1981 dogumlu Yoga egitmeni veThai Masaj terapisti Sebla, universiteyi İngiltere'de Medya Pratikleri üzerine bitirdikten sonra 2008 senesinde yogaya baslamıstır e 2013'den beri egitmenlik yapmaktadır. Bes senedir kıs aylarını Tayland'da gecirerek Thai Masajı orada ogrenerek kendini gelistirmeye devam etmekte ve uygulamaktadır. Yoga ve Masajın yanısıra gezgin, yazar ve muzisyen olan Sebla'nın yakın zamanda Hindistan Yolculugunu anlatan kitabı okur severlerle bulusacaktır. Yoga meditasyon muzigi olan Mantra albumu ile piyasaya cıkacaktır.

Sebla Kaplan (RYT 500), yoganın dönüştürücü gücüne inanıyor. Yaygın birçok yoga stili olabilir, fakat hepsinin temeli Hatha Yoga’dır. Yoganın içsel disiplini sağladığı bir gerçek. Derslerinde mantra, nefes, asana ve meditasyon bileşimini uyguluyor. Yoganın kişiye ihtiyacı olan özelliği kazandırdığını düşünüyor, yoga sayesinde gelişen beden-zihin-ruh bütünlüğü ve farkındalığı ile öğrenci güçleniyor, dengeye giriyor, esnekleşiyor ve daha farkında olup hayatında onu mutlu edecek seçimleri yapıyor. Sebla aynı zamanda Thai Masaj terapisti, müzisyen, ve gezgin, bitkisel yüz bakımı ve masajı yapıyor. Hobileri arasında yaratıcılığını görselleştirmesini sağlayan el sanatları ve su elementini en yerinde kendisine yaşatan tüplü ve serbest dalış var. Sebla’nın son yarattığı proje, Türkiye’nin ilk online yoga ve sağlıklı yaşam portalı Yoga Dergisi’dir. İngilizce ve Türkçe olarak çeşitli bloglar yazıyor. Ülkelerin sınırlarının olmadığı, herkesin ve her canlının huzur ve barış içinde yaşayacağı günleri hayal ediyor ve yoga yolunda öğrenimine devam ederek, öğrendiklerini ve deneyimlerini paylaşmak istiyor.

Aldığı Eğitimler:

– Mart 2015, Yin Yoga Uzmanlık Programı, Berra Sertel ile, 100 saat, İstanbul

– Şubat 2015, Bitkisel Yüz Bakım ve Masaj Kursu, Sabai De Ka Thai Massage School, Chiang Mai,    Tayland

– Kasım / Aralık 2014, İleri Seviye Yoga Hocalık Eğitimi, RYT 300, Rishikesh Yoga Peeth, Hindistan

– Nisan 2014, Mysore Stili Ashtanga Yoga Çalışması, 1 ay, The Yoga Retreat, Koh Phangan, Tayland

– Mart 2014, Thai Ayak Refleksolojisi Eğitimi, Ong’s Massage School, Chiang Mai, Tayland

– Mart / Nisan 2013, Yoga Hocalık Eğitimi, RYT 200, Vikasa Yoga, Koh Samui, Tayland

– Ocak / Şubat 2012, İleri seviye Thai Masaj Eğitimi, 150 saat, TMC, Chiang Mai, Tayland

– 2000 / 2004, Medya Pratikleri, Bedfordshire Üniversitesi, Luton, İngiltere

– Bunlar dışında birçok farklı konuda eğitimler almıştır.

– Bugüne kadar Türkiye, Tayland, Hindistan, BAE gibi ülkelerde dersler vermiştir