Satın Alma Seçenekleri


Tarih: 16-20 Nisan 2025
Yer: The Land Geyikbayırı
İleri Seviye Kamp ile Pratiğini Dönüştür - The Land Geyikbayırı
Geyikbayırı’nın büyüleyici doğasında, kuş sesleri ve taze dağ havasıyla nefes alırken bedenini ve zihnini yenilemeye hazır mısın? Her seviyeden katılımcıya açık bu özel kampta, ileri seviye yoga pratikleri ve terapötik yaklaşımlar eşliğinde dönüşüm yolculuğuna adım atıyoruz.
Doğanın kucağında meditasyon ve pranayama ile derinleşecek, hedef pozlara ulaşmak için destekleyici grup çalışmalarıyla bedenini keşfedecek, The Land’in enfes ve besleyici yemekleriyle içten dışa besleneceksin.
16 Nisan Çarşamba
14:00 The Land Otele Geliş ve Check-in
16:30 - 18:30 Tanışma, Açılış Çemberi ve Program Bilgilendirme, Asana Pratiği
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
17 Nisan Perşembe
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Kol Dengeleri ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Omuz Eklemi Mobilitesi
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Omuz Eklemi Pratik
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
18 Nisan Cuma
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Geriye Bükülmeler ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Kalça Eklemi Mobilitesi
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Kalça Eklemi Pratik
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
19 Nisan Cumartesi
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Handstand ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Terapötik Değerlendirme ve Tetik Noktalar
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Pratik Çalışmalar
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
20 Nisan Pazar
06:30 - 07:30 Gün Doğumunu Karşılama Meditasyonu ve Mantra Chanting Kapanış Çemberi
08:30 - 10:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
11:00 Check-out ve Otelden Ayrılış
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Vejeteryan sabah kahvaltısı,
-Dünya mutfağından seçme akşam yemeği,
-Yoga alanı kullanımı,
-Doğal havuz,
-Gün içinde meyve; kahvaltı ve akşam yemeklerinde çay
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Kişisel Harcamalar
-Ulaşım/Transfer
-Öğle Yemeği
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 16-20 Nisan 2025
Yer: The Land Geyikbayırı
İleri Seviye Kamp ile Pratiğini Dönüştür - The Land Geyikbayırı
Geyikbayırı’nın büyüleyici doğasında, kuş sesleri ve taze dağ havasıyla nefes alırken bedenini ve zihnini yenilemeye hazır mısın? Her seviyeden katılımcıya açık bu özel kampta, ileri seviye yoga pratikleri ve terapötik yaklaşımlar eşliğinde dönüşüm yolculuğuna adım atıyoruz.
Doğanın kucağında meditasyon ve pranayama ile derinleşecek, hedef pozlara ulaşmak için destekleyici grup çalışmalarıyla bedenini keşfedecek, The Land’in enfes ve besleyici yemekleriyle içten dışa besleneceksin.
16 Nisan Çarşamba
14:00 The Land Otele Geliş ve Check-in
16:30 - 18:30 Tanışma, Açılış Çemberi ve Program Bilgilendirme, Asana Pratiği
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
17 Nisan Perşembe
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Kol Dengeleri ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Omuz Eklemi Mobilitesi
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Omuz Eklemi Pratik
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
18 Nisan Cuma
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Geriye Bükülmeler ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Kalça Eklemi Mobilitesi
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Kalça Eklemi Pratik
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
19 Nisan Cumartesi
06:30 - 07:30 Pranayama Meditasyon
08:00 - 10:00 Asana Pratiği Handstand ve Ters Duruşlar
10:00 - 12:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
12:30 - 13:30 Asana Akış Değerlendirme
13:45 - 15:15 Yoga Terapötik Yaklaşımlar Terapötik Değerlendirme ve Tetik Noktalar
15:15 - 16:30 Öğle Arası
16:30 - 17:15 Hedef Poza Hazırlık ve Grup Çalışması
17:30 - 19:00 Yoga Terapi Pratik Çalışmalar
19:00 - 20:30 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman
20 Nisan Pazar
06:30 - 07:30 Gün Doğumunu Karşılama Meditasyonu ve Mantra Chanting Kapanış Çemberi
08:30 - 10:30 Kahvaltı ve Serbest Zaman
11:00 Check-out ve Otelden Ayrılış
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Vejeteryan sabah kahvaltısı,
-Dünya mutfağından seçme akşam yemeği,
-Yoga alanı kullanımı,
-Doğal havuz,
-Gün içinde meyve; kahvaltı ve akşam yemeklerinde çay
Fiyatlara Dahil Olan Hizmetler:
-Kişisel Harcamalar
-Ulaşım/Transfer
-Öğle Yemeği
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.