Tarih: 19-23 Mart 2025
Yer: Ares Yalıkavak / Bodrum
Yalıkavak’ta Çakralarla Yeniden Doğuş Kampı
Enerjinizi keşfedin ve dengelenin! Çakra pratikleri ile Selim ve Simge Genişol’un rehberliğinde, enerji merkezlerinizi dengeleyerek ruhsal ve fiziksel yenilenme yaşayacağınız bir deneyime davetlisiniz .
Bodrum Yalıkavak’ın huzurlu atmosferinde, özel havuzlu ve estetikle tasarlanmış konforlu villalarda Ares Yalıkavakta konaklayarak , Doğanın içinde, her detayın özenle düşünüldüğü bir ortamda hem rahatlayın hem de kendinizi şımartın.
Gurme vejetaryen menüsüyle, yerel ve doğal ürünlerden özenle hazırlanmış sağlıklı ve lezzet dolu yemeklerle bedeninizi besleyin. Bu özel deneyimle kendinizi yeniden doğmuş gibi hissedeceksiniz!
Program Akışı:
19 Mart Çarşamba - 1. Gün / Kök Çakra (Muladhara)
- 14:00: Otele Giriş ve Check-in
- 14:00 - 16:00: Yerleşme ve Serbest Zaman
- 16:00 - 18:00: Açılış Çemberi ve Köklenme Pratiği
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
20 Mart Perşembe - 2. Gün / Sakral ve Solar Pleksus Çakraları
- 08:30 - 10:00: Sakral Çakra Pratiği ( Swadistasna )
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman - Kendi akışında ol
- 13:00 - 14:00: Yaratıcı Mandala Atölyesi
- 14:00 - 15:00: Çay Saati (Bitki çayları, meyveler ve hafif atıştırmalıklar)
- 17:00 - 18:30: Solar Pleksus Çakrası Pratiği (Manipura )
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
21 Mart Cuma - 3. Gün / Kalp Çakrası (Anahata)
- 08:30 - 10:00: Kalbini Cesarete Aç - Pratik
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman
- 13:00 - 14:00: Öz Şefkat Farkındalığı - Metta - Şefkat Meditasyonu
- 14:00 - 15:00: Çay Saati
- 15:00 - 17:00: Serbest Zaman
- 17:00 - 18:30: Şefkatin İyileştirici Gücü - Pratik
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
22 Mart Cumartesi - 4. Gün / Boğaz ve Üçüncü Göz Çakraları (Vishuddha & Ajna)
- 08:30 - 10:00: Boğaz Çakrası Pratiği
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman
- 13:00 - 14:00: Sessizlik Yürüyüşü (Vipassana)
- 14:00 - 15:00: Çay Saati
- 15:00 - 17:00: Serbest Zaman
- 17:00 - 18:30: Üçüncü Göz Çakrası Pratiği
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
23 Mart Pazar - 5. Gün / Taç Çakra (Sahasrara)
- 08:30 - 10:00: Taç Çakra Pratiği
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 12:00: Check-out
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
-4 gece 5 gün konaklama
-Alan Kullanımı ve Ekipmanlar
-Sabah Kahvaltısı
-Akşam Yemeği
-Acenta hizmeti ve seyahat sağlık sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Dahilde Belirtilmemiş Harcamalar
-Öğle Yemeği
-Ulaşım, Transfer
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19-23 Mart 2025
Yer: Ares Yalıkavak / Bodrum
Yalıkavak’ta Çakralarla Yeniden Doğuş Kampı
Enerjinizi keşfedin ve dengelenin! Çakra pratikleri ile Selim ve Simge Genişol’un rehberliğinde, enerji merkezlerinizi dengeleyerek ruhsal ve fiziksel yenilenme yaşayacağınız bir deneyime davetlisiniz .
Bodrum Yalıkavak’ın huzurlu atmosferinde, özel havuzlu ve estetikle tasarlanmış konforlu villalarda Ares Yalıkavakta konaklayarak , Doğanın içinde, her detayın özenle düşünüldüğü bir ortamda hem rahatlayın hem de kendinizi şımartın.
Gurme vejetaryen menüsüyle, yerel ve doğal ürünlerden özenle hazırlanmış sağlıklı ve lezzet dolu yemeklerle bedeninizi besleyin. Bu özel deneyimle kendinizi yeniden doğmuş gibi hissedeceksiniz!
Program Akışı:
19 Mart Çarşamba - 1. Gün / Kök Çakra (Muladhara)
- 14:00: Otele Giriş ve Check-in
- 14:00 - 16:00: Yerleşme ve Serbest Zaman
- 16:00 - 18:00: Açılış Çemberi ve Köklenme Pratiği
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
20 Mart Perşembe - 2. Gün / Sakral ve Solar Pleksus Çakraları
- 08:30 - 10:00: Sakral Çakra Pratiği ( Swadistasna )
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman - Kendi akışında ol
- 13:00 - 14:00: Yaratıcı Mandala Atölyesi
- 14:00 - 15:00: Çay Saati (Bitki çayları, meyveler ve hafif atıştırmalıklar)
- 17:00 - 18:30: Solar Pleksus Çakrası Pratiği (Manipura )
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
21 Mart Cuma - 3. Gün / Kalp Çakrası (Anahata)
- 08:30 - 10:00: Kalbini Cesarete Aç - Pratik
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman
- 13:00 - 14:00: Öz Şefkat Farkındalığı - Metta - Şefkat Meditasyonu
- 14:00 - 15:00: Çay Saati
- 15:00 - 17:00: Serbest Zaman
- 17:00 - 18:30: Şefkatin İyileştirici Gücü - Pratik
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
22 Mart Cumartesi - 4. Gün / Boğaz ve Üçüncü Göz Çakraları (Vishuddha & Ajna)
- 08:30 - 10:00: Boğaz Çakrası Pratiği
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 11:00 - 13:00: Serbest Zaman
- 13:00 - 14:00: Sessizlik Yürüyüşü (Vipassana)
- 14:00 - 15:00: Çay Saati
- 15:00 - 17:00: Serbest Zaman
- 17:00 - 18:30: Üçüncü Göz Çakrası Pratiği
- 18:30 - 20:00: Akşam Yemeği
- 20:00 sonrası: Serbest Zaman
23 Mart Pazar - 5. Gün / Taç Çakra (Sahasrara)
- 08:30 - 10:00: Taç Çakra Pratiği
- 10:00 - 11:00: Kahvaltı
- 12:00: Check-out
Fiyata Dahil Olan Hizmetler:
-4 gece 5 gün konaklama
-Alan Kullanımı ve Ekipmanlar
-Sabah Kahvaltısı
-Akşam Yemeği
-Acenta hizmeti ve seyahat sağlık sigortası
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Dahilde Belirtilmemiş Harcamalar
-Öğle Yemeği
-Ulaşım, Transfer
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.