklerimizi hatırlayalım, zaten olmak üzere yaratıldığımız varlık haline gelelim.”
(Rolf Gates’ten esinlenerek düzenlenmiştir- “Yoga is not a work-out, it is a work-in. And this is the point of spiritual practice; to make us teachable; to open up our hearts and focus our awareness so that we can know what we already know and be who we already are.”)
Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
12 oda, kapalı program salonu, açık yüzme havuzu
Fiyatlara, kahvaltı, öğlen hafif bir menü ve akşam yemek dahildir.
Su (sebil) ve çay ücretsiz.
Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
* Ulaşım
* Pazar günü Saklı Göl gezisi
Satış Fiyatları
Tek Kişilik Odada Kişi Başı: 3000 TL
İki Kişilik Odada Kişi Başı: 2250 TL
Üç Kişilik Odada Kişi Başı:2000 TL
Kimler Katılabilir?
Program her seviyeden yoga meraklısına uygundur. Katılmak için herhangi bir yoga tecrübesi aranmamaktadır. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü keşfetmek isteyen, dinlenip gençleşerek, stres ve yorgunluğu üzerinden atıp hafiflemek isteyen herkes gelebilir.
Katılımcıların kendi matlarını ve diğer ekipmanlarını (blok, kemer, minder, bolster, göz yastığı, battaniye veya şal) beraberlerinde getirmesi gerekmektedir.
Görüşmek üzere...
Sevgiyle kalın
Sanem
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer: Ağva/ Villa Pine Garden
Tarih:15-17 Temmuz
Kamp Programı
15 Temmuz 2022 Cuma
14.00- 14.30 Çay meditasyonu
14.30- 16.00 Tanışma çemberi ve niyet etmenin gücü
16.30- 18.00 Yoga seans
Serbest zaman
19.30- 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Yoganın kollarına dair sohbet ve Yoga nidra (uyku yogası)
16 Temmuz Cumartesi
08.00- 08.30 Mindful walking (Farkındalıkla doğa yürüyüşü)
08.30- 09.30 Hatha yoga
09.30- 11.00 Kahvaltı (Kahvaltıya kadar sessizlik)
Dinlenme ve Serbest zaman (Havuz vb.)
16.00- 16.30 Çay meditasyonu
16.30- 18.30 Grup farkındalık çalışması
19.30- 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Meditatif dans
17 Temmuz Pazar
08.00- 08.30 Meditasyon ve Pranayama
08.30- 09.30 Yin yoga
09.30- 10.30 Kahvaltı (Kahvaltıya kadar sessizlik)
10.30- 11.30 Kapanış çemberi, niyeti hatırlama ve veda
12.00 Otelden ayrılış
13.00- 16.00 Saklı göl gezisi (isteğe bağlı ve ek ücretle düzenlenecektir)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yoga zihin dalgalarının sessizleştirilmesi demektir.
"Chitta vritti nirodah"
Zihin genelde kalabalık ve koşullanmış düşüncelerle doludur. Bundan özgürleşmek için pranayama, meditasyon ve asana yaparız ki konsantrasyonumuz artsın, bedenimizde rahat hissedelim, huzurlu, sağlıklı ve daha aydınlık bireyler olalım.
“Yoga fiziksel bir egzersizden öte içsel bir egzersizdir. Pratiğin amacı bizi öğrenir hale getirmek, kalplerimizi açıp farkındalığımızı odaklamak ki; zaten bildiklerimizi hatırlayalım, zaten olmak üzere yaratıldığımız varlık haline gelelim.”
(Rolf Gates’ten esinlenerek düzenlenmiştir- “Yoga is not a work-out, it is a work-in. And this is the point of spiritual practice; to make us teachable; to open up our hearts and focus our awareness so that we can know what we already know and be who we already are.”)
Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
12 oda, kapalı program salonu, açık yüzme havuzu
Fiyatlara, kahvaltı, öğlen hafif bir menü ve akşam yemek dahildir.
Su (sebil) ve çay ücretsiz.
Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
* Ulaşım
* Pazar günü Saklı Göl gezisi
Satış Fiyatları
Tek Kişilik Odada Kişi Başı: 3000 TL
İki Kişilik Odada Kişi Başı: 2250 TL
Üç Kişilik Odada Kişi Başı:2000 TL
Kimler Katılabilir?
Program her seviyeden yoga meraklısına uygundur. Katılmak için herhangi bir yoga tecrübesi aranmamaktadır. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü keşfetmek isteyen, dinlenip gençleşerek, stres ve yorgunluğu üzerinden atıp hafiflemek isteyen herkes gelebilir.
Katılımcıların kendi matlarını ve diğer ekipmanlarını (blok, kemer, minder, bolster, göz yastığı, battaniye veya şal) beraberlerinde getirmesi gerekmektedir.
Görüşmek üzere...
Sevgiyle kalın
Sanem
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
